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首先谈谈波段，在股市中，每只股票在一定时期都有一个相对的高点和低点，这个相对的高点就是我们所说的波峰，这个相对低点就是我们所说的波谷，一个波峰和波谷组合在一起，就是我们所说的波段。
波段高抛低吸就是波段高卖低买，也就是股票在股价波峰时卖，在股价波谷时买。
那如何做波段高抛低吸呢，首先声明一下：绝对的高抛低吸不是大部分散户能够做的，因此，这里谈的是相对的波段高抛低吸！
首先要选好股票
有朋友说，所有的股票都有波峰波谷的，波段高抛低吸不需要选择股票，这话看似是对的，但俺说，这是很冒进的，不是买所有股票都能赚钱，不是所有买股票的人都能赚钱，我们要保证成功率高一些，必须要认真做好选股工作。
在A股里，我们要首先选择行业，如果行业选对了【正好是国家支持的行业】，就是我们随便买股票都能赚钱，比较我们是政策市！接着我们要看股票的业绩，如果所选的股票每年都能够保持稳定的增长，说明此股值得我们选择；第三，我们要看股票的市值，如果是盘子太大，我们就回避；第四，所选的股票的股价最好波动有规 律，且有比较大的波动；第五，还要选择股票的势，下跌趋势股票我们不能入选。
其次要观察股票，找到股票的波峰波谷位置
一只股票我们选好后要认真观察，仔细研究，看看主力的运作方向，发现股价的运行规律，然后找到股价的波峰波谷，为以后的买卖股票做好一切准备工作。
买卖股票
做好上面准备工作后，我们买入一票000026飞亚达A，具体买卖说明看图
如此反复。【重要提示：我们在股票上升趋势(最后是即将上升)买入股票，在股票下跌趋势(最后是股票即将下跌)卖出股票】
高抛低吸还有一种相对的高抛低吸，这种高抛低吸适合一般朋友运用！
相对的高抛低吸包含盘中高抛低吸和阶段高抛低吸，下面先谈谈盘中高抛低吸：
盘中高抛低吸是股票持有者为了摊薄成本，每天在股价高位时卖掉一些股票，在股价低位时买进一些股票。
如何做盘中高抛低吸呢，此法有点像开店理论！
首先将自己的资金分成几部分，比如是三份，在预先选好股(所选的股票重点要技术面要支持买入，主要从股票的趋势判断)，在大盘配合的前提下，在当天股价处于相对低位的情况下，一次性买入2份股票(有时候为了稳妥些，也可能先买入1份股票，再在恰当时机买入第二份股票)
如果我们都这样做，盘中的高抛低吸是不是比较容易！
当然，由于这个高抛低吸有着相当高的操作难度，对于技术和心理有缺陷的朋友千万不要操作，否则做坏了心态，而且会做丢好的股票，或者经常性的低卖高买了。
以上谈及的盘中高抛低吸，适合正处于上升途中的股票，在下跌趋势和趋势不明的股票中不适合此方法！
下面就以均线小多头为例，看在上证指数上的效果怎么样？
上证MA5、10、20
截取今年这一段；MA5、10、20金叉进，死叉出。
做一些简单的过滤（个人经验）：
1、K线频繁穿插均线，均线舍弃不用
2、均线混乱无层次感不用
3、均线交叉到一点重用（各个级别调整到一致的时候最容易出方向）
4、金叉或死叉后，K线沿均线波动持有（上沿）或空仓（下沿）
5、金叉后尚未死叉，但均线无效时，用K线确认，反之同样。
首先均线是趋势性指标，主要是捕捉趋势，一旦捕捉到，将是巨大的利润(途中10月10号一直持有到12月初，0607、14的行情自己可以去试)，风险在于无序波动时，信号频繁诱发止损。所以加上直线过滤，将非常有效。下面例子：
上证
只是举一个简单的例子说明，如何简单有效的利用均线，有不少人用一根或2跟，也有一些搭配一些其他的，都有不错的效果。
关于方法的适用性，再阐述一下。一种方法首先能几乎适合所有的交易标的，基本上除了新股以外，能使用到所有的股票，尽量不要说这个方法适合这个版块，那个方法使用这个版块，否则就很容易混乱，更谈不上信任，也是未来违反纪律犯错误的源头。用专业术语来说，就是技术方法要一致、有效。
结束的时候，用小均线来看一下指数方向：
