作者丨波壳君
一说到孩子身高问题,很多宝妈都是各种担忧——害怕孩子遗传自己矮个子、影响了孩子「人生轨迹」。
不过担心归担心,关于孩子身高问题,可不能病急乱投医,这些基本又重要的身高知识,宝爸宝妈们一定要先牢记!
01孩子身高7 分天注定,3 分靠打拼!
科学家们经过大量的研究,发现孩子的身高70%受父母遗传影响,后天的努力只占30%。
这个结论,不是要让爸妈们放弃对孩子身高的投入,而是更要调整好心态:
孩子身高是一场高投入,还可能没什么效果的投资,但是哪怕是一丁丁可能性,我们还是要义无反顾去投入!
02孩子想长高,就不能放过这两个时期!
虽然后天的努力只占了3分,但起码也是个机会啊!只要把握孩子的生长规律,甚至还能事半功倍,放大效果!
大量的数据表明,孩子快速发育期有两个:幼儿期(0-3岁)和青春期(女10-12岁、男12-14岁)。
这两个时期孩子的发育速度异常的快,甚至「一个月就像换了个孩子」。所以,这个阶段宝爸宝妈要重视起来,尽可能让孩子做到:饮食均衡营养、合理运动1小时左右、睡眠足够(0~1岁睡 14~20 小时,1~3 岁睡 12~14 小时,青春期保证8个小时就行了)。
必要时,也要补补钙。
03矮个子也有春天!
如果爸妈的遗传能力实在太强,或者孩子后天打拼不足,被人们贴上「矮个子」标签了,请告诉孩子:矮个子也有春天的!
因为除了体育运动外,靠身高吃饭的职业确实不多。虽然在某些方面会有一定影响,但这并不阻碍孩子在这社会立足,并取得伟大的成就。
真正的强者,并不是因为他身高够高。哪怕是矮个子,也是有无限可能性的!
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——延伸阅读——
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