作者丨波壳君
一说到孩子身高问题，很多宝妈都是各种担忧——害怕孩子遗传自己矮个子、影响了孩子「人生轨迹」。
不过担心归担心，关于孩子身高问题，可不能病急乱投医，这些基本又重要的身高知识，宝爸宝妈们一定要先牢记！
01孩子身高7 分天注定，3 分靠打拼！
科学家们经过大量的研究，发现孩子的身高70%受父母遗传影响，后天的努力只占30%。
这个结论，不是要让爸妈们放弃对孩子身高的投入，而是更要调整好心态：
孩子身高是一场高投入，还可能没什么效果的投资，但是哪怕是一丁丁可能性，我们还是要义无反顾去投入！
02孩子想长高，就不能放过这两个时期！
虽然后天的努力只占了3分，但起码也是个机会啊！只要把握孩子的生长规律，甚至还能事半功倍，放大效果！
大量的数据表明，孩子快速发育期有两个：幼儿期（0-3岁）和青春期（女10-12岁、男12-14岁）。
这两个时期孩子的发育速度异常的快，甚至「一个月就像换了个孩子」。所以，这个阶段宝爸宝妈要重视起来，尽可能让孩子做到：饮食均衡营养、合理运动1小时左右、睡眠足够（0~1岁睡 14～20 小时，1～3 岁睡 12～14 小时，青春期保证8个小时就行了）。
必要时，也要补补钙。
03矮个子也有春天！
如果爸妈的遗传能力实在太强，或者孩子后天打拼不足，被人们贴上「矮个子」标签了，请告诉孩子：矮个子也有春天的！
因为除了体育运动外，靠身高吃饭的职业确实不多。虽然在某些方面会有一定影响，但这并不阻碍孩子在这社会立足，并取得伟大的成就。
真正的强者，并不是因为他身高够高。哪怕是矮个子，也是有无限可能性的！
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——延伸阅读——
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