![王彬讲《瑜伽经》2:瑜伽经开篇第一句的两重含义](https://600zi.400zi.cn/uploadfile/img/7/283/1a50d2c8d005fcd6048b528a6a4c7cb1.jpg)
经常有人让我推荐一版更好的瑜伽经,这么多瑜伽经版本,很难说哪个更好。
接下来,我将通过王彬讲《瑜伽经》这个系列,以更接地气、贴近生活的方式,为你持续分享我所理解的瑜伽经。
今天是王彬陪伴你的第1468天如何听往期王彬讲《瑜伽经》?长按识别最下方公众号二维码图片,进入公众号点击下方菜单栏>公益教程 > 王彬讲瑜伽经如何学习这个系列更高效?如果你是一名瑜伽爱好者或者研读经典的爱好者:你可以重复听,然后和自己的生活去应对,去觉知你的生活状态、内在状态、行为方式,去觉知你的每一个情绪,每一个念头,每一个身心的细小变化,通过每一次的觉知,逐步做到真正的身心合一,活在当下。如果你是一名瑜伽老师:首先你要做到上面瑜伽爱好者的那一步,然后你可以在瑜伽课堂上分享瑜伽经的智慧。请记得,分享是你最大的成长,分享越多收获越多。当你在课堂上分享瑜伽经的智慧时,你的课堂能量层级就已经提升了几个档次,那是其他瑜伽老师的课堂无法比拟的。立即分享这篇经典与人分享阅读的快乐,快乐加倍