据统计，我国肝癌的发病率位于前五名，且确诊时，大约80%已进入中晚期。
肝脏，是人体重要的解毒器官，素有“将军之官”之称，也是唯一没有末梢神经的器官，又称为“哑巴器官”。
肝癌早期往往没有明显症状，很多人不疼不痒，就查出肝癌。肝脏有很强大的代偿、再生能力，即使肝细胞受损，也可通过自我再生功能进行修复，只要有30%的肝脏是健康的，就能维持人体的正常运转。
46岁的小英（化名）总觉得自己心慌得很，平时也不爱吃饭，人也越来越消瘦。
就在前几天，小英打扫卫生，却突然感觉胸口疼得厉害，汗珠大颗大颗的落下，就赶紧给正在上班的丈夫打了电话。
当小英到了医院，经过检查后，被确诊为肝癌晚期，丈夫得知消息后一时受不了打击，也晕倒在医院。
可祸不单行，经过医生检查，小英丈夫也未能幸免，同样患上了晚期肝癌。
不幸的是，两人在治疗过程中，妻子小英忍受不了化疗带来的疼痛，拒绝治疗，不到两个月人就离开了！
而失去妻子给丈夫也带了负面情绪的影响，原本治疗效果不错的他，癌细胞扩散，在妻子小英离开半个月，也相继离开了！
夫妻二人先后患癌，有人会认为“癌症会传染”，这是真的吗？
通过医生了解到，像小英夫妻二人的情况是典型的“夫妻癌”。
“夫妻癌”指夫妻生活在同一屋檐下，一方患癌，另一方也会得癌症，主要是与婚后二人长期生活在一起，饮食起居、生活方式、饮食习惯都相似。
比如有的家庭偏爱咸食，有的家庭偏爱甜口，别人到他家吃饭，就会不适应饭菜的口味，而他们已经都习惯了，短时间内不会有什么事，但时间久了患癌风险就会增加。
经过医生后续询问，找到了两个人同时患病的原因。
原来，小英夫妻特别喜欢吃土榨油，他们认为土榨的花生油更自然就更健康，并且，二人喜欢买打大桶的土榨花生油，好吃又实惠，所以，一吃就是十几年。
然而，正是这个习惯，害了让人！
土榨花生油，若非是有严格的监管，其中会有大量的黄曲霉毒素，这是诱发肝癌的东西。
黄曲霉素被世界卫生组织划为一类致癌物质。长期食用黄曲霉素，会造成肝脏中毒，甚至诱发肝癌。
黄曲霉毒素容易在花生，谷物上滋生。霉变的花生容易有大量致癌的黄曲霉毒素。
而土榨花生油之所以含有大量的黄曲霉毒素，一方面在于用料，另一方面在于工艺。
一般的小作坊，用料没有监管，霉变的花生也容易被用于榨油，这很难避免。
土榨花生油的工艺较为简单，没有精炼加工的环节。很难去除油中的黄曲霉毒素。
一般正规的有场榨油要经过选料，榨取，蒸煮等过程，光是筛选的工艺就有五六道，用来消除花生中的黄曲霉素。
土榨花生油就算是自己亲自选的料，没有经过去除黄曲霉毒素的工艺的处理，最后榨出来的油也不能完全保证安全。
医生提醒：想要肝好，这种土榨的花生油，最好一口也别碰！如果实在喜欢花生油的味道，也要购买大厂家合格产品！
生活中，要想预防肝癌，5件事一定要坚持！
一、远离酒精，防止肝损伤
酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏代谢中会产生乙醛，这对肝细胞有直接的毒害作用，可使肝细胞发生脂肪变性甚至坏死。
此外，长期大量饮酒，可导致酒精性肝炎、肝硬化，直至肝癌。
因此，饮酒不要过度，对于有慢性肝病的患者应严格戒酒。
二、多喝茶水，帮助排毒
多喝茶水，可以帮助肝脏排毒解毒，加点护肝的小植物，功效更佳。
可将婆婆丁根和苦苣根按照1:1的比例混合，搭配成婆婆丁苦苣茶，热水冲泡即可。
婆婆丁入肝经，擅长降肝火，可清肝又可疏肝，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可清肝毒，且能增强肝脏再生能力。
婆婆丁跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是婆婆丁根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
苦苣根，是源自欧洲的一种特种食材，后被我国药典收录。苦苣根有很好的保护肝脏的作用，其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。
三、有氧运动，减少脂肪肝
适量运动，有助于强健肝脏，促进肝脏的健康，还能减少脂肪肝。这在于它能够及时消耗掉脂肪，也可加快肝脏周边的血液循环。
脂肪肝患者可以选择在晚饭后一小时，散散步，有助于强肝。此外，散步也能"散心"，可疏解心理压力，消除不良情绪，减轻肝脏的负担。
记住，散步以微微感到疲惫为佳，不宜过度运动。
四、不滥用保健品，防止药物肝损伤
现在人们越来越关注健康问题，保健品的使用也越来越多。
但是保健品市场良莠不齐，不少人往往伴有多种慢性病，在保健品使用增多的同时，药物性肝损伤也在逐年增加。
因此，提醒老年人要注意，身体不适首先到正规医院检查，合理治疗，不要乱用保健品。
不少保健品里面添加了不明物质，很可能会导致肝脏毒性，引起肝损伤。
五、平息心情，避免肝郁
就像经常生气，发怒、脾气暴躁等，就很容易引起肝火上升，导致肝火旺盛。
因此，肝不好的人每天应注意调节情绪，减少愤怒和抑郁等负面情绪，保持对肝脏有益的美好情绪。
