华为的代言人，一般来说level都不低。比如国外有梅西、黑寡妇、超模Karlie kloss等等，而国内的也是如今的正当红的易烊千玺、赵丽颖等人。
而越南的这位华为代言人名叫chipu，出生于1993年，16岁就参加了越南青少年美女大赛，以模特身份出道以后，现在是越南人气最高的当红女演员，堪比国内的杨幂、赵丽颖的等级。
在脸书上有820w的粉丝，ins也有250w粉丝，会唱歌、演技也很好，她主演的电视剧，大部分都是越南收视第一。而最让人称绝的，还是她明艳的五官和凹凸有致的身材。
看看照片就知道，什么叫肉都长在了该长的地方，而因为性感的身材，她也被称为“越南版柳岩”。不管穿什么衣服，都有性感的味道，但是一点都不低俗。
随意的穿一件运动套装，都能看出这个身材有多么完美，直角肩、蚂蚁腰搭配上蜜桃臀，和一双又直又细的漫画腿，紧身衣穿在身上一点屈辱感都没有。
而工作之外，chipu最爱的就是运动了。其实一开始翻看她的社交平台的时候，就觉得她的身材不像是天生的，更像是健身以后健康匀称的感觉。
果不其然，事实证明她就是一个健身爱好者，经常会在ins上上传一些自己的健身视频，有时也会拍一些搞怪的照片，比如瘫痪在一堆健身器材上。
而且chipu涉及的运动真的非常多，力量训练、普拉提、瑜伽、拳击等等，这么自律的生活，难怪能拥有这么完美的身材啦。
而小编觉得，chipu的身材里，最让我惊艳的还是她的马甲线和背部线条，不像一般女孩子的线条，她的肌肉感会更加明显一些。那么这样的线条，怎么样才能练出来呢？
背部曲线怎么练
1、俯身挺背
把双脚用辅助器固定住，双手放在后脑勺，臀部放松不要用力，用腰部的力量将上半身抬起。一组15次，一次3组。
2、俯卧撑
双膝并拢跪在瑜伽垫上，抬起小腿。双手撑在辅助器上，然后做俯卧撑的动作。一组10次，一次2组，这个动作可以塑造肩部、背部、臀部曲线，而且效果超明显！
马甲线怎么练
1、平板支撑
平板支撑可以说是马甲线必备的运动啦，非常考验核心的力量，基本能撑1分钟以上的人，都是健身达人。如果是初次平板支撑的伙伴，最好使用辅助器，并且不要逞强，一次15s最多，多做几次。
2、仰卧抬腿
平躺在瑜伽垫上，抬起双腿空中垂直，然后做卷腹的动作，记得腿不要碰到瑜伽垫。卷起双腿做卷腹的动作，同时用手触摸对侧的膝盖
这些训练运动，我们每一个都可以连续做30下左右再交替下一个，不过第二天醒来腹部会十分的酸爽！
既然瘦身的运动都告诉你们了，那健身工具自然也不能少，大家应该都发现了，上面的健身运动都有在使用一个小道具，这个道具就是仰卧起坐辅助器。
最开始的仰卧起坐辅助器，顾名思义，就是帮助做规范的仰卧起坐的，后来被健身达人运用的淋漓尽致，基本上的运动都能用到它，比如平板支撑、臀桥、俯卧撑、仰卧抬腿等等。
因为这些动作在最开始的时候我们无法做的规范，反而容易伤害我们的身体，而辅助器就能够帮助到你们。
这款辅助器采用了吸盘的设计，能够牢牢的吸附在地板上，没有移位的风险，使用起来超级稳，即使是200斤，也能安稳的做仰卧起坐。
辅助器可以调节高度，最低的高度非常适合新手，千万不要刚拿到手就去尝试最高的高度，很容易受伤哦，运动还是要循序渐进的来做的。
选用了优质泡棉，柔软舒适不会伤害我们的肌肤。而且29cm的宽度，不用的时候随便塞进一个角落里就行，完全不占空间。
觉得这么小一个玩意儿起不到什么作用？不如我们来看看，做了上面马甲线运动的小伙伴，变化有多大吧！
而且不仅仅能瘦肚子，连手臂和小腿都一起帮你解决了。不需要去健身房，在家里就能有这种效果，你还在等什么？
