为什么后悔让女儿学习舞蹈呢,女孩学习舞蹈其实是有很大的好处,但是一定要适度,不要过早学习,下面小编为大家总结一下,仅供大家参考。
为什么有的家长后悔让女儿学舞蹈
女孩子练跳舞,可以练就一副挺拔的身板,而且整个气质也会与众不同。一直以来,送孩子去参加舞蹈班培养气质,成了女生家长的首选。可是,最近这段时间,个别舞蹈班里出现了家长不让女孩子学跳舞的事。原因是说,跳舞会让孩子长不高,现在升学、找工作都对身高有门槛,再怎么样也不能让可跳可不跳的舞蹈耽误孩子的一辈子。但其实家长的关电视错误的,只要是采取正确的方法,在适当年龄内学习舞蹈是不会出现长不高的状况的。
学舞蹈有哪些弊端
低龄练舞可能伤颈椎、腰椎
“儿童适当的运动对身体是有利的,舞蹈对孩子的协调性、平衡性、空间定位感有帮助,但低龄学习舞蹈确实存在隐忧。” 医生说,由于儿童骨骼还未生长成熟,韧带相对松弛,很多动作不能过早、过度练习。脊柱的运动损伤主要涉及颈椎与腰椎。
舞蹈中一些颈椎过伸、过度快速旋转的动作,容易造成环枢椎旋转半脱位。
儿童的脊柱在发育过程中,骨质还未长结实,如果反复做腰部过伸、过度用力、过度负重、劈叉等动作时,都可能造成腰椎骨质损伤,甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理,今后就可能出现慢性腰痛,甚至可能腰椎滑脱,影响正常生活。而且过小的幼儿骨骼钙化不足,站立时间太长也可能形成罗圈腿。
例如下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子,强度大的运动最好等到小学以后慢慢地加强。
学舞蹈的好处
1、使自己的形体优美具有气质:处于发育期的女孩子经常会因为害羞等因素导致含胸、驼背、斜肩,经过舞蹈练习(站姿、挺胸)可以使自己的身姿发生变化,变得挺拔,优美。纠正各种体态问题。
2、培养各方面的体能素质:舞蹈练习是综合身体的各方素质练习。在舞蹈学习中会练习力量,灵敏性,柔韧性,协调性等各方面身体素质的练习。在经过练习后可以使自己各方面的身体素质得到增强。
3、扩大自己的交友圈:女孩子学习舞蹈基本出于自己的少年期或者青春发育期,这个时候学习舞蹈的途径基本属于参加培训班或者少年宫,而这些地方的学员都是来自不同的地方学校,同在一个培训班学习彼此之间会建立深厚的感情基础,这便扩大了自己的朋友交际圈。