樱桃成熟了，你还不赶紧吃起来？
当你知道樱桃的这些好处之后，你还会说你不想吃樱桃吗？
樱桃是这个季节，最好看、最好吃、最营养的水果了，我爱这透红的颜色，圆润的身材，也爱它给我们身体带来的滋润！
先来看看樱桃的营养价值吧！
第一樱桃含铁量特别高，常食樱桃可满足人体对铁元素的需求，铁元素可以促进血红蛋白生成，可防治缺铁性贫血。
第二樱桃富含膳食纤维，而且本身也热量比较低，是减肥佳品。
第三由于樱桃中维生素C、胡萝卜素、褪黑激素含量都非常高，所以在去皱美容方面有很好的效果，还可以将樱桃捣碎，取汁液涂抹在脸上，长期敷使皮肤嫩滑白皙。
第四樱桃中含有花色素、花青素、红色素等，可以促进血液循环，有利于尿酸的排泄，能缓解痛风、关节炎所引起的不适。
第五樱桃中的槲皮苷是一种抗氧化剂，它在抗炎和抗自由基方面有重要作用，所以常食可以延年益寿，抗衰老。关于樱桃的作用，中医也有话要说！
中医认为樱桃具有益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。
可用于脾胃虚弱，腹泻，脾胃阴伤，口舌干燥的患者；
也可用于肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力或遗精患者；
同时樱桃对血虚、头晕心悸、面色无华以及雀斑人群也有很好的治疗效果。接下来看看关于樱桃的一些小偏方！
樱桃除了这些还有什么好处呢，接着来点小偏方！
樱桃外敷可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防治伤处化脓起泡的作用。樱桃树根有很好的杀虫驱虫的作用。樱桃核具有发汗解毒的作用。温馨提示：樱桃不可贪吃哦！
樱桃虽好，可不要贪吃哦！因为樱桃性温，一次性不宜吃太多，否则可能会出现胃痛、反酸、上火、流鼻血等症状。
