每一位父母都希望孩子的学习成绩能出类拔萃，但即使提前教宝宝学习中文和数字，也不一定能培养出学习成绩优异的孩子。在日常生活中，应该让宝宝养成良好的生活习惯，让宝宝独自制定学习计划，享受学习的 乐趣。
下面将介绍通过正确的生活习惯提高学习成绩的育儿方法。
2-3周岁是培养学习习惯的最佳时期
要培养良好的学习习惯，必须先培养良好的生活习惯。俗话说“80岁也改不了3岁的习惯。”由此可见，2-3周岁就是培养良好生活习惯的最佳时 期。从2周岁开始培养学习习惯会不会过早呢?其实不然，幼儿教育专家们认为，形成“好坏”概念的2-3周岁是培养正确生活习惯的最佳时期。
学习习习惯与智商不同，智商 高的人不一定学习成绩好 。在 幼儿期或小学低年级时，聪明的孩子或受过早期教育孩子的学习成绩似乎更好一些，但随着年级的提升，有自律学习习惯的孩子就能逐渐超越聪明的孩子。当遇到问题时，具有良好学习习惯的孩子能独自制定解决问题的计划，能够推算出解决问题所需的时间，能够选择合理的解决方法。单凭高智商是 无法完成这些事情的。
好的习惯并不是一朝一夕就能养成的，因此必 须从幼儿期开始培养宝宝早睡早起的习惯和集中注 意力的习惯。
培养良好学习习惯的三阶段战略
第一阶段应该区分“该做的事情”和“不 该做的事情
学习是克服困难、培养耐心的过程。2～3周岁 的孩子们能听懂别人的话，而且具有一定的沟通能 力，但同时有着固执的性格，因此经常让妈妈头痛 不已。在这个时期，应该让宝宝做一些非做不可的 事情。
例如:很多宝宝都不喜欢饭后刷牙，但为了宝宝的 健康，必须培养饭后刷牙的习惯。另外，为了培养早睡 早起的习惯，必须监督宝宝早点入睡
平时就要引导宝宝区分“该做的事情”和“不 该做的事情”，自然地培养良好的生活习惯。如果 能够自觉地区分“该做的事情”和＂不该做的事 情”，宝宝就能自然地养成良好的学习习惯。
第二阶段应该培养独立思考和选择的能力
有很多妈妈喜欢干涉宝宝所做的一切琐事，而 且经常替宝宝做定。“小孩子能懂什么啊?”妈 妈经常有这种想法，因此在不知不觉中替宝宝做主 张，但这种生活态度会影响宝宝的成长。从小依 照妈妈的安排做事的孩子往往缺乏主见，性格优 柔寡断。
平时，他们没有选择的机会，因此即使遇到难 得的机会也不会把握。在学习的过程中，妈妈只能 提示宝宝的学习方向，应该让宝宝独自做出最终的 选择。虽然这种方法看似微不足道，但却能让宝宝 养成独自解决问题的习惯。
第三阶段必须由妈妈负责子女的教育
只有了解自己的孩子，才能选择恰当的教育方 法。最近，很多妈妈只限于把孩子送进英语班、跆 拳道教室，进而渐地失去了母爱，因为很多妈妈 只担当决策者的角色，甚至被认为是“缺乏母爱的 妈妈”。
很多妈妈认为，帮孩子聘请有实力的老师，或 者把孩子送进各种补习班，就算尽到了当妈妈的义 务，因此根本不了解宝宝的爱好和想法。
为了让孩子养成正确的生活习惯和学习态度， 最好不要把孩子寄托给别人，应该亲自观察宝宝的 生活细节，并经常监督宝宝的行为。
培养良好学习习惯的12项实践方案
1、必须吃早餐
早餐有助于脑细胞的活动，能提高思考能力和 注意力，并轻松地记住所学的知识;相反地，如果 不吃早餐，就无法充分供给大脑所需的营养成分， 因此会影响思考能力。不仅如此，吃早餐时，咀嚼 食物的动作能促进大脑活动，所以一定要给宝宝吃 早餐。早上，很多人喜欢吃面包和牛奶，但最好吃 米饭和酱汤，充分补充脑细胞所需的B族维生素。其 中，谷物、猪肉、牛肝、鸡蛋和奶酷是最好的早餐 食品。
2、体力是集中注意力的保证，所以要经常席 做运动
只有拥有充足的体力，宝宝才能集中注意力， 形成自信心;相反地，如果缺乏体力，其注意力就 自然下降。为了锻炼宝宝的体力，应该经常陪宝宝 走路。在周末，全家人应该到附近的公园踢球，或 者慢慢地跑步。
3、 经常带一起去书店
为了培养宝宝喜欢看书的习惯，应该经常席宝 宝去书店。通过观察宝宝对图书的喜好，就能了解 宝宝关心的领域，而且能让宝宝养成读书的习惯。 另外，在逛书店的过程中，宝宝可以跟妈妈一起度 过美好的时光，还能加强和妈妈的对话。
4、 应该培养自信心
遇到困难 时，有些孩子会 积极地寻找解决 方法，而有些孩 子则会轻易地放 弃，这就是自信 心的差异。第 次骑脚踏车时， 每个人都会感到 害怕，但有毅力 体力是集中注意力的保证，所以要经常席 做运动， 只有拥有充足的体力，宝宝才能集中注意力， 形成自信心;相反地，如果缺乏体力，其注意力就 自然下降。为了锻炼宝宝的体力，应该经常陪宝宝 走路。在周末，全家人应该到附近的公园踢球，或 者慢慢地跑步。
5、 请悬挂能刺激好奇心的图案
在宝宝的房间或客厅内，应该挂上能刺激好奇 心的大地图、画报和照片。挂在墙上的地图和画报 能成为很好的教育素材，使宝宝不断地提出新的问 题。在提问和解答的过程中，就能自然地提高宝宝 的学习能力。
６、在生活中学习数学
“这有多长呢？”“这有多重呢？”“现在几点啦？”这些都是在日常生活中常用的数学概念，因此最好让宝宝在生活中亲身体验，这样才能有效地学习数字和单位的概念。不要盲目地强迫孩子坐在书桌前学习，而应该在生活中自然地教会宝宝各种常识。在学习时间里，没必要看着钟表学习理解时间的方法，可以通过９点钟起床、１２点钟吃午饭、３点钟玩游戏等方式，让宝宝自然地熟悉时间概念。
7、让宝宝独自穿鞋
如今，越来越多的孩子连很简单的事情都不会做，凡事都要找妈妈帮忙。在日常生活中，应该让宝宝独自穿鞋、吃饭、穿衣服。
刚开始，也许宝宝很难独自完成这些事情但尽量不要轻易给予帮助，而应该给孩子练习的机会，逐渐培养自立生活的能力。通过这个过程，宝宝会经常活动手部，因此能提高智力，也能增强自信心。
8、经常玩培养注意力的游戏
在复杂的图案中寻找宝藏的“寻找隐藏图案”游戏，不但可以锻炼宝宝的视觉，还能提高注意力。另外，需要高度集中注意力的多米诺骨牌（ Domino）游戏也能提高孩子的注意力。
９、要培养良好的饮食习惯
为了让宝宝更聪明，应该让宝宝均衡摄取各分种食物。35%的人脑细胞是由蛋白质所组成的，而且大部分神经传递物质也是蛋白质，因此必须摄取富含蛋白质的豆腐、鲜鱼、瘦肉等食物。另外，芝麻、核桃、大豆、青背鲜鱼（指背部呈青色的鱼的含量很高如：鮪鱼、鯖鱼等）中也富含脑细胞的主要组成成分一亚麻油酸L ino lenic），因此能使大脑更灵活。在日常生活中，应该让宝宝养成不挑食的饮食习惯。
10、应该让宝宝独自整理自己的物品
为了让宝宝独自整理自己的画册或玩具，应该帮宝宝准备一个收藏盒。有整理物品习惯的孩子也能自觉地学习。为了依照不同的种类整理美术工具、积木等玩具，最好准备一个附有多格抽屉的整理盒。
11、在大自然中学习科学
科学就是学习周围自然现象的科目，因此为了增加宝宝的科学知识，应该让宝宝亲近大自然。在日常生活中，应该经常到附近的公园，让宝宝接触动植物。路边的树木或花圃里的鲜花也是大自然的组成部分。“这棵树叫什么名字呢？”“为什么会刮风呢？”平时，我们应该不断地培养宝宝了解科学的趣。通过不断地提问，宝宝就会逐渐关心日常生中所发生的各种现象，对科学产生浓厚的兴趣。
12、对垃圾食品说NO！
白糖会消耗体内的钙、镁、钾等营养素，最导致血液中的血糖不均衡，因此应该回避速食食和清凉饮料。另外，路边摊上所销售的油炸食品经常使用酸化油，会降低脑细胞的品质，所以最好图不要食用路边摊的油炸食品。
