主治→头痛、齿龈肿痛、癫痫、惊恐、瘿气
天冲穴可以治疗各种疼痛症状,无论是头痛还是牙齿痛,只要在你痛苦难忍的时候,及时按摩这个穴位,就可以快速止痛,一身轻松。此穴位名出自《针灸甲乙经》。《千全要方》中把这个穴位叫做"天衢穴"。
《针灸甲乙经》中说天冲穴"在耳上如前三分";《铜人腧穴针灸图经》中说这个穴位在"耳后入发际二寸";《循经考穴编》中说这个穴位"在耳平后三分,入发际二寸";《医学入门》中说这个穴位在"承灵后一寸半";《足少阳胆经穴位分寸歌》中说这个穴位在"天冲率后三分许,冲斜下寸浮白悬",以上种种都是在记录这个穴位的具体位置,位置都差不多,只是参照的方法不同而已。《素问·气府论》王冰注"足太阳少阳之会",这里说明它是一个交会穴,是足少阳胆经上重要的穴位之一。
气血冲出胆经之穴《天冲穴》快速止痛,一身轻
天冲穴可以治疗各种疼痛症状,无论是头痛还是牙齿痛,只要在你痛苦难忍的时候,及时按摩这个穴位,就可以快速止痛,一身轻松。此穴位名出自《针灸甲乙经》。《千全要方》中把这个穴位叫做"天衢穴"。
《针灸甲乙经》中说天冲穴"在耳上如前三分";《铜人腧穴针灸图经》中说这个穴位在"耳后入发际二寸";《循经考穴编》中说这个穴位"在耳平后三分,入发际二寸";《医学入门》中说这个穴位在"承灵后一寸半";《足少阳胆经穴位分寸歌》中说这个穴位在"天冲率后三分许,冲斜下寸浮白悬",以上种种都是在记录这个穴位的具体位置,位置都差不多,只是参照的方法不同而已。《素问·气府论》王冰注"足太阳少阳之会",这里说明它是一个交会穴,是足少阳胆经上重要的穴位之一。
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"天"的含义是天部的气血,"冲"的含义是指这个穴位内气血是以冲射的方式运行的,"天冲"的含义就是指这个穴位内受热的气血以冲射的方式传向天之各部。这个穴位所接纳的是来自率谷穴传来的水湿之气,到达这里后,因为吸收了穴外传入之热,水湿之气胀散,并冲射于胆经之外的天部,所以被称为"天冲"。这个穴位又名"天衢穴"。"天衢"指穴内胆经气血由此向天之各部传输的状态。
主治
长期按压天冲穴,可以起到补充体内阳气的作用。
坚持长期按压天冲穴,可以治疗头痛、齿龈肿痛、癫痫、惊恐、瘿气等症状,且效果显著。
在按摩天冲穴的同时,配合按摩目窗穴、风池穴,可以有效治疗头痛。
部位
天冲穴位于头部,在耳根后缘直线向上入发际2寸,率谷穴后0.5寸处。
按摩方法
首先立正站好,双臂抬起,掌心向外,将食指、中指和无名指伸直并拢,其余手指呈握拳状,将伸出的手指平贴在耳尖后,食指位于耳尖后的发际,这时无名指所在的位置就是这个穴位,将四指并拢按揉这个穴位。每天早晚各按揉一次,每次1~3分钟。
取穴按摩
精确取穴
取穴技巧
功用益气补阳。
主治头痛、齿龈肿痛、癫痫。
伍配治病
头痛:天冲配目窗、风池。
按摩手法
将四指并拢轻按该穴位,每天早晚各一次,每次左右各(或双侧同时)揉按1~3分钟。