腰间盘突出一直是一个非常折磨人的腰椎骨病问题，随着发病率的提高，越来越多的年轻人，都成了腰间盘突出的受害者，每天都要忍受腰间盘突出带来的痛苦。如何安全有效的解决腰间盘突出问题，是困惑每个腰突患者的问题。因为腰椎问题的特殊性，我们除了需要正确的治疗方法之外，一个良好的心态，也对腰突问题，也是至关重要。
现在腰间盘突出的发病率，已经越来越高。但是很多朋友并没有重视起来，只是觉得自己平时过度劳累而已，歇几天就会好，这样就错过了治疗最好的时期，腰间盘突出的危害特别打，今天小编就给大家说说腰间盘突出早期症状有哪些。希望可以帮助到大家。
1、下肢放射痛，一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射到大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。
2、腰部疼痛，多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。这也属于腰椎间盘突出的症状表现之一。
3、观麻木感，病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。这也是腰椎间盘突出症的症状之一。
4、压痛及放射痛，80%以上本病患者，在发生纤维环破裂的椎间隙的椎旁有明显压痛点，而且疼痛会向患侧下肢放射，甚至可放射到足跟和足趾。临床90%以上患者压痛点位于采取椎4-5间隙和采取5-骶1间隙椎旁，是临床判定受累椎间隙的重要手段之一。
农村老婆婆给的一个小偏方对于腰间盘突出，以及腰肌劳损等，因为腰椎问题引起的疼痛，都有非常好的缓解作用。小偏方的配方：补骨脂、茴香、辣桂各等份，方子来自《仁斋直指方》
制法用法：以上三味药，研成粉末，每次服用6克，热酒调，饭前服用。每日一次。功效主治：补肾助阳、温阳散寒、止痛。适用于腰痛，活动困难。
补骨脂：用果实入药，有补肾壮阳、治肾虚腰痛，补脾健胃之功能，并可治牛皮癣等皮肤病。
补骨脂治男子女人五劳七伤，下元久冷，乌髭鬓，一切风病，四肢疼痛，驻颜壮气：补骨脂一斤，酒浸一宿，放干，却用乌油麻一升和炒，令麻子声绝即簸去，只取补骨脂为末，醋煮面糊丸如梧子大。早晨温酒、盐汤下二十丸。（《经验后方》）
茴香：【性味】味辛；性温【归经】归肝；肾膀胱；胃经
【功能主治】温肾暖肝；行气止痛；和胃。主寒疝腹痛；睾丸偏坠；脘腹冷痛；食少吐泻；胁痛；肾虚腰痛；痛经
很多患者选择吃中药治疗腰椎病，发病时吃点药，症状一旦消失或缓解就又马上停药。殊不知这是治标不治本。筋的问题用中医外敷法一直才是最理想，也是最安全的。中医提倡外敷疗法，所谓“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”，是药入口三分毒，能外敷的不口服。所以对于骨病的治疗我国中医常用“蝇毒草透骨法”外敷来治颈椎、腰椎病和类似骨病效果很好，有效率可达九成以上。
方子药材：蝇毒草200g、红景天100g、藏红花20g、川芎100g、山甲100g、独活150g、续断80g、三七50g。
做法：将以上药材味研为细粉，在一起熬制成膏状，每天敷用在颈椎处3-8小时，连续使用一个月即可治愈颈椎病、腰椎等病，本方可活血舒筋通络，糖尿病、孕妇、月经者慎用，有条件的朋友可以找下蝇毒草透骨法具体药材配伍自己熬制。
在过去人们常常自己配药熬制成膏状，敷在疼痛处，由于配方比较复杂且熬制比较麻烦火候难以掌握，好在有老中医就根据古法的配方和手工熬制方法，把蝇毒草透骨法直接熬制成现成的膏方，使用起来非常方便，蝇毒草透骨法有相关的文章资料，文章中有更为具体的使用方法，需要可以自己查看一下，找到适合自己的治疗方法，对症才能治好腰椎病。
说说腰椎间盘突出的5个保养方法
1、不穿高跟鞋，因为长时间穿高跟鞋身体负重会发生变化，容易导致椎体自然去平衡，可使腰间盘突出症病情加重。所以，有腰突症的女士尽量不穿或少穿高跟鞋为好。
2、不睡软床，腰椎间盘突出症的人睡软床或坐软沙发，就会感觉到腰部不舒服，所以，要睡稍硬一些的床铺，坐较硬一点儿、有靠背的椅子。
3、不要扭腰：个别腰间盘突出病人复发，很多的时候都是因为扭腰造成的，对于容易扭腰的动作、姿势一定要加以注意，不抬重举重物，用腰之前要预热，两腿下蹲，腰胯稍做活动放松一下，切忌不要突然发力过急过猛。
4、劳逸结合，人是血肉之躯，应重视劳逸有度，聪明智慧的突友们，相信你会明白这个道理。
5、不要久坐，坐着对腰椎的压力最大，腰突症病人最怕久坐。坐着的时候最好不要超过一小时起身活动一下，倒怀水、去趟洗手间，或者出去走走，哪怕站起身来几分钟，也比一个劲在那坐着好得多。
