说到桑叶，相信很多人都不陌生，在生活中，桑叶多是用于养蚕。而很多人都不知道的一点就是，桑叶其实也是属于中药材的一种，自古就有“人参热补，桑叶清补”之称，甚至还被誉为“神仙叶”。而经常用桑叶泡酒喝，还可以给身体带来这几种好处。
桑叶泡酒是最亲民的“养生酒”！喝过的人都能体会这4种好处
1、疏散风热
桑叶，在生活中是十分常见的一种中药，属于药食同源的一种。在我国传统医学理论中，桑叶苦寒，具有疏散风热的作用，如果有风热感冒的情况的话，桑叶就是一种很适合的中药了。
2、清肺润燥
从中医的角度来看，桑叶的好处也是不少的，其中重要的一点就是可以清肺润燥，适合用于肺热燥咳的情况，而人们也常认为“桑叶清补”，堪与“人参热补”相比。
3、清肝明目
桑叶是一种很常见的中药材，而不仅仅可以疏散风热、清肺润燥，还具有清肝明目的作用，适合肝经实热的情况。而在《日华子本草》中还称其可以“利五脏，通关节”。
4、抗衰老
桑叶其实是一种很不错的中药材，具有类似人参的补益和抗衰老的作用，所以也有“人参热补，桑叶清补”的说法。
而桑叶也是可以用来泡酒喝的，从中医的角度来看，桑叶苦寒，而酒多温热，正好可以互相中和，而桑叶泡酒醇香浓郁、绵甜爽口，可生津润肠、乌发明目。
桑叶泡酒喝要注意什么？
相信现在大家对于桑叶泡酒的好处也都是有所了解的，但是我们要知道，桑叶泡酒也是应该多注意一些的，特别是下面几点。
1、桑叶泡酒的方法
不少人都想尝试桑叶泡酒，其实方法也是很简单的，具体就是先将桑叶洗干净，然后蒸熟，等晾干后再放入容器中，加入适量的白酒、蜂蜜，两个月后就可以饮用了。当然，桑叶也是可以泡水喝的，效果也不错。
注意，如果大家没有相关的泡酒常识，绝不能自行拿各种中药来泡酒喝，以免喝出问题！！！
2、桑叶泡酒不宜多喝
很多人也知道，过量饮酒对身体是不好的，而我们要知道的是，桑叶泡酒其实也是属于酒的一种，如果过量饮用的话，也是可能会伤害到身体的。毕竟，酒这种东西，小酌怡情，大饮伤身，所以大家也是应该适量喝的。
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