7月21日 15:08
“脑袋大脖子粗
不是大款就伙夫”
这虽然是我们常说的一句俗语
但却道出了一个道理
脖子越粗
心血管患病几率越大!
1脖子越粗,血管越差
早在,美国《临床内分泌学与代谢》杂志上的一篇文章表示,有研究人员对3000多名研究对象进行了脖子测量,同时对这些人进行血压、血脂、血糖等指标检测。
结果发现,脖子越粗的人,其心血管疾病风险就越大。
美国弗雷明汉心脏研究学会专家调查结果显示,男性颈围每增加3厘米,体内高密度脂蛋白平均降低0.12mmol/L,女性降低0.15mmol/L,这将导致人体内更多的胆固醇无法转运到肝脏进行正常代谢,从而增加心血管疾病风险。
2脖子粗的其他预警
除了心血管疾病,脖子变粗还可能是以下疾病的预警:
1糖尿病
美国弗雷明汉心脏研究学会专家指出,一个人即使腰围符合标准,如果脖子过粗,也容易出现血糖偏高。
2代谢综合症
因为颈围跟颈动脉内膜的厚度有很大的关系。如果您的脖子粗了,很可能预示脖子里面的颈动脉血管增厚,血流变慢,易产生代谢问题。
3甲亢
如果发现脖子粗,颈前或气管两侧形成肿块,并会逐渐增大,且伴有减重、心慌等症状,就要警惕是否患有甲亢。建议到医院做甲状腺功能检测和甲状腺B超,以便查清病因。
4睡眠呼吸暂停综合症
颈围还与睡眠呼吸暂停有一定关系。脖子粗的人往往全身整体肥胖,如果还存在气道狭窄,那么患呼吸暂停综合征的几率相对更大。
3
颈围,别超过这个数
如果男性颈围超过38厘米,女性颈围超过35厘米,则说明脖子较粗,发生心血管事件的风险高。
【测量方法】测量脖子时,将皮尺水平置于颈部最细处进行测量,即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处),至前面的喉结下方。
【注意】在家测量时,被测者应身体直立,眼睛平视,两臂自然下垂,保持正常呼吸、颈部放松、嘴巴可以稍微张开,以减少颈部肌肉紧张。
其实除了颈围
其它身体指数
比如:腰越来越粗
肚子越来越大
……
你不只是胖了
还有可能是被疾病找上了门!
不见不散
7月21日 15:08不健不散