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猪蹄营养做法 做法简单 好吃下饭

时间:2023-09-01 20:58:06

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猪蹄营养做法 做法简单 好吃下饭

夏季没胃口试试几道下饭菜,鲜香可口,保你胃口大开,多吃两碗饭

板栗烧猪蹄

做法;

1、 生板栗去皮,放沸水中煮2分钟捞出凉水泡水备用。

2、 猪蹄切小块,洗净,沸水加料酒焯水,捞出备用。

3、锅倒入油,加热后,放入白糖,小火熬成糖稀倒入猪蹄翻炒,加老抽,面酱,豆瓣酱翻炒。

4、加入料酒,放入板栗翻炒,加入水,没过猪蹄,水开后转中小火炖一个半小时

5、最后炖至猪蹄软烂时,加入盐,大火收汁。

口水鸡

做法;

1、三黄鸡处理干净,整鸡冷水下锅,加入姜片、料酒,大火不盖盖子,煮开后关火。

2、捞出鸡清洗一遍。

3、冷水重新下锅,放入一颗八角、花椒粒少许、姜片3片、葱段1段、料酒适量,煮熟。

4、捞出鸡,放入冰水中(凉水加很多的冰块)浸泡。

5、锅中倒入油,加热后,放入姜末、蒜末、葱段炒香,关火后加入辣椒粉,搅拌均匀,滤出红油。

6、找一个碗,加入生抽、花椒粉、少许白糖、小葱末、姜末、蒜末、一点点醋搅拌均匀。

7、冰好的鸡,剁成合适大小,倒入步骤5的红油和步骤6的料汁。

回锅肉

食材:五花肉400g、青蒜250g、葱适量、姜适量、蒜适量、干红辣椒适量、花椒1勺、郫县豆瓣酱1大勺、料酒适量、糖适量、酱油适量

做法:

1、带皮五花肉冷水下锅加葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开

2、撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却。

3、将肉切薄片,姜、蒜切片,葱切斜段

4、青蒜白色部分用刀拍一下,切段备用

5、炒锅倒入油,加热后,煸香辣椒、花椒及葱姜蒜

6、放入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略卷

7、肉拨到锅一边,放入豆瓣酱,炒出红油

8、适当的加入酱油或甜面酱调色,翻炒均匀

9、放入青蒜,料酒,糖调好味道即可出锅。

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