在19世纪吸烟盛行前,肺癌是一种罕见的疾病,而今却逐渐成为一场降临于整个人类的灾难,每年因肺癌死亡的人数多于乳腺癌、前列腺癌和肠癌死亡人数的总和,已经成了全球头号癌症杀手。我国每年肺癌患者将超过100万,成为世界第一肺癌大国,最让人忧虑的是中国烟民人数还在直线上升。
目前已公认吸烟是引起肺癌的一个重要因子。大量的调查资料表明,肺癌与吸烟,特别与吸纸烟的关系比较密切。约有3/4的肺癌是吸烟引起的。吸纸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~13倍。肺癌现已是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤,而且其发病率还有逐渐上升的趋势。
那当肺癌来临的时候,身体会有哪些异常的征兆呢?
1.咳嗽
多为偶发性干咳,少痰或无痰,可有少量白色泡沫痰,多于劳累后出现。咳嗽时间不固定,且与体位无关。
2.咯血或血痰
这是由癌组织坏死、溃烂引起毛细血管破裂所致。
3.胸痛
一般表现为不规则的隐痛或钝痛,大多在肺癌的中晚期出现,但若癌瘤位于胸膜附近,则可较早出现胸痛。如果肺癌发生了远处转移,还可能引起头痛,肝区疼痛,黄疸,骨痛。
还有一个症状,容易被忽视,那就是肩膀疼痛。
肺癌还可以引起肩痛,主要有两方面的原因:其一是肺肿瘤发生骨转移,如果肺肿瘤转移到肩胛骨,就会引起肩膀疼痛;其二是由于肺部的肿瘤压迫或侵犯了臂丛神经,从而引起肩膀放射性疼痛。
现在人久坐不动,经常会有颈椎炎,肩膀疼痛,但是如果长期吸烟的人,一定要多加注意,不要一味认为是简单的颈椎病或肩周炎,一种是癌症的征兆,一种是慢性病,一旦是肺癌引起,那将危及生命。
长期吸烟的人,如何预防肺癌呢?
1.尽早戒烟是最好的
吸烟与肺癌有剂量效应关系。通过对吸烟者吸入烟雾的化学分析,发现烟雾中含有22种致癌物质,主要是亚硝基化合物、多环芳香族化合物。因此尽早戒烟,才能远离肺癌。
2.多喝水
多喝水可以加速新陈代谢,促进体内毒素与垃圾的排出,减少患上癌症的概率。
3.定期体检
长期吸烟或家里曾有肿瘤患者,他们要每年到正规的医院去做一个胸部的CT筛查,只有早检查、早发现、早诊断才有好的结局。
4.多吃大蒜
大蒜具有防癌抗癌的能力,大蒜可以提高身体的抗癌能力,还有杀掉肿瘤细胞的作用。
5.养成健康的生活习惯
三餐有规律,不暴饮暴食,多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品;不熬夜,多休息;多运动,少久坐。