1,上汤娃娃菜
食材:娃娃菜、火腿、辣椒、皮蛋、猪骨汤,火麻油、盐、蒜
做法
1、先将材料准备好,娃娃菜清洗干净分好半、火腿肠尖椒切成凌状,蒜切成小瓣、皮蛋切丁、猪骨浓汤。
2、锅内加入些许亦舒堂火麻油,待油温四五层热的时候加入蒜瓣。
3、蒜瓣炒至金黄色时加入准备好的猪骨浓汤。
4、浓汤煮开后,放入切好的娃娃菜,煮至变软。
5、将娃娃菜捞出装盘,锅内留底汤。
6、将火腿肠、尖椒票、皮蛋丁继续煮开。
7、煮开后再放入少许盐、水淀粉勾芡淋在煮熟的娃娃菜上即可。
2,土豆烧茄子
食材:长茄子一根、土豆一个、西红柿一个,盐、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽。
做法
1、茄子太长,不好拍,于是就直接切块装碗里了,
2、长茄子,土豆,西红柿都切块备用。最近吃什么都喜欢加点西红柿,天气热,酸酸的比较开胃;
3、用油把土豆煎的两面都焦黄;
4、土豆两面焦黄后盛出备用,把茄子也过一遍油;
5、煎好茄子后,把西红柿和煎好的土豆一起倒进锅里。然后放入盐,油,胡椒粉,姜粉,十三香,生抽调味,加少许水煮3分钟即可;
6、出锅装盘。
3,酸辣莴苣丝
食材:莴苣、小米椒、大蒜、盐、糖、醋
做法
1,将莴苣去皮洗净切丝
2,将大蒜和小米椒切碎备用
3,将锅洗净烧干,倒入适量的油
4,将辣椒和蒜蓉倒入锅中小火翻炒
5,待油温烧热,蒜蓉飘香,将莴苣丝倒入锅中翻炒
6,待莴苣断生,加入适量的盐和白醋,翻炒均匀入味即可
4,回锅藕片
食材;藕,豆豉,西芹,小尖椒,生姜,酱油,料酒,盐,糖,味精,食用油,生粉
做法
1,把小尖椒和生姜切丁(如果是老姜,就要切的细细的),西芹也切丁备用。
2,锅里一边烧水,一边把藕去皮切片,水开以后,把藕片放下去煮开。捞出滤去水分备用。(煮藕的水别倒了,可以当茶喝或煮汤)。滤过水分的藕片,放到保鲜袋里,放些生粉,拍打均匀,让每片藕片都裹上薄薄的生粉。
3,锅里放多点油,估计油温差不多的时候,下裹好生粉的藕片下锅炸,直到炸到呈金黄色,捞起来放到盘子中备用。
4,另取一碗放入适量的酱油、料酒、盐、糖、味精,另外还要加些水,调成酱汁备用。
5,锅里炸过藕片的油盛起来,留一点底油,把辣椒和豆豉放下去炒香,然后再把生姜放下去炒,最后放西芹和藕片一起放下去,炒匀。把调好的酱汁倒下去,炒到每片藕片都裹上酱汁软化。如果你水分估计不足,这个时候可以加点,但水不能过多,否则就失去回锅藕片的风格了。
5,炒到每片藕片都裹上酱汁,软化后,就可以起锅装盘开吃。
5,蒜苗辣炒酱香干
食材:豆干、蒜苗、蒜、小红辣椒、黄豆酱、生抽、糖、辣椒酱。
做法
1,豆干切条、蒜苗切段、蒜切片、小红辣椒切碎。
2,锅中加适量油,大火加热至五成热,倒入香干。
3,调成小火,煎至想干白色部分出现金黄色小气泡,盛出待用。
4,锅中再加入适量油,加热至五成热,转小火,加入黄豆酱。
5,再放入蒜片和小红辣椒碎。
6,小火煸炒至油色发红、香味冒出,加入煎过的香干。
7,转大火,加入生抽和少许白糖,翻炒均匀。
8,最后倒入蒜苗,迅速翻炒几下即可。
6,素炒三丝
食材: 干黄花菜 、红萝卜 、青椒 、油 、盐
做法
1,准备好一切食材;
2,黄花菜提早用温水泡15分钟左右,泡发好的黄花菜沥干水份切段;
3,红萝卜、青椒清洗洁净并切丝;
4,锅中加适量油,倒入红萝卜丝翻炒几下;
5,然后加入青椒丝、黄花菜、盐,中火快速翻炒30秒左右,等盐入味后即可出锅;