稻城亚丁，该怎样去呢？怎样玩更有意思呢？注意事项有些什么？不同的出游时间怎样组合线路呢？也许下面这篇攻略能帮到你。
图片源于摄影师李益民老师
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一、稻城亚丁基本信息
1、稻城亚丁在哪？和云南香格里拉有几毛钱的关系？
搜稻城亚丁的攻略，网络上充斥着各种稻城县、亚丁风景区、亚丁村、日瓦乡、香格里拉镇、云南香格里拉等名字，有没搞清楚的小伙伴吗？不慌，让我们来捋一下：
稻城县是我国的一个行政区划，属于四川省甘孜州的一个县，常称为稻城，我们通常讲的稻城亚丁就像说四川成都、西藏拉萨似的，只是这里具体到县城级别了。香格里拉镇是稻城县下属一个乡镇，原名是日瓦乡，后改名香格里拉镇。香格里拉镇距离亚丁风景区还有35公里，是景区游客中心和售票处所在地，游客在此购买门票后换乘景区观光车前往亚丁村。亚丁村则是稻城亚丁的景区！
云南香格里拉是云南省迪庆州下辖市，原名是中甸县，是后改名香格里拉！算起来，云南的香格里拉算县级行政单位！而四川的香格里拉是个乡镇级行政单位。
2、稻城亚丁简介
稻城亚丁位于四川省甘孜州稻城县日瓦乡（又名香格里拉乡），主要由"仙乃日、央迈勇、夏诺多吉"三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为"中国香格里拉之魂"。它不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此。
图片源于网络
3、什么时候去稻城亚丁最好？
【4月】：对于川西，4月是一个万物复苏的季节，温度回升、冰雪逐渐消融，连带小动物们也开始喜悦起来，春日的稻城亚丁，弥漫在一种清新的日色里，一点点新绿在冬的余韵中苏醒，满载一身新鲜气色。
【5月】：最大的变化是大片的森林和草甸，卸下了黄色的伪装，枝头的嫩绿和草甸的嫩绿，遥相呼应，生机勃勃，杜鹃花已初开，各种颜色在山间绽放。
【6月】：夏日的稻城亚丁，拥有漫山遍野的嫩绿，争相开放的杜鹃花，清澈倒影的海子，屹立巍峨的雪山，让人忍不住想要为它停住脚步。
【7-8月】：盛夏时节，各色野花儿开满山坡，带来更绚丽的颜色，海子的水也达到最大值，广阔的蓝天白云，蔚蓝的湖水，圣洁逶迤的雪山，活力满满的稻城亚丁，已经呈现。
【9-10月】：最美季节，稻城可以说是色彩的天堂，草甸的深红，天空的湛蓝，神山的雪白，会让人有一种置身画卷之中的错觉。
二、稻城亚丁看什么？
1、亚丁景区看什么？
▼朝拜神山
慈祥庄严的“仙乃日”、冰清玉洁的“央迈勇”、刚毅俊朗的“夏诺多吉”，在朦胧了千年之后终于撩去她们神秘的面纱，向世界展现出“三怙主”神山无尽的魅力，令世界纷至沓来。
▲ 仙乃日——能实现愿望的神山（图片源于网络）
▲央迈勇——冰清玉洁的少女（图片源于网络）
▲夏诺多吉——雄健刚毅的少年 （图片源于网络）
▼高山湖泊
天使的眼泪滴落人间，像一粒粒珍珠镶嵌在人间净土亚丁，它的精致、它的灵秀。。。大自然既有鬼斧神工的大气魄，又不失这样蕴含灵气的精妙出，无不让人感慨万千。
▲天堂之门—冲古寺草甸天河（图片源于网络）
Tips：
从龙同坝骑马或徒步至冲古寺，路程约3km；这是景区内的一个中转站，一边前往珍珠海，一边前往洛绒牛场、五色海、牛奶海。
▲珍珠海——跌落人间的深色翡翠 （图片源于网络）
▲牛奶海——神山中的绿宝石（图片源于网络）
▲五色海——静止的重彩油画（图片源于网络）
Tips：
前往牛奶海和五色海需量力而行，体力不太好的小伙伴建议不要前往，将观景重点放在“冲古寺-洛绒牛场”段，可以先从冲古寺坐电瓶车到洛绒牛场，再从洛绒牛场徒步下山到冲古寺，沿线属于栈道小路，轻松平坦，是亚丁景色的精华部分。
▼草甸牧场
高山草甸、高原牧场，在神山的护佑之下，她的恬静安详能让你听见大地的呼吸，她的温柔浪漫能让你充满无限的遐想，她的宽广气韵能让你感受到生命的博大，在这片纯净的世界里，上天无意中打翻调色板，让她更加灵动、多彩。
▲秋季的洛绒牛场（图片源于网络）
Tips：
从冲古寺到洛绒牛场，可乘坐景区电瓶车（往返80元/人），沿途景色美不胜收，如体力和时间允许，可以乘坐单程电瓶车。
2、稻城亚丁景区门票
大门票：150元/人（必买）；
观光车：120元/人（必买）；
电瓶车：（冲古寺-洛绒牛场）单程50元/人、往返80元/人
▼ 预订时间：最早可提前30天网上预订， 最迟可于当日17:00前预订当日游览的景区门票。
▼开放时间：全年开放 旺季7:00—17:30 淡季8:30—16:30
▼优惠门票：大门票80元/人，观光车无优惠；
▼优惠人群：60至69岁的老年人，需身份证或老年证；20岁以上，本科以下在读学生，需学生证；20岁（含）以下，身高1.3米以上，需出示身份证（无需出示学生证）；
▼免票人群：
残疾人（含军残），70岁以上老人，免门票，需购全价观光车票；
1.3米以下，1.1米以上免门票，购半价（60元）观光车票；
1.1米以下儿童门票、观光车全免。
▼门票有效期：
住景区外的游客：门票在有效期2天有效，如需二次进山，需在景区拍人跟景区的合照，凭门票和人跟景区的合照，次日到游客中心购买60元的半价观光车票。
住亚丁村的游客：门票3天有效（期间不能出景区），第三天下午六点半之前必须出景区，观光车票有效期均为一次往返。
稻城亚丁
·主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成。 ·它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，有着独特的地貌和原生态的自然风光。 ·是名副其实的“香格里拉之魂”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。 ·鲜花遍野的草场、流水潺潺的小溪、古朴幽深的海子、圣洁高耸的雪峰，从你的全世界路过。
3、稻城县周围美景
▼傍河
傍何风光（图片源于网络）
从稻城县前往傍何大概10余公里，去租辆自行车前往会是一个不错的选择，傍何的晨曦和日落非常美，当阳光从山间打入河谷时，溪流从青杨林间蜿蜒而过，或绿色或金黄的青稞田间，人们在田间劳作，远处村寨升起的袅袅炊烟，与水面升腾的薄雾遥相呼应，真是一副极美的画面。
▼色拉
色拉草原风光（图片源于网络）
色拉位于傍何旁边，这里地势开阔平缓，每当阳光照射在山脊上，泾渭分明，光影交错，俊朗的山脉似乎也增添了一层柔美，每年夏季，色拉草原开满各色小花，似一条布满花卉的地毯向远处衍生，而到了秋季则是满目金黄，洋溢着收获的喜悦。
傍河与色拉
傍河在县城附近，位于桑堆（北）至色拉（南）两村之间，公路旁的田园风景让人流连忘返，其中“桑堆小镇”、“色拉晨雾”、“傍河夕照”最为有名。色拉村是藏民集居地，如果有幸被邀请去热情好客的藏民家吃喝玩乐，是一大幸事。 选择拍摄傍河的田园风光适合一早一晚。光线斜射时，如果有炊烟或薄雾更是无比秀丽，附近山上河边的杨树，常常被一束天光所罩，不要放过这些美丽的瞬间。注意寻找开阔的位置，并要留心附近光源方向、山的高度，以防因山高而影响日出推迟或日落过早。在时间安排上，由于距离县城很近，可自己掌握。
▼红草地
桑堆红草地
桑堆红草地是稻城标志景观之一，只有在每年9-10月份才会呈现，每年9月中下旬，水塘里的水草渐渐变成红色，蓝天白云映照在水中，再加上水塘边金黄色的树叶和远处起伏的山峦，一副绝美的油画呈现在你的眼前。此景观在“理塘—稻城”的沿途就能观赏到。
红草地
·红草地是一个足球场大小的湿地，季节性很强，而且时间很短，只有十几天时间可以看到。 ·每年的9月底10月初，一团团一簇簇水草象被点燃了一样，红的像火，吸引川藏线上无数的行人驻足。 ·拍摄红草滩最好是有阳光的时候，色泽会更艳丽而且比较有层次感；雨后天晴的话，效果最佳。
▼青杨林
青杨林
也是稻城标志性景观之一，在稻城县前往香格里拉镇的沿途就可以观赏，大规模杨树林在不同的季节呈现不同的美，春夏季，这里一片翠绿，生机盎然，而秋季则是一片金黄，溪流在林中蜿蜒而过，湛蓝的天空投在水面上，似一条蓝色玉带。
万亩青杨林观景点
稻城县城周边这片青杨林——既是世界比较高的人造万亩青杨林，也是稻城亚丁“三最”之一。其实，这片青杨林共有10万多亩，对外号称“万亩青杨林”，它是世界上海拔很高（3740米）和面积很大的人造青杨林。
▼稻城白塔
稻城白塔（图片源于网络）
又被称为尊胜塔林， 由一个主塔和108个小塔组成，在当地老百姓心中，这里是极为圣洁庄严之地，每到清晨会有很多人在此转经膜拜。
稻城白塔
康南地区唯一的白塔为主题的公园，而且是以藏族同胞心中至高无上的，在全世界都是绝无仅有的。在理塘至稻城的公路上，如果看到这一片巍峨洁净的白塔，长途颠簸就算熬到头了。 它纯四方形的底座，分为五层，最高层中央为一个高大的白塔，周围排列四层小白塔，从上到下每层依次有15、23、31、39座塔，共108座小白塔，小白塔围绕着大白塔，颇为壮观。塔的基座安放着一排排的转经桶，以供藏民虔诚膜拜。据说是开始修建的，当时只建有中间的大白塔，还没有周围的108座小塔。 不少藏民都会在早晨转白塔，据说一般人去转三圈就可。
▼茹布查卡温泉
茹布查卡温泉源头（图片源于网络）
稻城县东南3公里处，水质清澈，无色无味，并且能强身健体，相比其他高大上的温泉而言，这里设施较为简单，一排露天木板房，每个房间约4平方米，可容2-3人同时沐浴，当旅途疲累之时，此地也是一个极好的去处。
【特别提示】温泉费用20-30元/人，有高原反应的不要泡温泉，酒后不要泡温泉，也不要1人独自泡温泉，以免发生意外，泡温泉时间不易过长哦。
▼海子山
海子山兴伊措（图片源于网络）
从理塘前往稻城县时会路过，海子山被称为青藏高原最大的古冰体遗迹，大小海子星罗棋布，其间不满各种奇形怪石，整体看上去，自有一种“洪荒沧桑之美”。而兴伊错（海拔4420米），则是海子山最大的高山湖泊，藏民视为圣湖，非常美丽。前往兴伊措需要包车前往。
海子山自然保护区
海子山平均海拔4500米，是青藏高原上最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称。 海子山最独特的景观即是大大小小的砾石构成的石河、石海以及形态各异的冰蚀湖。 这里有1145个大小海子闪烁在山间，其规模密度为中国之最，海子山由此得名。
▼俄初山
俄初山之秋（图片源于网络）
位于香格里拉镇25公里之处，通常需要包车前往，俄初山最美是秋季，五彩缤纷，是摄影家们追寻的摄影天堂。
甘孜俄初山
俄初山像一位美貌仙子端坐云霓，南部为高山峡谷区，北部为俄初峡谷，衬托着地势较缓的美丽小山村，俄初山周围植被茂盛，其中拉姆格林区是稻城最大的林区。 俄初山每年10月风景最美。当10月的初霜降临俄初山的山岭峰谷时，雪线以下的林涛松海正换上五彩秋装。在俄初山顶远眺亚丁3座神山，景色十分壮观。
三、如何前往稻城亚丁？
自驾前往
图片源于喜呀途
抵达稻城主要有两条路线，可以简单的分为南线、北线：
南线：成都—雅安—泸定—康定—新都桥—雅江—理塘—稻城—亚丁
北线：成都—都江堰—映秀—卧龙—日隆—小金—丹巴—八美—塔公寺—新都桥—雅江—理塘—稻城—亚丁
【友情提示】南线单边800余公里，北线单边900余公里，沿途均为高原地区，山高路险，路况较为复杂，驾驶新手和不熟悉路况的小伙伴不建议自驾，出发前综合评估一下，做好各项准备工作，安全为主。上面两条线路属于最常规线路，想要经历一次完美难忘的川西旅行，当然不会这么简单，后面备有各种经典玩法，请继续往下看哦。
飞机前往
稻城亚丁机场，距县城直线距离约35km，公路距离约50公里， 海拔高度4411米，是世界上海拔最高的民用机场。
【友情提示】因为稻城机场的海拔有4410米，不太建议从成都坐飞机去稻城，尤其是之前没有去过高原的小伙伴，直接从平原降落到高原很容易引起高反，因此建议汽车进飞机出。）
班车前往
成都新南门汽车站（成都市旅游集散中心）每天有一班发往稻城县的班车，票价270元/人起，上午10点发车， 2天才能抵达，通常中途会在沿途停留一晚，住宿费用自理。
【友情提示】班车人员混杂，沿途只有用餐、上洗手间时才会停车，沿途风光只能车览，自由度不高。从稻城县城前往香格里拉镇（日瓦乡）需要包车，车程1.5小时，往返车费400-700元/车，拼车的话人均约50元。
Tips：
外地小伙伴，对路况不甚熟悉，或者不想辛苦开车，或者担心高原反应，或者不想各种操心的，可以考虑参团，以下小车拼团线路可以参考一下；如果3-4人以上，还可考虑包车，性价比也不错。
四、稻城亚丁线路的各种经典规划
3天行程规划
D1：飞往亚丁机场—稻城县—香格里拉镇
D2：香格里拉镇—亚丁景区—稻城县
D3：稻城县—亚丁机场
【景点特色】：自然风光为主，蓝天白云、雪山草甸、藏寨经幡、森林海子等。
【行程说明】：D1可观赏稻城县周围的景观（海子山，兴伊措、白塔、青杨林等）,D2游玩亚丁景区，因当日游玩时间略紧张，建议把时间放在景区核心区域（线路：亚丁村-冲古寺-珍珠海-洛绒牛场）。
【适宜人群】：适合假期时间较短，只想玩稻城亚丁的小伙伴；
【注意事项】：因从平原直降高原地区，需提前预防高反。
【包车参考】：行程整体包车旺季价格参考：一般SUV、商务车型700-880元/天，别克850-950元/天，普拉多1150-1380元/天；（仅供参考，国庆除外哦）
4天行程规划
D1：飞往亚丁—稻城县—香格里拉镇
D2：香格里拉镇—亚丁景区长线游（洛绒牛场-牛奶海-五色海）—亚丁村
D3：亚丁景区短线游（冲古寺-珍珠海）—香格里拉镇—稻城县
D4：稻城县—亚丁机场
【景点特色】：自然风光为主，蓝天白云、雪山草甸、藏寨经幡、森林海子等，徒步挑战五色海和牛奶海。
【行程说明】：和上面的3天行程相比较，亚丁景区游玩时间更充裕，D2可先游玩长线（线路：亚丁村-冲古寺-洛绒牛场-五色海-牛奶海），D3游玩短线（冲古寺-珍珠海）；D2当晚建议住亚丁村，早观日出，夜拍星空，神山相伴，相信会有不错的体验，同时住亚丁村可以节省2次进景区的观光车费60元。
【适宜人群】：改行程时间短，飞机进飞机出，适合假期时间短、只想游玩稻城亚丁或者不想长时间乘坐汽车的小伙伴。
【注意事项】：因从平原直降高原地区，需提前预防高反。
【包车参考】：行程整体包车旺季价格参考：一般SUV、商务车型700-880元/天，别克850-950元/天，普拉多1150-1380元/天；（仅供参考，国庆除外哦）
5天行程规划
行程参考1
D1：成都—雅安—泸定—康定—新都桥
D2：新都桥—雅江—理塘海子山—稻城—香格里拉镇
D3：亚丁景区长线游（洛绒牛场、牛奶海、五色海）
D4：亚丁景区短线游（冲古寺、珍珠海）—稻城县
D5：稻城县—亚丁机场
【行程亮点】：川西南线沿途风光（大渡河峡谷、折多山云海、新都桥光影、雅砻江峡谷、海子山、毛垭草原、无量河谷、桑堆红草地等）、稻城亚丁景区等风光；
【行程说明】：选择汽车进飞机出，既领略了川西沿途风光，同时也避免返程走回头路，不会太累，劳逸结合；D3当晚建议住亚丁村，早观日出，夜拍星空，神山相伴，相信会有不错的体验，同时住亚丁村可以节省2次进景区的观光车费60元。
【适宜人群】：适合带老人小孩出游或者希望旅途更轻松一些的小伙伴。
【注意事项】：海拔跨度较大（500-5000米），如以前没有前往高原地区的经验，建议出游前咨询医生，根据自身情况量力而行，出游前1周建议服用红景天；进入高原后注意休息好、不要感冒、随时保持乐观愉快的心情。
【包车参考】：行程整体包车旺季价格参考：国产SUV 850-950元/天、越野或一般商务车型950-1100元/天（仅供参考、国庆期间除外），另外，此行程包车天数通常会按照6天时间计算（要把车辆的返空费计算在内）。
行程参考2
D1：成都—雅安—泸定—康定—新都桥
D2：新都桥—雅江—理塘海子山—稻城—香格里拉镇
D3：亚丁景区1日游—香格里拉镇/亚丁村
D4：亚丁景区半日游—雅江/新都桥
D5：新都桥—康定—雅安—成都
【行程亮点】：川西南线沿途风光（大渡河峡谷、折多山云海、新都桥光影、雅砻江峡谷、海子山、毛垭草原、无量河谷、桑堆红草地等）、稻城亚丁景区等风光；
【行程说明】：汽车进汽车出，亚丁游玩时间约1.5天，建议先玩长线（洛绒牛场-五色海-牛奶海）后玩短线（冲古寺-珍珠海）；第4天行程安排较紧凑，注意时间分配。
【适宜人群】：适合假期时间短，出游预算有限，同时又对稻城亚丁情有独钟的小伙伴。
【注意事项】：海拔跨度较大（500-5000米），如以前没有前往高原地区的经验，建议出游前咨询医生，根据自身情况量力而行，出游前1周建议服用红景天；进入高原后注意休息好、不要感冒、随时保持乐观愉快的心情。
6日行程规划
D1：成都—雅安—泸定—康定—新都桥
D2：新都桥—雅江—理塘海子山—稻城—香格里拉镇
D3：亚丁景区长线游（洛绒牛场、牛奶海、五色海）
D4：亚丁景区短线游（冲古寺、珍珠海）—稻城县
D5：稻城县—理塘—雅江—康定—磨西
D6：海螺沟景区—雅安—成都
【沿途亮点】：川西南线沿途风光（大渡河峡谷、折多山云海、新都桥光影、雅砻江峡谷、海子山、毛垭草原、无量河谷、桑堆红草地等）、稻城亚丁雪山草甸、海螺沟冰川、贡嘎神汤温泉。
【行程说明】：汽车进汽车出，南线最常规的游玩方式。行程安排合理，松弛有度，劳逸结合。D3建议住亚丁村，早观日出，夜拍星空，神山相伴，相信会有不错的体验，同时住亚丁村可以节省2次进景区的观光车费60元。
【适宜人群】：适合可以前往高原地区的所有人群（特殊人群出游前咨询医生）。
【包车参考】：行程整体包车旺季价格参考：国产SUV 850-950元/天、越野或一般商务车型950-1100元/天、中型（10-17座）车辆1200-1500元/天（仅供参考、国庆期间除外）
7日行程规划
选项1：色达 稻城亚丁 新都桥 马尔康
D1：成都—汶川—理县（桃坪羌寨）—马尔康（卓克基土司官寨、西索民居）—观音桥
D2：观音桥镇—色达喇荣五明佛学院—天葬台观礼
D3：色达佛学院—翁达—炉霍—甘孜
D4：甘孜—新龙—理塘—桑堆—稻城
D5：稻城—日瓦—亚丁景区
D6：亚丁景区—日瓦—稻城—雅江/新都桥
D7：雅江/新都桥-康定-泸定-雅安-成都
五、稻城亚丁旅游注意事项
▼ 食物：川西风景，美在沿途，在路上的时间还是占多数的，虽然沿途路况较以前有了很大提升，但堵车也时常发生，备一些牛肉干、巧克力这些小零食是很有必要的。
▼药品：肠胃药、腹泻药、感冒药、口服葡萄糖、创可贴、提前服用红景天口服液。
▼天气：高原地区早晚温差较大，一件羽绒服外套是很有必要的。紫外线强烈，防晒霜要抹起来，帽子戴起来。出发前查一下天气预报会比较靠谱。
▼现金：虽大多数地方支付宝和微信基本都能搞定，但还是准备点现金为好；藏区上厕所通常1块钱，多备点零钱很有必要。
▼用餐：沿途餐馆很多，川菜馆为主，用餐没有问题，在稻城和亚丁景区吃饭价格会比较贵。在高原要多吃蔬菜少吃肉，饮食尽量清淡，正餐人均40-50元一顿，早餐10-15元一顿；特色菜式有：松茸炖鸡、无鳞鱼、牦牛肉汤锅等；
▼着装：稻城亚丁天气不会有特别热的时候，即使是盛夏的时候过去，也需要带上厚衣服，袜子可以多带几双棉袜，鞋子最好防滑、防水、好走路。
▼防嗮：防晒霜和唇膏都很重要，高原上很干，除了容易晒黑还容易唇裂。
▼高反：进入高原后的前2天，部分人群会有些轻微高反症状，比如：耳鸣、头痛、胸闷等，通常过2天就会慢慢缓和，减缓高反最有效的办法是：避免剧烈运动，避免感冒、注意休息，保持愉快的心情；如果以前没有过高原旅游的经验，出发前7-10天可服用红景天，有一定作用；氧气瓶爬山的时候可以随身携带，但不要轻易使用，很容易产生依赖性。
▼禁入：严重贫血、高血压、心脑血管疾病，以及孕妇、近期做过大手术的人群，建议不要前往。
六、结束语
作为川西上瘾者的我，从前第一次踏足川西开始，就被它所吸引，多年来无数次的前往，却始终看不够，甚至还把这一爱好倒腾成了职业；川西确实很大，川西确实很美，对于很多向往川西并决定前往的小伙伴，希望前面的文字对大家有一些帮助。
