高进草书《千字文》楷草对照字帖一欣赏：
书法是一个长期练习的过程，一朝一夕是练不好书法的。所以我们要注意养成良好的习惯，在需要写字的时候一定要认真对待，绝不马虎，从一笔一划练起，最后才能把字写好。学习书法要勤奋，贵在坚持练习，最少每天要练习半小时以上。书法是没有捷径可走的，只有坚持练习下去，一定的时间之后才能有所成绩，不要想着立竿见影和一步登天。
“情感是书法创作与审美中的重要内容，也是艺术心理学中复杂的课题。”（邱振中《书法的形态与阐释》）书法艺术的创作离不开情感因素，尤其是草书创作。由于草书结体是汉字发展简化的极致，所以它在结体上就有了更大变性的自由度，用笔将森严的楷体笔法动作在空间和纸上瞬间内化，线条在时间展开中听凭艺术家心性的指挥而流动，或舒缓，或急促，或奔腾，或飘逸，无不刻录着艺术家思想情感的轨迹。
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书法的时代潮流的草书线条及草字概念概述：
书法最可贵的，在于既能继承历代传统，又不背离时代潮流；既能追求当今风尚，又不混同他人的弊俗。所谓“文采与质朴相结合，才是清雅的风度”。“献之的书法之所以不如羲之，就像羲之的不如钟繇、张芝一样。”我认为这已评论到问题的要处，但还未能详尽说出它的始末原由。钟繇专工楷书，张芝精通草体，这两人的擅长，王羲之兼而有之。
《书谱》曰：“草贵流而畅”。此谓求草书之达线条流畅，节奏华丽，运笔快捷中出缓和，其六法之笔法入运笔中化解，乃草书出也。此六法于楷书者，行笔慢也；六法于草书者，行笔快而是也。笔法慢者，草书线条无流动之象也，何以飘逸乎？乃线条之飘逸流动，乃草书之准则也。线条之节奏变化乃草书运笔之要法也。
草书与草体是两个相关但又不尽相同的概念。草体是站在文字学的角度,以文字结构为依据;草书是以书写的角度,以书写的风格为标准。草体相对正体而言,是正体的潦草快写,草体出于实用需要,没有严格的规定,书写随意,点画和结构因人而异,变化弹性很大,根据不同的潦草程度可以分为若干。譬如说,行书和草书都是正书的草写,行书和草书都属于草体,但在本文中主要说草书。
其实一开始所谓实临，也不能算真正的实临，只是尽可能的接近原作，达到只有古人而无我之境。而意临是指有我之意，加进去自己对帖的理解和自己一些想法。意临对最后的创作是一个非常重要的过程，是把帖上的东西变为自己的过程，这个需要在不断地实临、意临、创作过程中反复的训练，不断地汲取古人的营养，滋养自己的作品。记得在校时，老师曾讲到自己去沙老(沙孟海)书房，见沙老八十多高龄还在双钩字帖，很不解，然沙老就说：“我近年来出多吸少，如果再不吸取点营养，我的作品将越来越苍白。”
书者介绍：
高进，笔名高源，军人出身，大学本科学历，中国著名书法家。高进自幼酷爱书法，尤其对甲骨文书法的发展研究有很深造诣。其作品展销全国多省及美、英、法、日、澳、香港、台湾等国家和地区，并成功举办首届海峡两岸周易书画论坛并获金奖。据了解，高进多年来相继为抗洪抢险、抗震救灾、中国残联红十字会、福利基金会、慈善总会捐赠作品，多年被香港举办书画家评选获《中国百强书画家》称号，并在国际华人书画界获《最具收藏书画家》称号。
古人学书法练习功力简介：
中国书圣王羲之，他先从卫铄学书，之后又多见先代名家钟繇等名著，遂改变初学。正是他，继往开来，把古朴的书体变成娇美流畅的今体，对楷、行、草书均有创造性的贡献，这就是王羲之在中国书法史上的历史功绩。
不论年龄大小，不论你写字是否成形，只要勤字当头，下定决心，认识到对工作对前途有着相关的重要性，经过一番努力，是能写好的。起步虽晚犹可追，古往今来，有许多三十而立后学成才的名师。宋朝的梁颢，八十二岁才考上进士，他咏道：“也知少年登科好，争夺龙头属老成。”明朝李贽，弃官就学，立志著书的时候已是五十四岁了，他的名著《焚书》，《藏书》先后在六十四岁和七十三岁时完成的。
