[转载]身柱穴被日本医学界誉为“小儿百病之灸点”

记得一份资料记载：当年日本侵占我国东北时，关东军普遍较当地人耐寒。我抗联战士在被打死的日本兵后背脊柱上发现普遍都有一个疤痕，初不在意，以为不过像纹身一样仅是一个记号或标识而已。后来发现这里竟然隐藏着日本人一个极大的强壮身体的秘法——身柱灸。

身柱在背部正中线上，第三胸椎棘突下凹陷中。取穴时采取俯卧位或者俯伏坐位，先定大椎穴（第7颈椎棘突下凹陷中），然后定身柱穴。身柱，身体的支柱之意，有补益肺气、止咳平喘、温化痰湿、健脑益智、防病强身的功能作用。适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，还常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。

小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒，发热，咳嗽，哮喘，腹泻，消化不良诸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。

身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”，日本针灸医家代田文志曾于1938年在长野县小学校为身体素质虚弱容易感冒，患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱穴，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、体重都明显增加，学习成绩也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。续灸半年后，一些营养不良、体弱多病的学生大都病况痊愈。此事曾在日本引起轰动，其它许多地方的中小学校都效法施行。至今已成为日本母亲每日必做的功课。

1937年，日本政府当时在著名的医师代田文志博士倡导下，展开全日本国民健康艾灸法运动：为促进成长发育和预防各种疾患，对幼儿身柱穴进行保健艾灸；为预防感冒等呼吸器疾患，对17岁前后青少年风门穴进行艾灸；为预防男女生殖器疾患，对24岁前后青年三阴交穴进行艾灸；为预防脾胃和消化器官等一切内脏疾患，对30岁前后壮年足三里穴进行艾灸；为预防中风、高血压和各种老人疾患等，对45岁以后的老人足三里穴和曲池穴进行艾灸。此外又依据他著写的《简易灸法》里实践方法，全日本国民集体实施艾灸运动。

现代医学者，日本京都大学校医学部教授，西医原志免太郎博士在好奇心的驱使下，对艾灸进行了的临床研究，结果他确信艾灸疗法是对人类健康最善益的治疗法。他专门写有《灸法医学研究》、《万病奏效灸疗法》等著作，其中后者再版了50次。原志免太郎博士一百余岁，为日本全国学生和国民为对象，为开展保健艾灸运动而献身努力。

著名针灸家彭静山教授提到身柱穴的妙用时，认为有以下作用，可以增强体质，可以预防感冒，可以抗高烧，可以用于小儿疳积、惊风、便溏、虫积等疾病。辽宁中医学院一教研室，4位教师，经常感冒。每人针身柱3次，从此竟不再感冒。针刺身柱穴对预防流行感冒，多次实验有效。

《养生一言》一书中，就有小儿每日灸身柱穴，能宣通肺气，提高人体的抗病能力，是保证健康成长的重要措施之一。同时，由于身柱有健脑益智作用，经常施灸也能健全小儿神经系统，促进大脑发育，增强智能。

小儿灸身柱的方法，一般用如香烟粗细的小艾条悬灸（燃端距皮肤3cm上下），治疗时间因孩子大小而定，一般75日后小儿每次灸疗3-5分钟，3岁后小儿每次灸疗5-10分钟，注意烫伤，也可每周灸2～3次，可连灸数月。

由于小儿皮肤娇嫩，对艾灸的温热度比较敏感，加上婴幼儿无知好动，不易配合，故在施灸过程中要格外小心。

施灸者要将自己的手指置于穴位两旁的皮肤上，以感知艾灸热力的强弱，防止烫伤幼儿皮肤。