小伟（化名），气息奄奄地躺在病床上，每一口呼吸都比前一次更深。
他真舍不得闭上眼睛，自己还不到40岁，日子过得还很红火，家里的孩子还小，这一切，他都放心不下，但没办法，肝癌还是将他带走了。
小伟的呼吸最终还是停止了，妻儿、亲戚朋友都哭得不成样子，明明去年才查出乙肝，平时也不喝酒，怎么一年多就恶化成肝癌了呢？任谁也接受不了。
只有医生知道，小伟很可能是让他偏爱的一种食物给害了。
小伟家里是开养鸡场的，给各种店面供应鸡肉，小伟自己卖鸡，自己也喜欢吃鸡，尤其喜欢吃鸡屁股。
很多店面是只要鸡肉不要鸡屁股的，小伟就将鸡屁股收集起来，自己天天吃。
生活中确实有偏爱这种美食的人，但医生却说：这东西再好吃也该控制，因为它有毒。
鸡屁股上方有一个突起的东西呈锥状，这个东西用刀划开可以看到黄色物质，有毒的其实是这个东西．这个东西就好比人体的扁桃体，是含有很多毒素的，常吃这东西，身体就会有毒素，本来受乙肝病毒侵害的肝脏就会不堪重负，慢慢发展成肝癌。
此外，5件事做太多，肝承受不起，莫忽视！
1、大量喝酒
喝酒，只是众多导致肝癌诱因中的一个。
不论是酒精，还是其代谢产物，对于肝脏都具有一定的毒性。
大量喝酒，容易损害肝脏机能，诱发脂肪肝、酒精肝、肝硬化，甚至肝癌。
因此，预防肝癌，要注意少喝酒，不可贪杯，滴酒不沾才是最好。
2、长期熬夜
夜晚，是人体五脏六腑的休息与修复时间。
一旦长期熬夜，睡眠不足，肝脏则会不堪重负，便会引发一系列疾病。
长期熬夜，还会导致免疫力下降，减少对抗病毒的能力，更会增加癌症风险。
3、经常生气
中医讲，肝主疏泄，气大伤肝！
当人在生气时，会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质。
这种物质，会作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
并且，经常生气，还会导致肝气郁结，增加肝脏病变几率。
4、滥用药物
医学研究表明，中国普通人群中，每年药物性肝损的发生率，高于西方国家，不容忽视。
生活中，抗生素、解热镇痛药、避孕药等，都易引起急性肝损害。
用药需谨慎，最好准医嘱，切莫滥用药物。
5、多肉少菜
生活中，大鱼大肉的饮食，也会损害肝脏健康。
吃肉多，蔬菜少，过多的脂肪，会将肝细胞围堵起来，使其无法正常从血液中获得营养。
久而久之，便会导致脂肪肝-肝纤维化-肝硬化-肝癌。
生活中，养护肝脏，减少病变，坚持“四个一点”
1、绿色蔬果，多一点
饮食，与肝脏健康，密切相关。
生活中，要注意荤素搭配，切莫吃过多的肉类。
而蔬果，最好选择绿色多一点，因为，肝脏喜欢绿色食物。
多吃点绿色食物，有利于肝气的循环和代谢，还能消疲劳、舒缓肝郁。
茼蒿，是不错的选择之一。
生活中，茼蒿，是常见的蔬菜，其清香气息，沁人心脾。
经常吃点茼蒿，可行肝气，消食开胃，通便利腑，改善肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状，有益肝脏。
芦笋，也可以多吃点。
芦笋，含有人体需要的多种氨基酸、维生素和微量元素。
氨基酸成分，具有解酒护肝的作用，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
爱喝酒的人，应常吃点芦笋，对于肝脏健康，十分有益。
2、护肝茶水，喝一点
喝茶护肝，是养护肝脏，最简单有效的方式之一。
多喝点茶水，可促进血液循环，帮助人体排毒，减少肝脏负担。
白古丁根红茶，泡水喝，排肝毒，防肝损伤，保肝护肝，效果尤佳。
将白古丁根茎，洗净，切段，发酵后，炒制成茶，可以大大降低其寒性，适合长期泡水饮用。
白古丁，药食两用，是有名的“排毒草”，可以帮助肝脏排毒解毒，其含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
相关研究还发现，白古丁，可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，增强肝脏的再生能力。
尤其是白古丁根，是预防C型肝炎中，最重要的天然品。
刺玫菊茶，泡水喝，可疏肝解郁，改善不良心情。
爱生气，导致肝气郁结，不利于肝气抒发，此时，用刺玫菊泡水，十分不错。
刺玫菊，是一种野生的小玫瑰，《本草再新》记载："舒肝胆之郁气，健脾降火。"
其晒干后，泡水代茶饮，可疏肝理气，解郁，改善心情，滋养心肝血脉，促进肝脏健康。
3、香烟酒水，少一点
日常习惯，对于肝脏来说，而十分重要。
保护肝脏，首先就要戒烟限酒。
长期吸烟，不但会诱发肝脏炎症，还会加速肝纤维化进行，增加癌变风险。
喝酒伤肝，这一点不用多说，几乎人人都了解。
所以，保护肝脏，要注意，少一点香烟酒水。
4、强肝穴位，按一点
经常按揉太冲穴，可疏肝理气，有助于肝脏健康。
以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。
经常用手指按揉，产生酸、胀、痛感即可。
