夏季来临，天气炎热、阳光紫外线容易晒黑皮肤，这些对于女性来说无疑是负面的因素，但是很多女性喜欢夏天，因为这是个五颜六色的季节，可以尽情搭配衣物，穿出自我；
所以夏季是减肥的季节，除了本身的健康瘦身，还需要注意穿戴衣物的细节，这样能够让身体健康，受益匪浅；小编在这里整理2条，供你参考。
一、化纤织物少穿
现在科技发达，衣物的面料种类很多，大家可以根据自己的喜好进行选择，但是小编在这里提醒：女性最好少穿化纤织物，包括内衣裤、丝袜等，记住：远离化纤织物。
为什么呢？
1.首先，夏季炎热，人易出汗，而织物类的衣物透气性差，如果穿在身上会影响自身热量和汗液的及时排除，不但会让身体感到闷热难受，还会影响自身的提问调节；
2.易产生静电，相信大家在冬季深有体会，夏季尽管很少看不到，但不代表就没有静电。静电会引起心率失常，尤其静电电压超过4000伏时，人体容易感到燥热和头痛；
另外静电容易吸附灰尘，贴身衣物（内裤、内衣）与身体直接接触，与皮肤摩擦，容易引起炎症。
3.添加剂（比如漂白剂、柔顺剂等）存在于各种化纤织物当中，如长期跟皮肤接触，会刺激皮肤，导致皮肤炎症。
如果一直穿化纤内衣裤，很容易引起尿道口细菌的感染，时间长就很容易患有膀胱炎。
二、不穿湿泳衣
天气炎热，人们喜欢跟水接触来降温、玩耍，让自己变得清爽。而泳衣自然成为这种降暑方式的必备装备，泳衣是与身体亲密接触的，所以泳衣要特别注意。
湿的泳衣本身就是用来与水接触的，下水肯定湿，为什么不穿湿泳衣呢？
大家都有这种感受，潮湿的衣物穿在身上很不舒服，除了感官之外，潮湿的衣物容易聚集细菌（比如流感病毒、化脓性皮肤病等），此类细菌是依靠湿度和温度来高速繁殖的；
所以在穿着潮湿泳衣的时候，衣服紧贴身体，自身的温度+水的湿度，给细菌繁殖提供了很好的环境。
小编建议：在游泳结束后，用肥皂将泳衣洗干净，放在阳光下晒干（夏季阳光爆裂，不宜久晒，否则会影响面料的韧性和弹性）。
除了上述两点穿衣细节，女性还要注意少穿鲜艳的衣服。虽然鲜艳的颜色让人看起来更有精神，但是这类衣物中含有致癌的染料，如果皮肤吸收这些染料，轻者会恶心、失眠，严重的可能会出现肾癌、膀胱癌等；
所以少穿是最好的杜绝危害的方式，如非要穿，请认准质量后再购买！
希望这两点能够在炎炎的夏日，帮助你在追求靓丽的路上，拥有更好的自己，健康美丽，可以兼得！
如果你有什么更好的建议，请留言，互相交流学习。
