女王庆生 喝酒时间延长
4月21日,也就是今天,英国现任女王伊丽莎白二世将迎来90岁大寿。
伊丽莎白二世于1952年2月6日登基,1953年6月2日加冕女王,是英国在位时间最长的君主。
伊丽莎白二世继承王位以来,英国首相换了一届又一届……包括温斯顿·丘吉尔、罗伯特·安东尼·艾登、哈罗德·麦克米伦、亚历克·道格拉斯-霍姆、哈罗德·威尔逊、詹姆斯·卡拉汉、玛格丽特·撒切尔夫人、约翰·梅杰、托尼·布莱尔、戈登·布朗和现任的戴维·卡梅伦(请一口气读完 )
真是铁打的女王,流水的首相啊有木有!
为了庆祝女王即将迎来的90岁生日,英国皇家邮政发布了一张皇室家族四世同堂的照片↓
女王看起来仍然精神矍铄呢。女王不仅身体健康状况良好、头脑清晰,还经常参加高层领导会议。那么,女王如此长寿的秘诀是什么呢?
首先必须有个好基因
英国王室温莎家族长寿家喻户晓,女王的母亲伊丽莎白王后活到101岁,女王的婶婶格洛斯特公爵夫人艾丽丝王妃102岁。虽然女王的父亲乔治六世56岁时去世,但据说都是他喜欢抽烟惹的祸。
其次,饮食习惯当然也很重要(吃货脸
在白金汉宫担任过女王御用主厨的达伦·麦格雷迪(Darren McGrady)透露了不少女王饮食的秘密,快来瞅瞅~
一日四餐 定时定量
女王一天吃四餐,每次只吃一小份。
女王是那种“吃饭是为了活着”的人,饮食方面不爱尝鲜,白金汉宫的食谱63年来“并没有太多变化”。
那么,女王的一日四餐都吃些啥?
早餐一般从早上9点开始,通常会搭配川宁英国早餐红茶、谷类食物和干果;
午餐从下午1点开始,菜单上有多佛比目鱼配轻煎菠菜或绿皮南瓜;
下午茶从5点开始,有蛋糕、烤饼和三明治,甜点都是小份的;
晚餐通常是巴尔莫勒尔鹿肉、温莎城堡的白桃、杜松子酒和杜本内酒。
坚持吃时令蔬果
众所周知,吃水果能让皮肤变好。女王喜欢在夏季吃皇家园林出产的草莓,但她绝不会在1月吃草莓。
另外,女王喜欢喝薏米柠檬水,即用半杯薏米、2.85升开水、2个柠檬、6个橙子和少许红糖煮水喝,有增强肾功能、防止皮肤老化、抗压的效果。
严格自律
女王其实是个严格自律的人,她虽然爱吃黄油,但为了保持身材会尽量少吃(所以我们还有什么理由不减肥!)。
出席招待活动时,一般会吃些黄油、奶油较多的食物,但私底下就餐饮食就变得十分简单、清淡,而且不在正餐时吃土豆、米饭、意面等淀粉类食物。
十足的“巧克力控”
女王非常喜欢的甜点就是锚点上图所示的Chocolate Perfection Pie
这个甜点在威廉王子和凯特王妃的婚宴上也有亮相哦,并且常被用来招待外宾~
这种巧克力派由多层巧克力慕斯、一层肉桂酥皮和一层蛋白酥皮制作而成
但即便是女王的最爱,每次也只吃一两口。
达伦称女王今年生日上可能还要吃
养宠物狗提升幸福感(铲屎官脸)
提到女王,大家都会想到陪她到处溜达的小短腿柯基,它们已经成为英国皇室的标志之一
女王7岁开始养了2只柯基犬,18岁那年就和心爱的柯基犬“苏珊”密不可分,而且不再把新的犬种带进白金汉宫。随后的70多年,女王身边虽然换了很多柯基犬,但丝毫不影响它们在王室成员心目的地位。
女王对它们疼爱有加,狗狗们在保持女王心情愉快方面绝对立下了不小的功劳
当然,这些柯基犬们享有最高的待遇,它们住在宫殿或城堡里,出门配备豪华轿车或私人飞机,白金汉宫里随时有专门的动物心理医生待命,每只狗狗还有专门量身定做的营养菜单!纳尼?!量身定做的……营养……_(:з)∠)_
比如一大块的煮牛排配上切碎的卷心菜和白饭、水煮鸡肉,各式内脏和兔子肉……趣宝说不下去了,这年头已经深深的感受到自己活得不如狗了……