现代社会，人类生活压力大、习惯差、人到中年，身体就提前步入老龄化、亚健康状态。
根据流行病调查结果显示：心脑血管疾病已经成为中老年人的头号杀手，给社会和家庭以及个人，带来了极大的痛苦和负担。当下，防治结合，以防为主的医疗理念，越来越得到医生和患者的认可。
现代医学研究证明，艾灸可以调整脏腑功能、促进新陈代谢、改变血液成分、增加白红细胞数量、促进单核巨噬细胞的吞噬作用、促进抗体形成以增强人体的防御功能，也可维持人体生理平衡，抗御疾病。
古人重临床实验，在长期的实践中发现了经络，更是证明了针灸艾灸可以通络去疾。
艾灸对心脑血管疾病疗法的现代证明
《四川中医2001年第19卷第3期》中曾记录过这么一个实验：采用艾灸足三里、关元穴的方法，观察艾灸对老年心脑血管疾病患者血液流变学的影响。50例病人中有高脂血症、高血压、冠心病三种病例。
取穴：足三里、关元穴
方法：艾条温和灸，灸前做血液流变学检查，每次10-15分钟，每天一次，每月月初连灸7天，灸治三个月后复查，进行对比。
实验结果： 从艾灸前后血流变学主要指标对比分析可以看出，50例患者艾灸后全血比粘度、血浆比粘度、红细胞聚集指数、血沉方程K、总积分等均有明显下降，证明艾灸的方法可以大大减少心脑血管病的发病率。
心脑血管病患者普遍存在血液流变学改变，而血流变的异常是心脑血管病的始发因素，一旦人的血液成分、血液功能、血液流动等发生病理改变，就会损伤血管内皮、引起炎症变化、粥样硬化、血栓形成、血管堵塞、坏死或出血等，从而引发各类心脑血管病。血液流变学性质能够反映血液的流动特性，对心脑血管疾病的发病具有预防功能，即当血液流变性发生异常时将会引起血液循环障碍。而这种血循障碍常可导致冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑血管意外的发生，从而大大降低了老年人的生命质量。
另外有人选用高血压，脑血管病经脑阻抗血流图示脑血管搏动性供血减少，或椎基底动脉供血不足的患者为观察对象，采用温和灸双侧内关穴，施灸20分钟，灸后依次观察即刻10分钟、20分钟、30分钟脑阻抗血流图的变化，并测灸后血压。经测证实，灸后脑阻抗血流均较灸前明显改善，流入容积速度加快，波幅升高，故而说明艾灸内关穴可使脑血管扩张，脑血流量增加，脑部血液循环改善。这些实例都表明艾灸为防治脑血管病提供了可行的方法和新的思路。
“治未病”即是重视预防、防患于未然，是中医学历来的理念。《素问·四气调神大论》说：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不宜晚乎。”生动地阐释了“上工治未病”的重要意义。大体就是说，预防才是真正的捷径，等到疾病已成再来治就好比渴了才去掘井，就太晚太笨了。
人们越来越重视提高自身生活质量的今天，防治心脑血管疾病，无论对于个人家庭和社会的和谐发展，都有重大的现实意义。对人民进行健康宣教，同时对现症患者进行恰当干预，不仅可以大大提高人们的生命质量，并且可以带来可观的社会效益，节约国家开支。保健灸法能够延缓病情发展、有效减少发病率、提高患者生活质量，且易于操作、花费少、绿色无毒副作用，是一种值得推广普及的预防保健方法。
值得高兴的是，当下随着国家政策的支持倡导，中医文化开始复兴，民众观念逐渐改变，绿色健康的中医疗法作为一种新的生活方式已悄然兴起。许多对中医有些了解的人们，开始选择艾灸和针灸，推拿等方法，作为自己主要的治疗和保健方式。
