俗话说，知人者智，自知者明。要做到扬长避短，以长克短，必须对自身实力和对手的技战术特点有一个清醒的认识。
首先要做到“知己”，明确自己的优势是什么，弱点在哪里。在比赛中坚持以我为主，以长克短。特别是在打关键局、关键分时，更要注意使用自己的特长技术，抓住对手的短处迎头痛击。
一、扬长成势
1、不太吃转。要接好发球，要主动攻击下旋球。
2、打下旋容易。练好拱、弹、撇、刮等。
3、推挡、弹击、发力打为下旋，不往前走。要练好。
4、近台攻球好。要主动发力打。
5、处理台内球有优势，吸短好。要主动用刮、撇、拱、弹、打等进攻。
6、削弧圈球效果好。要能削转或不转的球。
7、反旋转。对下旋球，要发力变成急上转。对上转球要变成下转，迫使对方搓球。要特别注意，不要按照对方思路回球，回球转与不转由我决定。
二、化短为长
1、速度慢。对方有足够的时间攻击，要主动把球打快点、打沉些，打好落点。2、自身发力难。攻过去的球力量不足，容易被对方打回头。要加强练好正、反手发力打的硬功夫，特别是打不转球。
3、自身制造旋转难。要注意多用反胶等制造旋转变化，迫使对方回下转球或高球。4、中远台进攻命中率低。要有意练好中台的球。
5、接发球。对方的下转球，回过去一般为上转球，容易挨打。对方的上转球，回过去一般是下转球，容易被拉。对方的不转球，回过去一般不转，容易被打。只要用弹击、抽打、刮打、发力打等手法，打过去的球，大都下沉，对方不舒服。
6、发球旋转差。自身旋转不足，力量不足，要练好发近网短球，要练好发长球和转球。
7、接不好弧圈球。要多和拉球的高手练习，用磕、挡、带、挤、削、拉等手法应对弧圈球。
更多精彩文章，就在这里！
【教学】推挡、搓球、削球、拉球，这些基本的乒乓球技术你都掌握了吗？
【教学】乒乓| 这一点对技术发挥有很大影响，90%的球友都忽略了
【教学】技术 | 业余如何最快涨球？告诉你最实用的乒乓秘笈！
【教学】技巧攻略——如何精准判断对手发球
【教学】【乒乓秘籍】弄清“手”和“脚”两个细节，瞬间提高你的乒乓球技！
【套胶】【乒乓圈推荐】三维国标标靶，体博会上大量三维国标被国家队运动员抢购一空！
【 球 】【乒乓圈推荐】甲A比赛专用球，双鱼V40+展翅三星球！
