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平等、尊重、和谐
共修功课五：在爱情当中，如果对方已经不断地伤害到了你的底线，请觉察自己放不下什么，要面对自己的是什么？要如何让自己走出来？
感恩若水老师的分享！回忆二十多年的婚姻生活，我是迷迷糊糊过到现在，争争吵吵常有，情绪激动、过激行为也不断。今天老师的问题让我看到内心的需求和放不下。没有学习之前，每天下班回到家里，总希望老公多干家务、多理解自已，认为自已上班挣钱是给他减轻负担，时时刻刻都希望他能意识到并感谢自己。
学习之后，觉察自己想法幼稚而且执着。自已就开始反省执着点，从看到老公的优点，发现老公每天也在为家庭更辛苦的付出，同时对自己的那份包容，随着时间的推移和自已的改变，感觉到婚姻生活中那份平等、尊重和互相体谅才是婚姻和谐的良药。
从生活中小事放下自已的执着，就慢慢敞开了自已的爱，用这份爱拥抱自己的不足，拥抱老公的缺点和不足，把家庭矛盾转化成和谐家庭的助推剂，自己内心感受到满满的喜悦。感谢老师的引领和同修分享！由于您们的付出，我才收获了滋养！感恩感谢！
打破成见做回自己（共修一个月）
今夏最火爆的电影，无疑是《哪咤之魔童降世》了。他征服了万千观众，打出了近30年国产动画电影的最高分。可以说这是一部心理疗愈电影。
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“打破成见，做自己的英雄。”人生在世，每个人都背负着他人的成见，各种世俗的观念。成见就像一座大山，处理不好会障碍一个人一生的发展。如何才能打破成见活出自己呢？心理学系列微课将带您开启一场全新的心灵之旅……
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让我们静下心来问问自己：我是否总是活在别人的眼光和言语里，让自己活的很累。有目标不敢去追求，有想法不敢去表达，被各种无形的枷锁束缚着，不敢做自己。
别人一句批评否定的话，都可以让内心波涛汹涌。怀疑，恐惧，退缩，好像自己所有的努力都被推翻，因此失去了自己。
假如我们按照世俗的观念去做，
就一定可以得到肯定和认同吗？
答案是并不一定。
如何摆脱世俗价值观的束缚，
就像哪咤的“我命由我不由天”，
活出自我生命力呢？
智慧的吕老师将会给您答案！
【成长目标】悦纳自己，不被别人的眼光左右，活出真实的自己。找到自己生命的价值和目标，勇敢追求，在做的过程中找回真正的自信。
【解决问题】缺少定见，顾虑太多，心情随外界起伏不定。别人一句话就怀疑否定自己，好像自己一无是处。自卑自弃，不敢做自己，害怕被嫌弃被抛弃。渴望得到外界的肯定与认同而又得不到，忧愁烦恼。
课程主题
第一讲：打破成见突破世俗的眼光第二讲：做回自己活出自我生命力
课程信息
一、上课时间：
10月2、3日19：30-20：30
二、上课地点：
心理学系列微课群
三、课程费用：
老学员：168元新学员：218元
三人以上团报
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每人158元
报名请加微信15649059390
或扫描二维码
吕炯纬老师简介
炯，即是光的意思；纬，辅佐着经，意思是让亘古不变的真理得以传承，这是父亲的期许，也是吕炯纬老师的生命价值。爷爷曾是厦门私塾老师，后来在台湾任国文教师，直至退休。在环境的熏陶下，自小对于国学文化充满兴趣，常以圣贤经典做为自我的修身要求，时刻反躬自省，以体证圣贤的性理心法。求学阶段，有机会接触西学，了解东西方思想差异，并学习心理学，灵修学。同时更在国学老师的指导下，落实家道五伦，学习孔子述而不作，信而好古的精神，并期许自己能够立身行道，用现代化的语言，深入浅出地诠释圣贤经典，让人人能懂、能做，并喜爱国学文化。
吕老师现职国学培训师，家道五伦心理咨询师、现代化企业文化培训师。培训系统融合西方企业经营管理思维与东方国学文化精神；个人咨询融合西方心理学与儒家修身养性等传统文化思想。十多年授课经验，企业培训经验丰富，课程深具穿透力，直指人心，当下见性，受益者众多。
共修老师简介
若水老师
毕业于河南中医药大学医学心理学专业，硕士，现任心理学教师兼心理咨询师。接触传统文化，跟随吕炯纬老师学习并践行伦常道至今，在工作和生活中不断反省觉察，砥砺前行。坚持“高高山顶立，深深海底行”的理想信念，希望通过自我的突破与改变引领更多人找到自己的幸福。
静心老师
毕业于河南中医药大学医学心理学专业，接触传统文化，跟随吕老师学习并践行伦常道至今，笃行善道，圆满家庭。在家庭中修炼自己，对夫妻关系和婆媳关系的改善有深刻的体会。体悟到“生命不息，修行不止”，人生的不同阶段有不同的磨练。
心理学系列微课
邀您一起
共同成长
做回自己
活出自我生命力
