作为一名月嫂/育婴师单独带娃的情况是常有的。没人帮你时，你是否会被宝宝弄得手忙脚乱、甚至崩溃？这边你在做饭，那边宝宝乱爬乱跑；你耐心讲着睡前故事，孩子却是毫无困意；你还有一大堆衣服等着洗，宝宝却粘着你做这做那，根本不给你任何空隙……
其实，带孩子不累是不可能的！但“累到崩溃”和“累并快乐着”是两种不同的境界！
通俗地说，新生儿黄疸分为：“生理性黄疸”（和宝宝自身胆红素代谢相关，会自然消退）和“病理性黄疸”（是多种因素或疾病导致，需要就医诊疗）。生理性黄疸是宝宝生后早期，血清总胆红素增高在一定范围内的黄疸，一般生后2~3天皮肤开始黄染，4~5天达到高峰，黄疸持续7~10天消退（早产儿的生理性黄疸也可能持续2~4周）。宝宝黄疸若按这一“时间表”变化，黄疸比较轻，可以观察为主。早在，国家食药监总局（CFDA）就发布公告禁止茵栀黄注射剂用于新生儿、婴幼儿、孕妇。在CFDA又对茵栀黄口服制剂的说明书进行修改，明确了该药口服制剂会引起腹泻、呕吐和皮疹等不良反应。衡量利弊，介于治疗新生儿黄疸还有其他的方法，不建议新生儿黄疸盲目服用茵栀黄口服制剂。晒太阳退黄的具体时间频率没有限定，暴露的多自然效果好，一次可以晒0.5-1小时，休息半小时左右。次数没有明确规定。一天可以四到五次。隔着玻璃晒太阳是有用的，但强度会略打折扣。同时隔着玻璃可以滤过紫外线，减少皮肤癌致癌风险。注意事项：夏天中午阳光强烈避免晒伤，减少日晒时间。对眼睛进行遮盖，避免孩子直视阳光刺伤眼睛。注意体温避免感冒。
，如将眉毛根部刮伤，可能会改变肩毛位置与形态如刮破皮肤导致感染而溃烂、结疤，还可能不再长眉毛了。正确做法：大多数孩子的肩毛要到2岁左右才有型，父母不必着急
绝招一：如何让小宝宝不哭？
刚出生的宝宝听不懂，但他们能靠条件反射做判断。如果一听到孩子哭就抱起来，就会养成宝宝爱哭的习惯！我们应该反过来，宝宝一哭就放下来，不哭才抱起来！这样久而久之，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱。
训练方法：1、宝宝哭时看着时钟，先不要抱，让宝宝哭，等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟，以后一次比一次时间拉长，如果孩子还是哭不停，一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来抱抱的。2、训练“不哭的孩子”不是绝对不抱，要排除以下哭的原因：尿了、病了、饿了，困了。
绝招二：如何让新生宝宝一觉睡到天亮晚上不能睡整觉的原因主要是夜奶。每晚都要醒来喂奶当然很辛苦。其实10-12小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶更重要！宝宝出生后应该逐渐拉长喂夜奶的间隔，直到宝宝能睡到天亮。
绝招三：让宝宝自己静静入睡
婴儿的大部分时光都需要在床上度过，床是不会动的，所以，抱起婴儿的时候也不要摇晃，不要来回走动哄孩子睡觉，轻轻放在床上让宝宝自己睡就好。还有一点，睡前不做让婴儿兴奋的活动，这样也有助于宝宝更快入睡。
绝招四：相信宝宝的抵抗力
宝宝只能比你穿的少，不能比你穿的多。这样养的孩子抵抗力强。孩子是纯阳体质，不容易冷。
绝招五：天天洗澡
用清水，少用沐浴露。天天洗澡是必要的。孩子每天运动量大，臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因，控制好室温和水温是不会着凉的。而且宝宝洗澡尽量用清水，少用或不用洗护用品。
绝招六：妈妈奶量足够多孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。没有必要就不加奶粉，加了奶就真的不够了。
绝招七：宝宝吃奶睡着怎么办宝宝被抱着吃奶舒服又安全，没吃饱就睡着了，醒了又吃两口，这种情况月嫂姐妹可以提醒宝妈，轻轻弄醒宝宝让宝宝专心吃奶。
绝招八：换尿布的小细节月嫂姐妹是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢？一天洗5次床单可受不了。换尿布的时候，可以先把隔尿垫或干净尿布放在旧尿布下面，再打开尿布，擦干净抽出来，这样即使孩子正好那时候又便又尿，也不会弄脏床单。
绝招九：喝完奶如何拍嗝姿势1：趴在肩膀上轻拍孩子后背，这种是传统姿势，很多时候不太容易拍出来嗝。姿势2：让孩子侧坐在腿上，左手托住孩子，右手拍后背，这样效率更高，很快就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶，一定要喂饱足了，拍完嗝可以再喂点，直到他真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的状态，这样更容易一觉睡到天亮。
绝招十：及时添加辅食6个月的时候，宝宝就可以逐渐添加辅食了。不要过早，也不能过晚。及时添加辅食将有助于精神发育，刺激味觉、嗅觉、触觉和视觉。
绝招十一：别破坏宝宝的专注力月嫂姐妹要提醒宝爸宝妈，宝宝在专心玩玩具或看电视时，不要总是自作聪明的向宝宝提问题，或因为你认为重要的事情打断宝宝，给孩子一个专注的环境。
绝招十二：慢慢走路，小声说话
身体力行很重要，大人怎样做孩子都会学。如果想让孩子别吵吵闹闹，家人就要做到慢慢走路，轻声说话，让宝宝的教养从平时一点一滴中训练。
绝招十三：让宝宝多试试
只要没有危险，就鼓励宝宝试试看，想想看中国人的习惯是“别动，危险，站起来地上脏，别摸，会刺到……不许这样，不许那样”，美国人最常说的却是“Try it! ”试试看，摸摸看。鼓励宝宝，只要没有危险，尽量不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。宝宝在地上滚来滚去，大不了衣服弄脏，饭粒菜汤翻了一地，大不了扫一下。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框，促使我们的小天使们越来越快地变成成人，变成听话和懂事的孩子。
绝招十四：少批评宝宝
这是最后一招，也是最重要的一招，一定要记得！一天最多只能批评两次！再淘气的宝宝，一天最多只能批评两次，两次用完了就等明天的配额吧。否则就会适得其反，大人的话就越来越不起作用了。
14个带宝宝的小绝招您记住了吗？
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