肾功能主要是维持全身血液的正常组成和体积，将体内代谢产生的废物排出体外，同时释放肾素和血管紧张素，从而调节血压。因此，肾功能正常，有助于维持血压和血糖的稳定。
中医认为肾精储存不足容易引起失眠、心悸、头晕、手脚冰凉、记忆力减退、腰酸背痛、不孕不育等。如果你想预防这些疾病，你不妨将中医养生的理念融入你的饮食中，以达到“治未病”的目的 肾脏是身体的重要代谢器官。它负责将身体的代谢废物排出体外。一旦肾脏出现问题，毒素就会大量积聚在体内，这会影响身体的其他器官。“肾透支”是我们经常听到的一个词。事实上，肾透支的发生率非常高。许多人肾脏透支，但并不知道。那么，如果肾脏透支会发生什么呢？
1.尿液中的小泡沫
健康人的尿是透明的，有点琥珀色，多喝水，尿是清澈的，少喝水，尿是稠的。一些非肾脏问题，如急性溶血、白血病和多发性骨髓瘤，是由血液中的大量异常蛋白质和尿液中的蛋白质渗漏引起的，从而导致蛋白尿。蛋白尿的尿泡表面漂浮着一层细小的泡沫，不会长时间消失。如果你在尿液中发现许多不会一直分散的微小气泡，这可能是肾功能问题的表现。这种情况称为蛋白尿，蛋白尿可能是肾衰竭的征兆。
2.尿频尿急 除了尿液中的泡沫，尿频和尿急也是肾透支的重要信号，因为尿液的排出会因肾功能问题而受到影响。除了肾脏疾病，它也可能是肾脏透支的信号。
3.出现严重脱发
我们通常每天会掉大约50到100根头发。如果你超过这个数量，你可能会在刷子、衣服、水槽和浴缸排水管中发现异常多的毛发。如果你有肾脏问题和头发问题，如果你最近几天因不明原因脱发严重，你最好去医院检查你的肾功能，以防止肾脏透支。
4.四肢或眼睛水肿
水肿是一种非常常见的身体表现，但这并不意味着每个人都应该忽视它。如果肾脏透支，水分会积聚在体内，导致四肢或眼睛水肿。如果身体持续水肿，必须注意。
去医院检查，消除肾透支的可能性，防止疾病恶化。肾脏透支的人通常会出现上述4种症状。我希望所有的朋友都能根据自己的身体状况检查肾脏透支的可能性。如有问题，及时去医院检查治疗。
推荐阅读
鼻子不通气 这几个小妙招让你呼吸畅通
鼻头太脏像“草莓鼻”，坚持这3个小方法，干净透亮不油腻
肝好不好，3个部位见分晓！想肝好，这3个坏习惯再难也要改
