婴儿被动操是在家长或者育婴师的帮助下对婴儿进行身体活动的体操，通过一些被动和主动运动，不仅可以促进婴儿体格的生长发育，使其大脑、神经系统、肌肉等发育，还可以帮助和促进婴儿动作的发展。下面小编就为大家详细介绍全套的婴儿被动操！
做被动操前的准备：室温25~28℃，婴儿仰卧位，裸露全身最佳，若寒冷季节，应该给婴幼儿穿上内衣。操作者修剪指甲、洗净双手、取下手表戒指和其他穿戴饰物。双手用婴儿润肤油或婴儿润肤乳液涂抹。婴儿安抚后保持安静。
第一节：扩胸运动
预备姿势：婴儿仰卧，母亲双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳。（上肢动作，共两个八拍）
(1)两臂胸前交叉；(2)两臂左右分开;(3)同(1)、(4)还原。
第二节：屈肘运动
预备姿势：婴儿仰卧，母亲双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳。（上肢动作，每个动作作为一个节拍，左右交替轮换，共两个八拍）
(1)向上弯曲左臂肘关节；
(2)还原；
(3)向上弯曲右臂肘关节；
(4)还原。
第三节：肩关节运动
预备姿势：婴儿仰卧，母亲双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳。（上肢动作，每个动作作为一个节拍，左右交替轮换，共两个八拍）(1)握住婴儿左手由内向外作圆形的旋转肩关节动作；(2)握住婴儿右手做与左手相同的动作。
第四节：上肢运动
预备姿势：婴儿仰卧，母亲双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳。（上肢动作，每个动作作为一个节拍，左右交替轮换，共两个八拍）
(1)双手向外展平；
(2)双手前平举，掌心相对，距离与肩同宽；
(3)双手胸前交叉；
(4)双手向上举过头，掌心向上，动作轻柔；
(5)还原。
第五节：伸屈趾、踝关节
预备姿势：婴儿仰卧，母亲左手握住脚踝，右手握住脚掌，把拇指放在婴儿脚背距离脚趾头处双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳。（下肢动作，每个动作作为一个节拍，左右脚各一个八拍）
(1)屈伸左侧5个趾跖关节，反复4次；
(2)屈伸左侧踝关节，反复4次；
(3)作右侧动作。
第六节：下肢伸屈运动
预备姿势：婴儿仰卧，母亲双手握住婴儿两下腿，交替伸展膝关节，做踏车样动作。（下肢动作，每个动作作为一个节拍，左右脚交替，一共两个八拍）
(1)左腿屈缩到腹部；
(2)伸直；
(3)右腿同左。
第七节：举腿运动
预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直平放，大人两手掌心向下，握住婴儿两膝关节。（下肢动作，每一个连贯动作为四拍，一共两个八拍）
(1)将两肢伸直上举90度；
(2)还原；
(3)重复2次。
第八节：翻身运动
预备姿势：婴儿仰卧，大人一手扶婴儿胸部，一手垫于婴儿背部。（全身运动，每一个翻身动作为四拍，一共两个八拍）
(1)帮助从仰卧转体为侧卧；
(2)或从仰卧到俯卧再转为仰卧。
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