秋天天气太干燥，空气污染又严重，到底怎么办才好。
国庆刚刚过去，秋天的干燥立马赶了过来，秋季干燥，咽喉肿痛、咳嗽都是因为空气中缺少水分。
不过这些不适，只要一样东西就能帮你解决这些“燥病”—— 罗汉果。
永福是罗汉果的原产地，早在清朝时永福就有了罗汉果的栽培记录，永陵州就已经有罗汉果的入药的记录。
现今的百寿即原来的永陵州制，所以与罗汉果有深厚的文化底蕴。
特殊的土壤气候，使得全国仅永福县才能产出好品质的罗汉果，但绝大部分都直接出口国外，因此罗汉果有“东方神果”之称。
罗汉果虽然名字上带有个“果”字，但可不是直接就能吃的水果。夏季开花，秋天结果，现在可正是时候。
罗汉果需要在采收后放置8-10天，让果壳从青绿色变成黄色，再用炭火烘干或低温脱水成为干果后才能食用。
罗汉果不仅是一种特产水果，同时也是一种药食两用的珍贵果皮之一，入药具有止咳化痰的功效。
而且它的果子营养价值非常高，富含丰富的维他命、多糖物质、植物蛋白以及脂肪等。
产品特点
永福罗汉果外形黄润，光泽度好，肉多籽少，果肉纤维细，香甜味纯正。清肺止咳，清热解毒，生津止渴，补血益肝。
该果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，罗汉果甙，而且它不产生热量，是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
产地环境
永福县位于广西东北部，地处中亚热带季风气候区，四季分明，冬短夏长，年平均气温18.8℃，年均日照1527.8小时，全年无霜期313天；
雨量充沛，年均降雨量1930毫米，降雨主要集中在3—8月份，9月份至次年2月份降水量少。
永福是罗汉果传统的生产种植基地，也是全国最大的罗汉果生产出口基地。
罗汉果特殊气候的生长环境，使得罗汉果干果中蛋白质含量为7.1%~7.8%，含18种氨基酸，其中谷氨酸、天门冬氨酸最高；含有24种无机元素，其中钾、钙、镁含量最高；
现今，罗汉果蜚声中外，饮誉果坛，被誉为“神奇之饮料”，已跻身于国际公认的以咖啡、可可、茶叶为主的饮料之林。
日本人把它誉为“东方神果”，我们也叫长寿果。
低温脱水，保留营养
罗汉果的功效
罗汉果为卫生部首批公布的药食同源名贵中药材，其所含罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍，不产生热量，是饮料、糖果行业的名贵原料，是蔗糖的最佳替代品。
它营养价值高，有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效。
罗汉果的食用方法
罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。
罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。
罗汉果泡水喝的益处
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。
3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。
适宜人群
1、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。
5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
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编辑 | 晓钰
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