作者：王永萍（注：本文发表已征得来访者同意）
咨询师：王老师
来访者：唐女士
咨询问题: 亲情类
时间：.10.24 20：00—21：00
（20：00正式开始）
见面相互问候后进入主题。
王：感谢平台为我们提供这样一个机会，希望能用我的心理学知识和经验，帮你解决心理困惑。
唐：谢谢王老师！
王：你的问题留言我已经看过：小学前你一直寄养在姑姑家，小学跟着亲生父母，母亲在你11岁时去世，姐姐和爸爸一而再再而三劝说你去姑姑家上学，当时给你留下很大创伤，感觉没有一个人喜欢你。现在嫁到北京，和姐姐离的很近，她很想和你搞好关系，可是你总是不信任她，不知道如何和她相处。你能具体谈谈吗？
唐：好的。我是82年出生的，上面有一个姐姐，当年我出生后，爸妈盼着能再生个男孩，似乎当时计生政策的原因，爸妈就把我送到姑姑家抚养。当时我太小，很多事情不记不清了，只是隐约记得，姑姑他们对我挺好的，他们家也有小孩，我会断续的回自己的家，因为有孩子一起玩，似乎两家都能住下的，但是觉得两边都不是自己真正的家，没有安全感，心里总是惴惴不安。所以处处表现得很乖，怕他们都不喜欢我。后来我回到父母身边上小学，为了能使大家喜欢我，我拼命用功学习，学习成绩一直都名列前茅，家中墙上贴满了我领的奖状（在说到学习成绩很兴奋，甚至在哪一年考到全校第几名都记得很清晰），我从小就表现欲望很强。希望能得到家人的认可。天有不测风云，我妈在我11岁时因病去世。家庭出现变故后，姐姐和爸爸极力劝我去姑姑家上学，我不愿回去，因为自己有家，在那边总有种寄人篱下的感觉，但姐姐和爸爸坚持，我只得去姑姑家上学。为我的学费问题似乎爸爸和姑姑还闹得不愉快。听奶奶对我唠叨：说好是代养的，现在成了人家的事了。（妈妈在世时听说奶奶对大妈好，对我妈妈不好，妈妈在家中地位不高），我心里很不舒服，我曾为我的学费问题哭着找爸爸，后来总之学费是交上了。再后来，我们成人后在一位姑姑的帮助下，我和姐姐都嫁到了北京。我们都有了自己的家庭，我觉得姐姐很自私，不希望我过的好，总想压制我，从小到大都是这样，她现在婆家旧房改造换了数套房子，虽然很有钱，但姐夫在家说了算，处处管着她，她在家洗衣做饭什么都要自己干，过的并不舒心，买衣服什么的总爱叫我一起去，姐夫一说她什么东西整的不好，她还爱说是我的主意。而且她还见不得我和几个姑姑家里的人走得很近，其实姑姑他们对我挺好的，走得很近是应该的，她还在背后说人家的坏话，我总觉得她在妒忌我，见不到我和他们关系好，上次弟弟来北京，说好到时通知我，没想到他来后直接去了姐姐家住了，我很生气直接打电话吼了她，她这人心术不正，处处压制我。虽然他家现在很有钱但在家中都是姐夫说了算，很挑剔姐姐的毛病。我现在老公女儿对我很好，我很喜欢现在的生活。姐姐总爱和我套几乎，我不相信她，亲热不起来，不知道如何和她相处，挺矛盾的。
王：你讲的很好，详细的叙述了你的成长史及和家人之间的关系，我一直在用心倾听，你虽然在成长过程中经历过很多挫折但你没有被苦难打垮，活出了精彩的自己，这一点很让人敬佩。我注意到你在叙述的过程中虽然提到了很多人，但你的关注点或者说你的矛头一直在指向姐姐的，这是为什么，你能说一下吗？
唐：嗯，我挺怨恨姐姐的一点就是妈妈去世后，她和爸爸竭力劝我去姑姑家上学，使我很伤心很气愤，我就想知道当时让我回姑姑家是爸爸的主意还是姐姐的主意。
王：你正面问过姐姐这个问题了吗？
唐：没有
王：既然是困扰你的问题为什么不问一下姐姐呢？
唐：因为这是原来就都很敏感的问题，大家都不想触碰，我再提起来会使关系更紧张。
王：既然你不相信姐姐甚至是很恨她，完全可以不来往，为什么现在还很在意和她之间的关系是否融洽呢？
唐：沉默……
王：我们每个人的身体里都藏了个小孩子，Ta 其实是我们潜意识的一部分，影响着我们在许多事情上的行为。很多时候，一个人的幸福程度取决于你和自己内在小孩的关系，两者越统一内心就越和谐。心理学家认为：如果一个人幼年时期的心理需求（安全感和爱）没有得到满足，她自我的一部分会永远 " 卡 " 在那个地方，并在未来的人生中不断地寻求补偿。
你潜意识中的那个小孩就是真实的自己。每个孩子都需要得到父母的呵护和关爱，在父母怀里欢腾撒娇，但你记忆当中这一点是缺失的，从小寄居在姑姑家，知道自己和别的孩子不一样：要学着看人脸色；要压抑自己孩童的天真本性；要用乖巧去换取姑姑家和自己家所有人的喜欢；要努力学习考出好成绩博得众人的夸奖和认可。在赞许声中寻找自己的存在感。但你的潜意识是极度渴望被呵护宠爱，但你却没有机会享受这一特权，你貌似快乐的做着大人眼中懂事的孩子，努力维护者自己那份可怜的自尊。别人只是看见你的懂事和优秀但却不能体会你心中的那份苦涩。
唐：是的（数次无声地擦拭着脸颊滑下的泪水）
王：你知道当年计生政策对超生孩子的父母是如何处理的吗？
唐：不太清楚。
王：我是七十年代出生的人，清楚记得计生政策的严厉程度，我可以给你科普一下……（这里记录省略）对于当年你爸妈的决定我无权评判对错，但当时涉及孩子上户口的问题肯定是迫不得已的。（中间穿插一个有相似经历的朋友女儿被寄养的故事，说了被寄养女儿对母爱的渴望和后来回归家庭后对妈妈感情和行为上的抗拒和对峙）
你在整个叙述中很少提及和妈妈在一起的时光，你是在回避这个称呼的，因为在当年你最需要爱的时候她选择送走了你，这一直是你的痛点和心结，实际上你心底怨恨很妈妈的，如果妈妈还健在，你可以去找妈妈讨要当年缺失的母爱，你希望妈妈妈妈内疚，使你委屈有个发泄口。可妈妈的去世，使你心底那个没有长大的小孩失去了成长的机会，你将它关闭到了心灵的最底层。
唐：嗯……再次擦拭伤心的泪水
王：实际上你对妈妈的那份怨恨，投身到了姐姐身上，长姐如母，这也是你一再追问，第二次送你去姑姑家上学是姐姐的主意还是爸爸的主意的原因。你觉得姐姐对不起你，她当年可以堂而皇之的留在父母身边，享受父母的疼爱，而你却给寄养在外，你觉得很委屈，很受伤，特别是在妈妈去世后，你痛失母爱之际，姐姐最应该加倍如妈妈一样疼爱你，将你留在家中呵护你，一起同甘共苦，没想到她却和爸爸一起劝你又去了姑姑家，虽然你没说，但你是怨恨姐姐的。
唐：嗯。
王：你们都嫁到北京，和姐姐离的很近，她很想和你搞好关系，可是你总是不信任她。她所做的事你都看不惯，但又不想和她断绝来往。你之所以纠结，是因为你潜意识是渴望那份血浓于水的姐妹亲情的，虽然你没有意识到。你自认为姐姐一直在管制你，妒忌你，甚至不希望你过的比她好。而实际上这恰恰是你心底的感觉映射到了姐姐身上，你提到姐姐在家中的种种不如意和姐夫对她的不好，你对比的说到了自己钱虽然不如她家多，但家庭幸福，丈夫很爱你等等，你潜意识中是一直在和姐姐比较的，你是不希望姐姐比你过得好的，因为童年你觉得姐姐在父母身边比你幸福，如果现在她再处处比你好，你心里不会平衡，当年你觉得姐姐是亏欠你的，姐姐好了，你会不爽，甚至觉得上天不公，会失落。
唐：脸上流露出不置可否的笑意（也许是被洞察自己所不知的潜意识回馈的笑靥）
王：你知道当年送走你后，姐姐在你们那个复杂的大家庭中是如何度过，一些细节有人给你讲起过吗？
唐：不很清楚，也没有人跟我讲起过，我当年只关注自己是如何心痛，如何让周围的人喜欢我的事情。
王：当年为了给弟弟上户口，爸妈决定送你离家，应该是迫不得已，你觉得大家亏欠了你很多。但姐姐在家承受的苦难并不少于你，弟弟出生，家务的繁重，妈妈生病到去世，再到继母的到来，家庭成员和继母的磨合等等，这其中一切的纷繁复杂的痛苦煎熬，姐姐所要承受的身心重压是可想而知的。你一直纠结妈妈去世后，再一次让你返回姑姑家上学，姐姐是不是始作俑者，但当年家庭的变故，妈妈去世，家中小弟还小需要有人照顾，爸爸一人要挣钱将家撑下去……回想这一切是不是送你回姑姑家上学也是有难言之隐，反过来说无论是爸爸还是姐姐的意见，对你何尝不是一种保护呢？而你觉得家人都不喜欢自己，你努力学习，获得好的名次和奖励，这恰恰是因为被送走而激发出来的斗志，你应该感谢这段经历使你自立自强，再或许你更应该感谢姐姐在家中忍辱负重帮爸爸撑起这个家才是，你觉得呢？
唐：嗯，（表情中露出顿悟的笑容）谢谢，王老师，在此之前我对姐姐是抱有很大的成见，虽然我不是很自卑，但对姐姐拥有的一切，心里感觉有点不舒服。你分析的很到位，的确戳中我内心深处的某些东西。在此之前我最起码有两点没有意识到：一是当年计生政策的内容和严厉程度我不甚了解，你的讲解使我明白了当年父母送我到姑姑家寄养是迫不得已的决定。二是我的确没有深想姐姐当年在原生家庭中所受到的苦难程度，我只想到自己被寄养的痛苦……现在姐姐生活的也很不顺，两个孩子很令她操心，姐夫就是个甩手掌柜，家中的事情什么也不干，还总挑姐姐的毛病，我没有体会到姐姐的难处……
王：你总结得很到位，接下来我给你提两条建议：一、有时间安静下来，也可以利用下午茶的时间深刻剖析一下内心，不要回避，将心底的那个没有长大的“小孩”放出来，给那个真实的自己一个拥抱，正视原生家庭给自己带来的伤害，写出数年来自己内心的痛苦和困惑，分条列出，然后再列出姐姐爸爸弟弟等家庭成员遭遇的不幸和给予自己的点滴帮助（拿出诚心，只要找总会有的），越详细越好，可以用日记的形式慢慢的写，可以写童年时期的一些快乐的小细节，和她们一起玩耍的具体的小场景（在写的过程中也是对自我创伤的一个疗愈过程）二、找个合适的机会和姐姐坐下来聊聊你们的童年，要寻找合适的突破口，不要突兀的提着个话题，因为这么多年彼此都在回避痛苦的过去，冒然提起会吓到姐姐，可以将第一条中你罗列出的快乐一点的童年记忆碎片拿出来分享，找到可以引起共鸣的话题打开突破口，慢慢聊，理顺当年你所不知的真相，也许真相和你预想的有差距，但你都要勇敢的接受过去的一切，这样你才能真正将内心停滞不前的那个小孩唤醒，使它和你一起成长，只有这样你才能从过去原生家庭的阴影下走出来，你们心底那扇尘封已久的大门就会徐徐开启，那时你和姐姐就会走进彼此的内心，来一次心与心的交流。
将来随着年龄的增长，你会越来越明白，亲情是何等的重要，因为那是你的来路，是你的根，那是你的丈夫和孩子所给予不了的一种来自你出生家庭的幸福感。亲情回归，摒弃前嫌，一切坚冰将会融化，形成一条亲情线，将你们的几个家庭串起来，那将是一件多么幸福的事情（不说了，咱们的时间到了）。
唐：谢谢老师，你分析得很到位，非常感谢你的帮助。
王：谢谢你的认可！祝你们姐妹能早日剔除芥蒂，让自己的身心得到亲情的滋养！
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