本文理论依据:《中医症候学》、《中医病因病机学》、《中医药学高级丛书·中药学》、《中华药海》
你好,我是中医人,文君然。
作为中医人,我积累了多少病例和治验?我从来没数过。但是,我把其中较为成功、有效的写在本子上,天长日久,竟然也有了些许可读的故事。现在,我把这些好方法、好故事发表在订阅号上,让更多的人知道、学习,这也是一个医者济世救民的体现。
比如说现在,我把一张专门用于改善更年期症状的药茶公布于众,希望可以帮到你。
准备中药麦冬20克,莲子15克,茯神10克。把这些药物都研成粗末,放入茶杯中,用沸水来冲泡,加盖闷10分钟,代茶饮。每日一剂。
这个办法,我之所以记录在案,原因在于这是一个中医师,曾为自己家妻子所用的。
说来话长。我那个时候,院里几个搞中医的都是同学,求学之后参加工作,那么多年一直在一起,逐渐也就无话不谈。有一回,我们仨在一起吃饭,其中一个搞中医皮肤病的同学就长叹一声,说自己的妻子显然进入更年期(当时已经47岁)了,心率不齐,晚上睡不好,爱发火,脸和手总是热的,常常睡着睡着就说梦话,而且梦话语调急切、暴躁,弄得他也睡不好。再加上孩子上学的事情,所以夫妻俩没了往日的和睦,三天一小吵,五天一大吵。
听到这,我当即就给他出了一个注意。我说,你回去看媳妇的舌头,如果发红,偏干,就给她用麦冬、莲子、茯神泡水代茶饮(具体用量如前文所述),连用一个多月,会有改善。
他听了点点头。
后来,大概能过去两个多月了,我都快把此事忘了,我这个同学有一天下班时候告诉我,她爱人的状况好多了,晚上睡觉安稳了,脸上有了笑脸,脸上和双手发热的现象也改善不少。
其实,他爱人的问题十分普遍,这就是女性在进入更年期之后常常出现的心阴虚的症候。
什么是心阴虚?它主要表现就是心悸心慌,心烦不安,睡不好,容易生气发火,脸、手、脚容易发热,午后更明显,严重的甚至盗汗。舌红少津,脉象细数。其中最折磨人的,就是失眠、心烦、爱发火。这个时候,做丈夫的可能会感觉,妻子性情有所改变,不同于以往了。
为什么会如此?我们都知道一句话:“女人是水做的”。这表明,一身之阴,对女人来说最重要,是保持女儿本色的基础。更年期的到来,意味着肾阴不足,阴阳失衡,这导致一身脏腑之阴日渐亏虚,其中就包括了心阴。心阴失养,于是心悸、心慌、失眠,阴虚内热,所以容易发火、身上发热。
这个时候怎么办?补心阴、清心热,宁心神。我说的茶方里面,麦冬能清心热、养心阴,滋补一身之阴。茯神和莲子能宁心安神,故而取效。
作为女性来说,更年期是人一生中最重要的转折点。女性下半辈子能不能过得安稳,就看更年期是否平稳度过。因为更年期的过程,是人体阴阳从失衡到重新平衡的过程。如果掌控不好,会有比失眠、心烦更可怕的问题出现,比如肿瘤。很多女性的恶性肿瘤,就在中年左右发生的。所以,我们必须认真对待。