您的孩子是否有以下行为——和孩子说上两句就开始嫌你烦，一口一个“别烦我”；周末在家就知道粘着电脑、手机，每次想跟孩子说说话，孩子却拒绝交流，多说两句就大发脾气，还时常关着自己的房门，并死死地反锁。孩子的叛逆期也是家长的成长季，这篇文章将帮助您处理与叛逆期孩子紧张的关系。
随着孩子的不断成长，他的自我意识也越来越强，开始有了自己的主见，不再甘心受父母控制，所以变得似乎“不听话”、“叛逆”起来了。其实在人的一生中，通常会有两次“正常”的叛逆期。第一次叛逆期是在1岁半至2岁前后，他们显得越来越不听话，凡事总喜欢以“不”字打头，脾气也很大。家长可能是抱怨连连，然而我想说这是好事，说明孩子的自我意识在健康发展。第二次叛逆期是在孩子进入青春期时，此时孩子们会显得如同刺猬，难相处，难沟通，听不进父母的话。但，这也是好事，这是人格的一个重要整合期，是他们通过种种方式寻找自我、建构自我同一性的关键期。如果人生的这两次叛逆期中孩子都很乖巧，未曾有机会叛逆过，那么很可能人到中年，他们还会有第三次叛逆期，比如工作不稳定、跳槽、辞职、闹离婚、回避现实生活，做各种出格、折腾的事等等。而在第二次叛逆期的孩子是敏感、脆弱的，他们的情绪波动也很大。心有千千结，却无从诉说，有万般思绪，却无法化解。他们看似有强烈的独立意识，渴望能在精神生活方面摆脱父母的羁绊，享有独立。
然而事实上，此时孩子的内心十分脆弱，在面对复杂的矛盾和困惑时，他们依然希望得到父母在精神上的理解，支持和保护。需要借助父母的力量来帮助自己建立自尊自信，强大内心。而与叛逆期的孩子相处的最佳方式，是与他们一同成长。
变“质疑”为“反思”
家长常常会质疑，为什么叫他向东，他偏向西？为什么越叫他少玩游戏，他越是抱着手机不放？气急败坏之下家长也会生气吼孩子，甚至动手打，结果就是孩子更加和父母对着干。于是陷入了关系的僵局。家长这么做也许是为了维护家长的权威，觉得孩子理应听大人的。然而中学生也想维护自己的自主权和自尊心，既然不能逃跑，就只能选择反抗，于是就陷入了“权力之争”。“权力之争”必定是双输的，如果想要恢复良好的亲子关系，与孩子有效沟通，父母不防首先反思一下自己平时的言行：对待孩子是否太过严厉？是否太过强调大人的权威，不够民主？是否太过唠叨？是否太过注重面子，不由分说地责怪孩子？是否太过关心学习成绩而忽略了孩子的内心感受？02
变“教育”为“倾听”
一直以来，父母都会苦口婆心地教育孩子，希望把自己的经验传授给孩子，让孩子少走弯路。然而，对于叛逆期的孩子，更需要父母用心聆听孩子的想法，这样才能真正进入孩子的内心世界，才能了解他们的所思所想和做出一些行为的原因。不要三句不离“学习”，也不要动不动就指责或发表自己的看法。可以时不时地询问孩子最近的心情、兴趣、喜好、学校发生的趣事等，多关注孩子的内心想法。03
变“责备”为“鼓励”
当发现孩子的成绩下降或在学校违纪时，不要一味责备，先采用倾听的方式了解孩子是学习上遇到了瓶颈？是否和同学相处不愉快？当孩子遇到这样的情况，家长应该先问清楚原因，不要“破罐子破摔”，一味地打骂，而要鼓励孩子，善于找到他们的闪光点，相信他们是可以努力克服这些困难的。让他们真正感觉到父母在用心地关心帮助他，永远站在身后给他鼓励。要用积极的教育方式代替简单、粗暴的教育方式。04
变“做主”为“帮助”
面对叛逆期的孩子要学会给予其一定的信任感，家庭的大事或者关乎其个人的事最好能够跟孩子商量，听听他们的看法。相信孩子有独立处理事务的能力，也可以适当示弱，让孩子帮助家长解决一些力所能及的问题，并且适当肯定他，让他体验到价值感。如果孩子遇到困难，一起帮孩子想办法解决，千万不要不由分说就替他们做主，这样会让孩子感到很强的不信任感和不被尊重的感觉。家长的改变通常对于中学生的叛逆行为的改善会有巨大的帮助，如果在其中遇到了问题、阻碍，或者孩子的叛逆表现较为严重，建议家长们要及时向学校心理辅导中心或心理咨询机构求助，通过专业的途径有效解决心理困扰。
