七、风市穴（足少阳胆经）（GB31）
定位：在大腿外侧部的中线上，腘横纹水平线上7寸。简便定位法：直立，手下垂于体侧，中指尖所到处（图3-25）。
解剖：在阔筋膜张肌下，股外侧肌中；有旋股外侧动、静脉肌支；布有股外侧皮神经，股神经肌支。
穴位主病：下肢痿痹，遍身瘙痒，脚气。
损伤适应证：颈、腰椎管狭窄症，腰椎间盘突出症所致的下肢痿痹。
点穴法：一指点法，重点，5～10分钟。
图3-25 风市穴
八、环跳穴（足少阳胆经）（GB30）
定位：在臀外下部，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处（图3-26）。
解剖：在臀大肌，梨状肌下缘；内侧为臀下动、静脉；布有臀下皮神经，臀下神经，深部正当坐骨神经。
穴位主病：下肢痿痹，腰痛。
损伤适应证：颈、腰椎管狭窄症，腰椎间盘突出症所致的下肢痿痹；梨状肌损伤综合征所致的腰胯痛、腰痛。
点穴法：一指点法，重点，5～10分钟。
图3-26 环跳穴
九、内外膝眼穴（经外奇穴）（EX-LE4、EX-LE5）
定位：屈膝，髌尖两侧凹陷中（在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼）（图3-27）。
解剖：在髌韧带两侧，有膝关节的动、静脉网；布有隐神经分支，股外侧皮神经分支，深层有胫腓总神经分支。
穴位主病：膝痛，腿脚重痛，脚气。
损伤适应证：脊源性下肢骨关节炎所致的膝关节痛；腰椎间盘突出症所致的下肢痹痛。
点穴法：一指点法，中点，5～10分钟。
图3-27 膝眼穴
十、三阴交穴（足太阴脾经）（SP6）
定位：于小腿内侧，当足内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘（图3-28）。
解剖：在胫骨后缘和比目鱼肌之间，深层有屈趾长肌；有大隐静脉，胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经。
穴位主病：肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气。
损伤适应证：颈、腰椎管狭窄症及腰椎间盘突出症和腰椎滑脱症所致的下肢痿痹；脊源性性功能障碍，腹胀痛及腹泻；脊椎骨质疏松症；脊源性妇科病所致的痛经，月经不调。
点穴法：一指点法，中点，5～10分钟。
图3-28 三阴交穴
十一、足三里穴（足阳明胃经）（ST36）
定位：犊鼻穴（髌骨下缘，髌韧带外侧凹陷中）下3寸，胫骨前嵴外1横指处（图3-29）。
解剖：在胫骨前肌、趾长伸肌之间；有胫前动、静脉；为腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支分布处，深层当腓深神经。
穴位主病：胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、泄泻、痢疾、便秘、乳痈、下肢痹痛、水肿、癫狂、脚气、虚劳羸瘦。
损伤适应证：腰椎管狭窄症，腰椎间盘突出症及腰椎滑脱症所致的下肢痿痹；脊源性腹胀痛及腹泻；脊椎骨质疏松症。
点穴法：一指点法，重点，5～10分钟。
图3-29 足三里穴
十二、委中穴（足太阳膀胱经）（BL40）
定位：腘横纹中央（图3-30）。
解剖：在腘窝正中，有腘筋膜；皮下有股静脉，深层内侧为腘静脉，最深层为腘动脉；有股后皮神经，正当胫神经处。
穴位主病：腰痛，下肢痹痛，腹痛，吐泻，小便不利，遗尿，丹毒。
整脊科适应证：急性腰扭伤所致的腰痛；颈、腰椎管狭窄症，腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症所致的腰痛、下肢痿痹痛；脊源性腹胀痛、腹泻。
点穴法：一指点法，重点，5～10分钟。
图3-30 委中穴
