反复感冒是儿童与年老体弱人士的常见症状，儿童反复感冒是因为有不少孩子感冒刚好，家长便迫不及待地给孩子吃大鱼大肉等，往往引起内热复生。中医理论认为，热病后期"食肉则复"，"多食则复"，也就是说得了发热性疾病之后，身体还没有恢复正常，就开始胡乱大吃，很容易使病情反复。不管是余热未净还是火热复生，体内有火，人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒。家里可以给孩子备上伊凯儿耳温枪测量孩子体温。
儿童反复感冒的常见原因：
缺乏锻炼：缺乏必要锻炼的儿童，身体状况往往比较差。
缺乏营养：缺钙的儿童很容易反复感冒，因为这类孩子体内蛋白质不足，所以形成的抗体较少。缺钙的孩子往往缺乏维生素D，而维生素D不足会影响孩子呼吸系统功能的发育。另外，微量元素的缺乏，比如铁、锌等都会影响儿童的抵抗力。
温差：季节交替的时候，会让孩子极不适应。
接触感染：容易患反复感冒的儿童应尽量避免去人多的公共场所，因为那里人员复杂，容易发生交叉感染，一不小心孩子就容易被传染上感冒。
父母在居家照护时要注意一下几点
1.护理：
生活环境保持整洁通风，避免儿童接触二手烟，尽量避免去人群聚集的场所。衣着应为棉质、穿脱方便、利于运动。
2.饮食：
根据儿童年龄选择合适食材，保证营养均衡。如尽量坚持母乳喂养至少到6月龄，辅食添加品种要多样化，培养定点、定时、定量、自主进餐行为习惯。控制餐间零食，避免挑食、偏食。并适当补充营养素，如维生素A、D等。
3.睡眠：
婴儿出生后即可进行睡眠训练，睡眠环境稳定，有固定小床，居室光线柔和，睡前保持平静，可听催眠曲、用低调小声讲故事帮助幼儿入眠，逐渐培养儿童熄灯自主入睡，避免奶睡、抱睡、摇睡。
