最近看到一条朋友圈,短短一句话,让我醍醐灌顶:“大多数人烦恼的原因,就是不会给自己的人生做减法。”
我们一直在提倡断舍离,可是真正做好的没几个。当我们的生活被不断的积压和挤压,最终只会让我们喘不过气。
有时候,我们生活不如意、事业不成功,都是和我们自身的习惯有关系,懂得断舍离生活的废物,懂得戒掉不良的习惯,给你的人生做减法,你才会越过越顺利。
戒掉这三个习惯,会变得有出息,更有可能改变你的人生。
1、戒掉不良嗜好,身体是革命的本钱
不良嗜好包括:抽烟喝酒、赌博、沉迷游戏等。这些事情如果你不懂得控制“度”,那它们就会毁了你的人生。
抽烟的人总说:“饭后一支烟,赛过活神仙。”喝酒的人也常说:“男人不喝酒,交不到好朋友。”那些沉迷赌博的人更会说:“我就是小赌怡情,赚点零钱。”
可是他们的结局是:抽烟的变成了烟鬼,伤害自己的身体,也让周围的人尝够了二手烟;喝酒的人变成了酒鬼,整日浑浑噩噩神志不清,赌博的人变成了赌鬼,输个精光,妻离子散。
戒掉这些不良嗜好,养成好的生活习惯,保重好自己的身体,也守好自己的财富。
别让不良嗜好,侵蚀了我们的人生。
2、戒掉哭穷,再穷都别心穷
我们不能决定自己的出生家庭,但是我们可以改变自己的人生。
不能做富二代就做自己的富一代。可是生活中有很多人都只看到别人光鲜亮丽的生活,抱怨命运对自己如此不公平。
我有一朋友,天天在朋友圈哭穷,让别人给他发红包。看到别人过得比她好的,还喜欢对别人指指点点:“不就是家里有几个臭钱嘛,有什么了不起。”
我们说,穷不可怕,怕的是一个人心穷。
哭穷是一种负面情绪,很多时候明明没有那么穷,但是你哭穷就是在不断给自己心理暗示,久而久之,你真的会认为自己生活很窘迫,进而加剧“吝啬、眼红”等负面品性在你身体里的蔓延。
错失了很多机会,从而陷入了越哭越穷的,越穷越哭的陷阱。
有时候你的运气都是被自己哭没了的。人不要不知足,要么接受事实安于现状,要么不屈现实顽强抵抗。
戒掉你动不动哭穷的习惯,让自己变得积极乐观,生活才会回馈于阳光和希望。
3、戒掉情绪,才能掌控人生
看过这样一个故事:
一位湖畔大学学员向阿里巴巴的合伙人蔡崇信提问:“过去这么多年,最让你难过的事情是什么?”
蔡崇信的回答大意是:“你是问难过的事情,还是难处理的事情?好像没什么难过的事,倒是经历了一些难处理的事……”
我们学习琢磨下这句话:遇到困难的事情,没有难过,没有抱怨,事情发生了,就冷静地去面对,最多是难处理而已,并不会有太大的情绪起伏。
遇事不抱怨,不输出负能量,主动解决问题,这才是一个优秀的成功人该有的状态。
正如稻盛和夫所说:“成功不要有无谓的情绪。”
给你的人生做减法,戒掉不良嗜好、戒掉哭穷的心理,戒掉你的坏情绪,把人生掌握在自己手中,才能越走越远。