当我们武术传统文化正在丢失的时候，随即我们也逐渐进入了一个传统文化复苏的时代。越来越多的人初步从头审视我国传统武术。
“沾衣十八跌”也是一个濒临失传的拳种。由于年代的久远、由于一直都没有专门的书籍和文字对其进行论述与记载，使它一直都只能散落在民间的一些少数艺人手中，是他们的那种如惜生命般的珍爱，使它得以衍存至今；但也是出现了一些如传男不传女等，使它变得凤毛麟角。以至于多少年来，使它一直都被蒙蔽着一层“神龙见首不见尾”的神秘袈裟，致使多少求学者都发出了只闻其“名”，不见其“人”的感叹。是非是过，真是一言难尽…
下面这18式就是以太极为意，以十八跌为形，太极沾衣十八跌是我国传统武术中的一朵璀璨的明星！
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沾衣跌的总诀是：抽身换影，乘势借力，脱化移形，引进落空，避锋藏锐，闪转走化，以斜击正，以横破正，以巧制拙。在实战搏杀中，必须抓住稍纵即逝的空当、破绽，牵逼锁靠。消打并举，发劲跌敌。
传统武术内在丰盛，随之却带来了过于庞杂众多的支系门户；
传统武术共同的师徒相传，随之却带来了缺少科学教育方法的后继乏人……
南怀瑾先生常说：一个国家，一个民族，亡国都不怕，最可怕的是一个国家和民族自己的根本文化都亡掉了。这就沦为万劫不复，永远不会翻身。其实，中国经过几千年考验形成的文化如果丢弃，绝对是人类的巨大损失。中国文化的繁荣发展，对人类进步都有巨大的积极意义。
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