一个有态度的中医号,不来虚的,就想跟你聊点儿靠谱的中医知识。
现代人由于工作需要,长期伏案工作,时间长了,不免会出现肩颈酸痛、头晕脑胀等现象,不仅影响工作效率,对身体的危害也是极大的。
今天给大家推荐9个动作,坐在办公桌前就可以练习,尤其适合办公族!
1
坐立在椅子上,大小腿垂直
双手十指交扣,翻转掌心朝外
吸气,脊柱立直坐高,手掌向远推
呼气,双肩放松,远离耳朵
保持5-8个呼吸,交换手指的位置
2
从动作1开始,吸气手臂上举
手掌心朝向天花板,十指扣紧
呼气,双肩向下沉,给颈部空间
肚脐找脊柱,胸骨末端向下
保持5-8个呼吸,交换手指的位置
3
侧身坐在椅子上,右手上举贴耳
屈右肘,手掌贴靠后背
呼气,左手帮右手加深幅度
保持5-8个呼吸,换反侧练习
4
坐立在椅子上,脊柱立直向上
双手放身体两侧,自然放松
吸气,双肩向上耸到最高点
呼气,快速放松双肩向下
配合呼吸,重复5-8次
5
侧身坐在椅子上,脊柱立直
双手在背后,右手握住左手腕
吸气脊柱延展,呼气头向右侧倾
右手拉左手向右向下,左臀坐实
保持5-8个呼吸,换反侧练习
6
侧身坐在椅子上,脊柱立直
双手胸前合十,手掌相互贴靠
保持一次深呼吸,转动指尖朝下
配合呼吸,动态练习5-8次
7
侧身坐在椅子上,脊柱立直
吸气左手上举,指尖向上拎高
呼气,身体向右侧屈,拉长侧腰
右手指尖向下,左臀压实椅子
保持5-8个呼吸,换反侧练习
8
侧身坐立,身体坐直立高
吸气脊柱延展,呼气向右扭转
双手放桌面或椅背,帮助加深幅度
随每次呼气,扭转更多
保持5-8个呼吸,还原换反侧
9
坐立在椅子上,臀部靠近椅背
双手十指交扣,掌心托后脑勺
吸气胸腔上提,手肘向旁侧打开
呼气后弯,手掌与头做对抗
保持5-8个呼吸,还原
藏医学是藏民族在几千年的历史发展过程中孕育、发展和形成的优秀藏民族文化之一,也是至今仍然在人类医学体系中占有举足轻重地位的医学体系之一。在如何继承和发展藏医学的问题上继承和保持藏医特色显得更为重要。因为具有与众不同的特色才能够说明与其他医学体系相比具有与众不同的科学要素,才显示与众不同的自身价值,也是如何发展的先决条件。
当前培训乱像,慧眼识真,让“李鬼”无处藏身!独门绝技韩氏【藏医1分钟纯手法正骨整脊复位绝技+道医实战绝技】,直击疼痛骨病根源,快治颈椎、腰突、肩周炎;骨刺、膝疼、滑膜炎等各类疼痛骨病,当场见效、快速康复、不易复发(特别提示:本绝技非市面上当时见效,过后复发的缓解技术,是从根康复,不易复发的真正绝技),本手法对各类疼痛骨病有效率百分百,对大部分疼痛骨病康复率百分之九十以上。
老师寄语:
面对培训乱像,作为一名复转军人,道医传人,藏医正骨整脊传人,真心不愿看到大家在乱像中寻求突破,在一时冲动中寻求奇迹。
全国公开承诺:
技术不属实全额退款!
坚决杜绝初级班、中级班、高级班等噱头变相提高收费标准,零保留让所有学员都能学会用得上的真技术!
当所有人看到独门绝技【韩氏1分钟纯手法复位】培训信息后,都很怀疑,认为不可能,真正科班出身的科班大夫都解决不了的骨病难题,让一个毫无任何医学基础的普通百姓在2天之内就能掌握,学习到真正的民间绝技,并能独立接待病人,这不纯属骗人吗,殊不知“真传一句话,假传万卷书”的真谛,中华中医上下千年的绝技精髓大多还流落在民间,取之于民,用之于民,让真正的技术济世天下,为的是让身边饱受病痛折磨的患者,尽快享受到家门口的便捷、高效、低价,能真正解决他们问题的终极方法,切实提高人民群众生活幸福指数,增加个人收益,为国减负,为家增光,为已添彩!
【非斜扳现场解决头、颈、肩、腰、腿、膝、足跟疼不易复发】
零基础2天学会独门绝技真功夫
重实操绝技在手世代相传济四方
️本期培训内容(正骨整脊绝技+骨盆复位、耻骨闭合及妇科全效调理)。
正骨整脊绝技内容如下:
1分钟颈椎复位
1分钟腰椎复位
1分钟胸椎复位
颈椎病当场见效或治愈
脊髓型颈椎病从根调理
手臂麻木当场见效
腱鞘炎当场见效或治愈
急性腰间盘突出抬着进门,走着出门
慢性腰间盘当场见效
腰间盘膨出当场见效或治愈
腰椎滑脱当场见效或治愈
腿麻脚麻当场见效或消失
腰肌劳损当场见效
坐骨神经疼当场见效或治愈
儿童驼背当场见效,1~3次彻底告别“背背佳”。
富贵包当场见效
腿脚麻木当场见效
强直性脊柱炎当场见效
各种骨刺当场见效
滑膜积液当场消失
滑膜炎当场见效
肩周炎当场见效
椎管狭窄当场见效
网球肘当场见效或治愈
落枕当场治愈
崴脚当场治愈
陈旧脚扭伤引起的脚踝肿痛当场见效或治愈
腰扭伤当场治愈
乳腺增生当、胀痛当场解决或明显见效
长短腿3秒解决不反弹绝技
眼部痉挛眼皮跳当场见效,1~3次治愈。
心脏病一次治愈绝技
道家“一阳指点穴绝技”,一招解决各种无名疼痛,3分钟治愈,1分钟学会。
便秘调理绝技
痔疮当场调理绝技
一次性治愈脱肛绝技
感冒手法绝技
牙疼当场见效或治愈
小儿尿床、漏尿、遗尿、憋不住尿绝技
骨盆复位、耻骨闭合、妇科全效调理内容如下:
女性漏尿、遗尿、夜尿多频、憋不住尿等
各类妇科炎症、子宫肌瘤、暖巢囊肿等
手脚冰凉、痛经、宫寒、不孕不育等
手法特点:非斜扳,最安全,大道至简、不记经络、不记穴位,简单易学,真正零基础一学就会,一用准灵,实操为主,手把手教学,百分百满意。
我们的宗旨:培训不玩花架子,确保每一位学员学习结束后都能达到独立接待患者的水平,济世一方,源远流长,财誉双收❗❗❗
授课导师简介:
全程授课导师:韩涛老师
韩涛老师简介:北京天医中医院签约专家 ,
复转军人,从事康复理疗临床实践与教学。
藏医正骨整脊传承人
中国道医绝技传承人
民间骨刺复位第一人
韩氏独门绝技1分钟纯手法复位传承人
滑膜积液、滑膜炎、膝关节疾病当场治愈创新手法第一人
乳房胀痛、乳腺增生手法3秒解决第一人(不易复发)
韩老师认为,大多疼痛骨病的根源是人体骨盆、脊柱、四肢等骨关节错位(缝),造成肌肉、韧带、肌筋膜、骨膜、神经、血管等受损变异,进而传递给器官神经,人体才会感觉到不适或者疼痛,也就是中医所说的骨错位(缝),筋出槽。
经过多年的临床实践,韩老师把大多疼痛骨病的发病机理和治疗原理总结为两句话:
骨错位(缝)、筋出槽,经络不通,气血不畅,百病纵生;骨归位,筋自回,经络贯通,气血顺畅,百病不生。
独门绝技【1分钟纯手法正骨整脊复位】,是韩老师西藏部队期间受藏民高人(天葬师)亲传的一种民间绝技,后经韩老师结合临床经验及现代解剖学、人体结构学、道家绝技创建的一套立竿见影,简单易学(0基础两天学会),零创伤的民间好手法。
本手法最大的优势是能瞬间精准、精简进行病灶调理,整复错位关节,恢复机体的正常功能,使顽疾得以康复。速效调理各类头、颈椎、腰突、肩周炎、膝关节、骨刺等各种疼痛骨病,当场见效、快速康复、不易复发,本手法对各种疼痛骨病有效率100%,对大部分疼痛骨病康复率95%以上。
行业感悟:从事健康行业多年以来,明白了一个道理,在老百姓心中,再大的医院、再有名的专家,治不好病就是白搭;再小的机构,再无名的人士,治的好病就是神仙。况且有些被治好的病,并不一定是医生,很有可能是厨师、工匠等民间中医或者中医爱好者……
授课对象:各级医疗机构从事推拿科、创伤科、脊柱病科、理疗科、骨伤科、针灸科、治未病科、疼痛科、康复科等科室医师、理疗师、针灸师、按摩师,以及各级医疗机构从事整脊、推拿、针灸诊疗医师、各从事推拿技术、教学、科研机构及从事按摩保健有关个体人员等。
北京天医中医药研究院郑重承诺:现场讲授,言传身教,一对一传授,手把手教学,包教包会,学会为止!
研修地址:石家庄
研修日期:10月10日---13日(10日全天报到)
研修费用:原价8800,本期特惠价5800
主讲专家:韩涛老师
联系方式:18931194201(同微信) 秦老师
主办单位:北京天医中医药研究院
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