暑假计划
暑假,虽说是孩子放松的时期,但同时也是孩子进步发展的关键时期,足够让孩子与孩子之间拉开较大差距。
那么,暑假究竟是怎样拉开孩子间的差距的?
01 习惯拉开孩子的学习差距
太多数孩子在暑假养成了这些习惯:注意力不集中,生活作息不规律,做事马虎等。
假期是培养学习习惯的好时机,培养好习惯的重要性远超于多学几章新知识。下面我们一起来看看假期应该养成的几种习惯。
▣ 阅读的习惯
一切的问题,都能用阅读治愈,而且阅读量对写作文的作用毋庸赘述,而假期是大量阅读的最佳时期。
▣ 复习的习惯
复习,永远是学习中很重要的事情。懂得复习,能及时查漏补缺。这段时间,把上学期的重点内容再复习一遍,拉开的不单单是那几分几十分的距离,更是扎实的根基。
▣ 提高作业质量
做作业的要求是看清题,抄准题,理清思路,一次做对,认真检查。家长在检查作业后,如果发现错误,不要直接告诉孩子哪儿错了,而应让孩子自己再仔细检查。
孩子平时在学校如果已经养成了良好的学习习惯,在暑假期间,家长要监督孩子保持;如果孩子的学习习惯一直都不好,家长要抓住暑假这个时间点,培养孩子的学习习惯。
02 做家务提升动手和认知能力
在孩子的成长过程中,家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责任感的培养有着密不可分的关系。
暑假期间,孩子走出了学校,有更多时间、精力与日常生活打交道,父母大可利用这个机会,给孩子上上“生活课”,将每天的各项活动转变成学习的体验。比如:
孩子7岁以前:自己穿衣服;更好地使用马桶、更仔细地刷牙;自己收拾整理玩具和书籍;自己铺床、换床单;准备餐桌;饭后把脏的餐具放回厨房;把洗好烘干的衣服叠好放回衣柜;自己准备第二天要穿的衣服;能和爸妈一起购物;能归纳整理衣物,收拾房间;能在父母的帮助下洗碗盘,能独立打扫自己的房间和客厅;会使用家里的电器,比如洗衣机等。
孩子7-12岁:不仅要熟练掌握前一个阶段所要求的家务,并能做简单的饭;帮忙洗车;洗地擦地;清理洗手间、厕所;倒垃圾等。
孩子13岁以上:不仅要熟练掌握前两个阶段要求的家务,并能换灯泡;熟练掌握家里各种器具,并能安全使用;清理冰箱、厨具等,自己能做饭;能独立购物、合理消费。
如果孩子从小就好吃懒做、不爱劳动,长大了必然不能吃苦,谋生能力差,工作成就也平平。
因此,利用假期,好好教会孩子做家务,进行早期的劳动训练,孩子动手能力强,认知力就强,责任感也会伴随而来。
03 旅游使孩子的统筹规划能力不同
暑假伊始,不少父母会选择带孩子出去旅游。想要孩子从旅游中认知更多、收获更多,就要好好利用这个机会。
1. 旅游景点攻略的了解。有条件的孩子,可以网上查询路线,分析对比,做好路线规划。旅行途中,当个小导游。
2. 旅游预算的计划。其中包括交通费、食宿费、各类门票费用等。孩子可以查询网络,利用现在的信息时代,提前做好功课。
3. 旅游途中必备的清单。可以教由孩子整理,甚至打包、归纳。
4. 旅游目的地的简单认知了解。旅游前,可以鼓励孩子先了解这个地方的历史文化等。旅游途中,可以跟父母讲解、介绍。
能初步做完以上4项的孩子,基本下次旅游就熟懂攻略了。让孩子这样调查计划加实践,你的孩子会比别的孩子更有统筹规划的能力。
04 运动拉开意志力、专注力的差距
运动,不仅能让人更健康,还能锻炼孩子的意志力和专注力。
孩子在学校期间课业繁重,很少有锻炼的机会。父母大部分都是坐着上班,更是缺乏锻炼。家长和孩子一起利用假期尝试一项体育运动,不仅能强身健体,还能提升孩子的意志力和坚持力。
很多家长反馈,孩子不能坚持做事,总是缺乏动力。这里面折射出一个重要的信息:你的孩子,意志力太薄弱,坚持力也不足,需要锻炼了!
芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划,即在没正式上课之前,让学生早七点到校,开始跑步、做运动,要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%才开始上课。
一开始很多家长都反对,认为孩子本就不愿早起上学,再去操场跑几圈,岂不一进教室就打瞌睡?结果正好相反,学生反而更清醒,上课的气氛变好,孩子的记忆力、专注力都增强了。
原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这三种神经传导物质都和学习有关。
所以,假期中,家长多陪伴孩子运动吧!
05管理时间的能力让孩子跑得更快
很多孩子一放假就开始“不自觉”了:睡懒觉、看电视、玩手机、打游戏……导致放假没几天就很难找回学习的状态,甚至暑假作业都要到假期快结束时才匆匆忙忙地赶,完全打乱了利用暑假合理安排学习的机会。
让孩子好好利用暑假,除了合理的计划,还要帮助孩子培养管理时间的能力。
时间管理的概念对孩子来说过于抽象,家长要想切切实实帮助孩子管理好时间,从3个具体的方面入手即可。
1. 让孩子列出每天必须做的事和想做的事
尊重孩子自己的喜好,但是也要明确哪些是孩子必须做的事。必须做的事,哪怕不喜欢也要去做,这是责任;想要做的事情是自己喜欢的、愿意去做的事情,这是权利。
家长要告诉孩子,每天必须做的事,比如做作业、看书阅读、打扫房间等,不可以偷懒,就像爸爸妈妈要按时上班一样;想做的事情,比如和父母旅游、和朋友玩、看电视等,应该自己争取时间去做,就像爸爸妈妈想要陪孩子去博物馆,就要抽时间一样。
2. 让孩子将自己的事情按重要性划分级别
每天的时间都是24小时,如果所有的事情都要做,显然是不够的。因此,家长要教会孩子划分事情的优先级。
《高效能人士的七个习惯》将我们需要处理的事情划分为:这件事很重要,也很紧急;这件事很重要,但不紧急;这件事不是很重要,但很紧急;这件事不是很重要,也不紧急。
在与孩子一起列出每天必要和想要做的事情的基础上,再一起划分优先级别吧。
比如:
假期里每天需要完成的作业,紧急且重要,优先做;
老师希望孩子假期体验生活,重要不紧急,安排时间做;
亲戚孩子来访要陪伴,紧急不重要,可以做;
没完没了地看电视、打游戏,不重要不紧急,最好别做了。
3. 让孩子根据必要事和重要事给时间做预算
时间的概念对孩子来说非常抽象,他们认为时间有的是,也用不完,所以总想着今天的事情明天做。
因此,家长一定要让孩子明白,一天只有24个小时,不多一分钟,也不少一分钟。时间是有限且不等人的,这个概念要让孩子牢牢记住。
暑假对家长来说,是一场挑战身心的攻坚战!对孩子来说,必须利用好假期,因为这是能与别人拉开差距的好机会。
END