对于内分泌失调这个词,大家也许并不会觉得陌生,不光是女性会内分泌失调,男性也会出现内分泌失调的症状。很多人都会把脸上长痘痘或焦虑加失眠等症状归为内分泌失调,也正因为是这样,所以大部分人都不把内分泌失调当回事,常常忽略内分泌失调对我们的影响。然而,内分泌失调是很严重的,很多内分泌失调的人身体多少都会有一点不舒服。所以,我们一定要重视内分泌失调对身体的影响。
那么,内分泌失调时我们的身体会有哪些变化?
内分泌失调时会出现记忆力下降的症状,虽然专家们还不能十分清晰地阐述激素对大脑所作用的方式。但他们可以确定的事情是,雌激素和孕激素水平发生变化会让人头昏脑胀,记忆力也会变差。有些专家认为,雌激素和孕激素等水平的变化可能是对大脑做了些不为人知的事情,所以如果觉得自己的大脑不像以往那样犀利了,那可能就是内分泌失调了,当然,这种情况多见于女性。
内分泌失调时会出现无休无止的痘痘,对于我们女性来说,在月经来时或来之前,可能会因为体内激素水平的变化而冒出一两颗痘痘,这是很正常的事,但如果痘痘一直都无休无止的疯长,那就要考虑自己是不是内分泌失调了。同样的,如果男性脸上也是没完没了的长痘,那也可能是内分泌失调造成的。
内分泌失调可能会引起肠胃问题,因为在我们内脏器官的细胞上,有一群列队比较整齐的士兵,被我们称其为受体,它们可以接收雌激素、孕激素的指令并且及时的作出反应。当我们的雌激素和孕激素水平升高或者下降时,肠胃道就可能会出现一些问题,例如腹泻、胃痛等,让人吃饭都不能痛快。
内分泌引起的睡眠障碍,如果常常睡不好觉,出现晚上不瞌睡,白天睡不香的现象,也有可能是内分泌失调的原因。如果孕激素水平过低,那就有事儿了,要么睡得很浅,要么是难以入睡。当然,雌激素也不会是省油的灯,如果雌激素过低,就会导致潮热和夜汗,又热又湿肯定睡不好。
怎么调理才能缓解内分泌失调?
实际上内分泌失调并不是一个诊断,从广义上来讲,在内分泌系统中出现的任何紊乱,引起激素水平的改变以及激素作用的异常,都可以称为内分泌失调。任何负责任的医生都不可能开出内分泌失调这个诊断的,这个说法在民间是很模糊的。至于像女性痛经、长痘等内分泌失调时的症状,其实也是有很多原因的,有时与激素有关,有时却和内分泌没有半点关系。所以,大家遇到相应的问题,该怎么治疗最好听医生的,不可冲动的做出自我诊断,判定自己是内分泌失调,更不能受那些养生广告的影响。
总之,我们在一定要重视内分泌失调的情况下,正确对待自己身体出现的变化,不能草率的做出自我诊断,为了我们的身体健康,必要情况下要去医院向医生询问治疗。
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