肝硬化患者如果吃的太饱会导致消化不良，如果暴饮暴食还会对肝脏、胃肠都不利，肝硬化病程长、病情复杂，且治疗难度大，为了防止肝硬化必须从日常小事做起，尤其是饮食方面，要做到清淡饮食，少吃油腻，刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，减少进食量。每周坚持锻炼3次，每次保持1个小时以上。
除此之外，肝硬化那么肝硬化患者有哪些食疗方可以吃呢？
1.荷叶药仁鸭子汤
配料：荷叶50克，鲜鸭肉500克，药仁100克。
做法：
将鲜鸭肉洗净切碎成块，同药仁荷叶放在一起，加水煮至肉烂，不放盐和其他调味品，每日2次，每次250毫升左右，连服10—14天。利尿，消肿，补血行水。
2.杞子南枣堡鸡蛋
配料：南枣10枚，西枸杞30克，鸡蛋2只。
做法：将枸杞、南枣洗净后加水适量，文火炖1小时后打入鸡蛋，再煮片刻，做成荷包蛋即成。每日2次，饮汤吃蛋，滋肝补肾。
3.冬笋香菇汤
配料：冬笋250克，香菇50克。
做法：冬笋剥去外壳，洗净切丝，香菇切片，两者同放入锅内翻炒20分钟，在加入汤、调料煮沸即可。适用于肝硬化患者症见乏力，腹胀等，还有健脾疏肝的功效。
除此之外，肝硬化患者还可以多吃以下两种水果：
1.草莓
草莓性凉，味酸甘，不仅有清暑解热、润燥生津、健脾和胃、补血、利尿止泻的功效，而且草莓还含有丰富的维生素c,可有效预防坏血病及动脉硬化、冠心病等，此外，草莓中的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质，具有明目、养肝的作用，这对肝硬化与保健都是十分有利的。
2.香蕉
香蕉营养价值高，热量低，不仅含有丰富的维生素、蛋白质、糖、钾、维生素a和c、膳食纤维等众多营养物质，而且有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效。
♥养心小贴士：
肝硬化患者还应该少吃多餐，因为患有肝硬化之后，消化能力降低，每次进食不宜过量，以避免加重肝脏负担。
对于肝硬化的话题，你有什么样的看法或意见欢迎和我一起分享。如果还有什么其他想了解的话题，可以告诉我。
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