清晨，天刚蒙蒙亮，在朝阳照射下，总能见到一位头发花白的老人，穿着运动装、短裤和跑鞋，正精神抖擞，迈着矫健的步伐奔跑在毗河绿道上。
通过了解得知他叫杨学成，现居住在万科金域缇香小区。他原隶属国企“攀枝花煤矿集团”职工，一辈子的青春奉献给祖国的煤炭事业，于退休来到成都安享晚年，辛苦一辈子的杨大爷本应该和家人一起享受天伦之乐，但是身体常常生病，身体和心理经常不舒服，熬了2年后的某一天说出去走一走比呆着家里好，这一走便开始了漫长的锻炼历程，生病的身体逐渐好转，心情也舒畅，于是开始慢跑，就这样不论晴天还是刮风下雨，日复一日、年复一年，已坚持跑步了，身体也健康了，心情愉悦了，完全看不出来他已经是古稀之年73岁的老人。
笔者第一次看到他是在5月份，缘于万科金域缇香小区由业主自发成立了小区跑团，那天看到他第一眼时，估计他就50多岁左右的样子，还主动给他打招呼“哥们早，加油哦”。经过后来了解才知道他已经73岁了，简直不敢相信自己的眼睛，从他脸上看出什么大皱纹、头发花白依然浓密，腰板儿挺得倍儿直，从他的精神面貌、身体五官、肌肉轮廓保养的非常的好，这一切都来自于他多年来坚持锻炼身体的结果。
杨学成老人在他跑步的同时还喜欢骑自行车这项运动。他年轻时就骑车上下班，退休后想以骑游的方式，游走祖国的大好河山的梦想，曾与老年骑游队一起，先后骑行过九寨沟大环线、贵州、重庆等风景秀丽的地方，最多的一次骑行了1000KM，自行赛车已骑坏4辆了。老人的爱好也得到家人支持，在老人满70岁生日那天，儿子送了一辆豪华型自行赛车给他作为生日礼物，让老人兴奋了很久很久……，儿子说：“你的健康是我们最大的幸福”。
缇香跑友们对杨学成太熟悉了，作为一名普通老跑者，让我们年轻人看到了未来，大家纷纷表示，在我老的那一天能像他这样多好，杨大爷语重心长说：“就从现在就开始吧——年轻人”，现在人们的亚健康、肥胖、三高等疾病已经严重困扰着我们的身体，来自工作和生活的巨大压力，让我们身体频频发出预警信号。在杨大爷的精神力量的鼓舞下，在万科社区物业和小区业主自发公益组织下，开始动起来跑步吧！有幸小区有这么一群爱跑步的人，缇香跑团的跑友们，热忱欢迎您的加入!
