清晨,天刚蒙蒙亮,在朝阳照射下,总能见到一位头发花白的老人,穿着运动装、短裤和跑鞋,正精神抖擞,迈着矫健的步伐奔跑在毗河绿道上。
通过了解得知他叫杨学成,现居住在万科金域缇香小区。他原隶属国企“攀枝花煤矿集团”职工,一辈子的青春奉献给祖国的煤炭事业,于退休来到成都安享晚年,辛苦一辈子的杨大爷本应该和家人一起享受天伦之乐,但是身体常常生病,身体和心理经常不舒服,熬了2年后的某一天说出去走一走比呆着家里好,这一走便开始了漫长的锻炼历程,生病的身体逐渐好转,心情也舒畅,于是开始慢跑,就这样不论晴天还是刮风下雨,日复一日、年复一年,已坚持跑步了,身体也健康了,心情愉悦了,完全看不出来他已经是古稀之年73岁的老人。
笔者第一次看到他是在5月份,缘于万科金域缇香小区由业主自发成立了小区跑团,那天看到他第一眼时,估计他就50多岁左右的样子,还主动给他打招呼“哥们早,加油哦”。经过后来了解才知道他已经73岁了,简直不敢相信自己的眼睛,从他脸上看出什么大皱纹、头发花白依然浓密,腰板儿挺得倍儿直,从他的精神面貌、身体五官、肌肉轮廓保养的非常的好,这一切都来自于他多年来坚持锻炼身体的结果。
杨学成老人在他跑步的同时还喜欢骑自行车这项运动。他年轻时就骑车上下班,退休后想以骑游的方式,游走祖国的大好河山的梦想,曾与老年骑游队一起,先后骑行过九寨沟大环线、贵州、重庆等风景秀丽的地方,最多的一次骑行了1000KM,自行赛车已骑坏4辆了。老人的爱好也得到家人支持,在老人满70岁生日那天,儿子送了一辆豪华型自行赛车给他作为生日礼物,让老人兴奋了很久很久……,儿子说:“你的健康是我们最大的幸福”。
缇香跑友们对杨学成太熟悉了,作为一名普通老跑者,让我们年轻人看到了未来,大家纷纷表示,在我老的那一天能像他这样多好,杨大爷语重心长说:“就从现在就开始吧——年轻人”,现在人们的亚健康、肥胖、三高等疾病已经严重困扰着我们的身体,来自工作和生活的巨大压力,让我们身体频频发出预警信号。在杨大爷的精神力量的鼓舞下,在万科社区物业和小区业主自发公益组织下,开始动起来跑步吧!有幸小区有这么一群爱跑步的人,缇香跑团的跑友们,热忱欢迎您的加入!