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癌症其实是由许多种因素共同作用产生的疾病，遗传因素、环境、职业性质、生活习惯等等都是影响身体健康的重要因素。今天小编给大家分享的是：确诊癌症后先别慌，每天坚持把这3物换着吃，癌细胞可能会“逃走”
一、绿色蔬菜
深绿色的蔬菜都具有很好的防癌抗癌作用，比如菠菜、莴苣等，它们含有许多抗氧化剂，包含丰富的叶酸、叶黄素等，科学家据此也提出了蔬菜的颜色越深，抗氧化剂含量越高，防癌抗癌效果越强。
二、西柚
西柚是人们非常喜欢吃的一种水果，满满的都是维生素和植物素，一般来说一个柚子就能提供成年人一天所需要的维生素C，也是减肥者的最爱水果，酸酸甜甜的并且卡路里极低。
三、蓝莓
蓝莓中的含有非常丰富的花青素和其他类黄酮，它的抗氧化能力是非常强的，并且，蓝莓中还有很多维生素和膳食纤维，如果能坚持多吃的话，能有效的达到防癌抗癌效果。声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。
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