NBA之所以有球员和球星之分，是因为一些更加优秀的球员在各个位置上能够打出更好的数据，而想要在强者中成为最强的那个人，他们就需要有一项属于自己的绝技了。就像本赛季NBA各球队对火箭队当家球星詹姆斯·哈登的防守，最终连裁判都在为吹罚有哈登在的比赛而感到苦恼。说到这里，今天我们就来盘点一下NBA最难防的5项绝技（5大绝招）哈登后撤步垫底，榜首这招一般人还真学不会。
第五个：哈登的后撤步
本赛季的哈登将后撤步发挥到了极致，为了防止哈登后撤步三分出手，本赛季季后赛首轮的爵士球员竟然开始了侧面防守，接着一幕便是哈登直接加速冲入篮下，这也间接证明了对手宁可让被哈登直接过掉也不让他用后撤步投三分。哈登的后撤步三分球落脚动作与NBA规范动作略有差异，当哈登落地时整个身体略微向前倾，这样更容易造成对手犯规，所以哈登也是经常打进三分后还能造成对手犯规。
第四个：乔丹、科比的“后仰跳投”
后仰跳投这一动作在我们野球场也已经非常实用，相信阅览本篇文章的小伙伴们也深有体会，迈克尔·乔丹与科比·布莱恩特的后仰跳投在近几年得到了广泛的推广，无论是观看教学视频还是看比赛都能学到很多。后仰跳投学以致用，只要身体重心掌控好，加上拥有一定的腿部和腰部力量，近距离的后仰跳投无异于罚篮。不过后仰跳投有一点不适用于野球场，那就是我们的弹跳与NBA球星是没有办法想比的。科比在NBA中用后仰跳投得分的方式很常见，只要不是特别高的对手或者防守者将科比限制到很小的空间，他都能将球打进。
第三个：诺维茨基的“金鸡独立”
诺天王的金鸡独立在NBA中也是一绝，加上诺维茨基那2米13的身高，再用身体后仰，一条腿用做支撑点，这样的高度并非一般人就能干扰到的。诺维茨基金鸡独立夸张的角度让NBA专家也曾给出分析：只要不是弹跳极好或者非常高的球员，想要封盖诺维茨基的这一招基本没戏。在这里科普一下金鸡独立于后仰跳投的区别，虽然我们看到的后仰跳投大部分情况下也是一条腿前伸，但是后仰跳投需要弹跳，而金鸡独立不需要，两者还有一个区别，那就是对于体力的节省。
第二个：奥拉朱旺的“梦幻舞步”
“大梦”奥拉朱旺是火箭队史上最伟大的球星，大梦曾率领火箭两次夺得NBA总冠军，这两冠也是火箭建队至今仅有的两冠。大梦最着名的绝招就是梦幻舞步，联盟顶级内线奥尼尔曾谈到过他与大梦的初次对位，奥尼尔表示：“我以为他要上篮他却选择了跳投，我认为他会从左边出手结果他选择了右边，总之当你与他对位开始，他就吃定你了。”大梦虽然已经退役多年，但是他却开办了补习班，科比、姚明、詹姆斯这些后辈巨星也都曾在奥拉朱旺的训练营接受过特训，这也可见梦幻舞步的杀伤力有多大。
第一个：贾巴尔的“勾手”
据百科显示，贾巴尔初中的时候就经常一个人在一个没有灯光的体育馆里摸黑苦练勾手动作，进入NBA后贾巴尔的勾手几乎可以用炉火纯青来形容，再加上他那2米18的身高和2米28左右的臂展，就算是姚明想要防住贾巴尔的勾手也是非常艰难。远程勾手还真不是一般人就能学会的，在球场上我们见过跳投、突破、后撤步，但是勾手的球员除了“球场老大爷”之外你还见过多少呢？
