爬行作为宝宝走路的前一阶段，好处自不用说。爬行能够刺激宝宝大脑，提高宝宝活动能力，让宝宝更早、更好地认识世界等等。那么，该从什么时候开始教宝宝爬行，如何教宝宝爬行呢？宝爸宝妈快来学一学吧！
1
宝宝开始练习爬行的时间
虽然宝宝多练习爬行对生长发育很有好处，但是也不能心急，并不是说越早练习爬行越好。一般来说，当宝宝长到6-7个月大时，宝宝就已经能够坐得很稳了，这表示宝宝已经为爬行做好了准备。
8-10个月是宝宝练习爬行的关键时期，这个时候，宝爸宝妈一定要有意识地帮助宝宝多练习。宝宝最初练习爬行时大多都掌握不好爬行的要领，有的宝宝会向后倒退着爬，有的宝宝只能原地打转，有的宝宝不会用四肢支撑起身体，只能匍匐前进，或是爬行的姿势不协调。遇到这样的情况，宝爸宝妈也不要着急，很多宝宝都会经历这样的阶段，这也是学习爬行的一个过程，需要宝爸宝妈多加耐心，帮助宝宝练习。
2
怎样帮助宝宝练习爬行？
方法一：
把家里的小席子卷成圆状。
让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。
宝爸宝妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。
方法二：
宝宝趴在地上或床上。
一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面。
前面的人牵宝宝的右手，后面的就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时，就推宝宝的右脚。
方法三：
宝妈躺在床上，宝宝趴在一边，宝爸在宝妈的另外一边，爸爸牵宝宝右手，宝妈推宝宝左腿，反之亦然，协助宝宝从自己的那边爬到宝爸的这边来。
方法四：
让宝宝趴在床上，用毛毯兜住腹部，宝爸把毛毯提起，宝妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行。在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。
宝宝练习爬行的场地一定要安全，最好能在开阔的地方，要注意避免座椅的尖角、电插头等危险隐患！
宝爸宝妈一定要耐心，经常帮宝宝练习。多次训练后，宝宝就能自己朝前爬行了。每次练习成功后，要给宝宝鼓励或奖励，以保持宝宝对此的热情。
