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随着社会节奏的加快，男性在社会中所承担的责任也随之越来越重，从而导致越来越多的男性感觉心力交瘁、力不从心，说起补肾是让很多男性红脸的事情，谁都不想和肾虚扯上半点关系，然而随着年龄的增长，男性却又不得不面对的问题。
它是男人的“神仙水”，闲来喝一杯，老婆刮目相看！
在我国经典名着李时珍的《本草纲目》中记载觅阳参：“入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾。能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药首”。
服用方法：觅阳参2克，枸杞10粒，肉苁蓉2克用温水闷泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡至无色无味。服用一周把肾虚问题补回来。
优点：连服10天为一个周期，男人连服10天后，停服5天，从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题，能帮助男性分泌雄性激素。对于提高精子的质量和活性，加强肾脏的作用有非常重要帮助。无任何副作用，男女老少皆可饮用。
那在生活中有哪些习惯是最伤肾的呢?
1、经常憋尿，不喝水
长时间憋尿容易造成膀胱压力升高，膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降，或会影响输尿管膀胱抗反流机制，导致尿液反流，并发肾盂肾炎、肾功能损害。还有很多人不喝水，这样会导致人体的尿量减少，尿液中毒素和废物在体内积聚，大大增加了患肾结石的几率。
2、饮食过咸
日常饮食中，95%的盐分由肾脏代谢，吃得过咸会加重肾脏负担，而且盐中的钠会阻碍人体水分的排出，会加重肾脏负担，导致肾脏功能的减退。而且饮食过咸会导致血压升高，不能维持肾脏血液的正常流量，从而诱发肾病。
3、只重视补肾
不少人以为，补肾就是补肾脏，这是一个误区。中医认为“肾”包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能。而现代医学的“肾”，是指实实在在的肾脏。肾脏担负着清除体内毒素、废物及过多的水分的作用。只重视补肾而忽视肾脏健康是危险的，常补肾并不等于保护肾脏。声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。
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