【立秋后，感冒咳嗽不止，莫慌！不妨多食此野果，止咳化痰，利咽喉】
【立秋后，感冒咳嗽不止，莫慌！不妨多食此野果，止咳化痰，利咽喉】幸福的一天，从健康生活开始，各位趣友们我是爱生活的佛系养生健康之法，今天小编继续为大家介绍农村里的小故事，农村到处都是野草和野果，它就是鹅莓，有人叫做醋栗，又叫做灯笼果，很多地方的叫法都不一样，很多都是治病的民间良方，药用价值极高，功效出色，很多人都看到过这种小野果？大家都了解吗？接下来小编带着大家伙详细介绍下鹅莓的相关知识吧。
鹅莓是一种纯天然的绿色保健野果，外形长得像灯笼，吃起来酸酸甜甜，食药两用，药用价值极高，具有解毒、治疗感冒，止咳化痰，利咽喉的作用，趣友们见过这种小野果吗？
【鹅莓的功效和作用】
鹅莓的功效一：鹅莓是一种纯天然的绿色山珍野果，由于鹅莓含有丰富的氨基酸和维生素等成分，能够有效的补充能量和预防疾病，能够提供身体免疫力。
鹅莓的功效二：鹅莓是一种天赐民间的治疗感冒咳嗽的民间圣果，每天一把鹅莓，能够起到止咳化痰，利咽喉，治疗感冒的作用，患有感冒的人可以试试。
鹅莓的功效三：鹅莓含有丰富的生物黄酮和一些微量元素，食用后能够起到软化血管，降血压，降血脂的作用，适量的食用具有较好的效果。
鹅莓的功效四：除了上述的功效之外，常食鹅莓还具有防癌抗癌，清热解毒，消炎，预防贫血的作用，早食早受益。
【鹅莓的禁忌】
鹅莓的禁忌：虽然鹅莓对人体健康有很多的帮助，一般人都可以食用，但是不宜过量食用鹅莓，会产生消化不良。
小编为大家伙总结了鹅莓的相关知识，你学会了吗？你见过这种野果吗？你的老家管它叫做什么名字呢？（图片来自网络）
