经常吃辣椒 到底对身体是好是坏？今天就一次性告诉你答案

辣椒几乎是每个人都吃过的一种食材，很多的人都喜欢吃辣椒，基本上每天都离不开辣椒，那么经常吃辣椒，到底对健康是好还是坏？今天就一次性告诉你答案。

其实辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力。辣椒还含有一种物殊物质有利于降脂减肥防病。

虽然辣椒有很多的好处，常吃辣椒对身体健康有一定的促进作用，但是过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃痛。

最后小编要劝诫大家，吃什么东西都要适度，不能过度，吃辣椒还需要酌量 ，根据自己的接受程度来食用哦，你们觉得呢？