幽门螺杆菌，是导致多数胃病的元凶。
调查统计显示，在慢性胃炎的患者中，幽门螺旋杆菌的检出率为 95%~100%；胃溃疡患者中检出率为 70%~80%；而胃癌患者中检出率约为 80%。
而一旦感染幽门螺杆菌，就会导致食物不能被完全消化，在体内发酵后，通过口腔而产生异味，从而造成口臭。
并且，幽门螺杆菌，也会寄生在牙菌斑中，使口臭加重。
因此，一旦出现顽固性口臭，一定要小心感染了幽门螺杆菌。
此外，感染幽门螺旋杆菌，还有下面2种表现：
1、胃泛酸
当人体感染幽门螺旋杆菌时，会导致胃酸过多，进而出现泛酸和烧心。
同时，还可能伴随有腹痛、腹胀、晨起恶心、反酸、嗳气、饥饿感，重者出现呕吐。
2、胃痛
幽门螺杆菌在胃里，会释放“毒素”，破坏胃黏膜，易出现胃溃疡，表现为上腹疼痛难忍及嗳气。
所以，一旦出现上腹部疼痛，伴有嗳气的情况，要警惕已经感染了幽门螺杆菌。
这几种食物，坚持吃，杀幽门螺杆菌，修复胃粘膜，胃会慢慢变好！
第一种：蒲公英
《本草新编》中记载，蒲公英"为泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍"。
现代医学研究证实，蒲公英对多种致病菌都有很好的抑制作用，可以说是一种没有任何毒副作用的天然抗生素。
用蒲公英泡水喝对慢性胃炎、胃溃疡有一定抗菌作用。已证实，蒲公英能使胃病致病菌幽门螺杆菌转阴，促进溃疡面愈合，停止疼痛。
很多得了胃炎的朋友平时会喝一些蒲公英茶或蒲公英根茶，有助于病情的恢复。
但因蒲公英性寒，对脾胃虚寒者来说，可能会引起腹泻，建议泡蒲公英红茶或蒲公英根红茶饮用，因为经过发酵处理后，寒性大大降低，适合日常养生、养胃。
第二种：卷心菜
卷心菜，有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。
每天喝1/4个卷心菜榨的汁，3周后，可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。
卷心菜，越新鲜，抗溃疡的效果越好。
第三种：紫皮独头蒜
紫皮独头蒜，可抑制幽门螺杆菌繁殖。
新鲜大蒜，比较辛辣，杀菌力较强。
坚持每日吃饭时，生吃1个紫皮独头蒜，两周后，抑菌效果即可显现。
第四种：西兰花
西兰花，含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌。
研究发现，每天吃西兰花者，粪便中，幽门螺杆菌抗原水平，可下降40％以上。
将西兰花，用沸水快速烫一下，凉拌食用，可减少胃酸。
第五种：蜂蜜
蜂蜜具有显着的抗炎杀菌作用。
很多家庭用蜂蜜来治疗体表伤口，受了皮外伤之后，涂几次蜂蜜，伤口既能避免感染，也能很快愈合。
那么，蜂蜜同样具有抗幽门螺杆菌的作用，实验浓度为20%时可抑制所有幽门螺杆菌；浓度为10%时可使一半幽门螺杆菌受到抑制。
蜂蜜主要是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌，所以应在餐后喝蜂蜜，以延长其在胃黏膜上停留的时间。
常吃蜂蜜，还能预防胃炎等疾病的发生。
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