幽门螺杆菌,是导致多数胃病的元凶。
调查统计显示,在慢性胃炎的患者中,幽门螺旋杆菌的检出率为 95%~100%;胃溃疡患者中检出率为 70%~80%;而胃癌患者中检出率约为 80%。
而一旦感染幽门螺杆菌,就会导致食物不能被完全消化,在体内发酵后,通过口腔而产生异味,从而造成口臭。
并且,幽门螺杆菌,也会寄生在牙菌斑中,使口臭加重。
因此,一旦出现顽固性口臭,一定要小心感染了幽门螺杆菌。
此外,感染幽门螺旋杆菌,还有下面2种表现:
1、胃泛酸
当人体感染幽门螺旋杆菌时,会导致胃酸过多,进而出现泛酸和烧心。
同时,还可能伴随有腹痛、腹胀、晨起恶心、反酸、嗳气、饥饿感,重者出现呕吐。
2、胃痛
幽门螺杆菌在胃里,会释放“毒素”,破坏胃黏膜,易出现胃溃疡,表现为上腹疼痛难忍及嗳气。
所以,一旦出现上腹部疼痛,伴有嗳气的情况,要警惕已经感染了幽门螺杆菌。
这几种食物,坚持吃,杀幽门螺杆菌,修复胃粘膜,胃会慢慢变好!
第一种:蒲公英
《本草新编》中记载,蒲公英"为泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍"。
现代医学研究证实,蒲公英对多种致病菌都有很好的抑制作用,可以说是一种没有任何毒副作用的天然抗生素。
用蒲公英泡水喝对慢性胃炎、胃溃疡有一定抗菌作用。已证实,蒲公英能使胃病致病菌幽门螺杆菌转阴,促进溃疡面愈合,停止疼痛。
很多得了胃炎的朋友平时会喝一些蒲公英茶或蒲公英根茶,有助于病情的恢复。
但因蒲公英性寒,对脾胃虚寒者来说,可能会引起腹泻,建议泡蒲公英红茶或蒲公英根红茶饮用,因为经过发酵处理后,寒性大大降低,适合日常养生、养胃。
第二种:卷心菜
卷心菜,有抗生素的作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。
每天喝1/4个卷心菜榨的汁,3周后,可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛,并有助于两种溃疡病的愈合。
卷心菜,越新鲜,抗溃疡的效果越好。
第三种:紫皮独头蒜
紫皮独头蒜,可抑制幽门螺杆菌繁殖。
新鲜大蒜,比较辛辣,杀菌力较强。
坚持每日吃饭时,生吃1个紫皮独头蒜,两周后,抑菌效果即可显现。
第四种:西兰花
西兰花,含有大量的莱菔硫烷,有助于抗击幽门螺杆菌。
研究发现,每天吃西兰花者,粪便中,幽门螺杆菌抗原水平,可下降40%以上。
将西兰花,用沸水快速烫一下,凉拌食用,可减少胃酸。
第五种:蜂蜜
蜂蜜具有显着的抗炎杀菌作用。
很多家庭用蜂蜜来治疗体表伤口,受了皮外伤之后,涂几次蜂蜜,伤口既能避免感染,也能很快愈合。
那么,蜂蜜同样具有抗幽门螺杆菌的作用,实验浓度为20%时可抑制所有幽门螺杆菌;浓度为10%时可使一半幽门螺杆菌受到抑制。
蜂蜜主要是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌,所以应在餐后喝蜂蜜,以延长其在胃黏膜上停留的时间。
常吃蜂蜜,还能预防胃炎等疾病的发生。
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