金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。孕晚期喝金银花茶可以去胎毒，还可以改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。
金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用，孕晚期也不能喝太多哦。
吃玉米须是可以去胎毒的，小饮能够短时间去胎毒，但因为有利尿的作用，所以孕妇们并不应该经常饮用，准妈妈们可要注意啦。一个月喝6次玉米须水。
有些产妇在分娩后会出现小便不利，身体浮肿的现象，大量补充水分时容易加重心脏的负担。如果把玉米须放在开水中煮，每天当茶饮用，会帮助身体利尿，从而减轻水肿。
白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。
当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。
中医认为，胎毒是因为孕妇在怀孕期间吃辛辣油腻的食物、生活习惯紊乱、情绪不稳定，导致肝火旺盛，毒留胎内。吃绿豆糕可以降火排毒哦。
绿豆性味甘寒，无毒，有清热解毒，祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效，是很好的消暑小食。
橄榄去胎毒作用，并没有像鹅蛋和白莲须那样得到广泛认可，只局限于川渝的地区，认为青果炖猪肚可以去母亲体内热毒。
橄榄内含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、有机酸及维生素等，孕妇及哺乳期食橄榄，对婴儿大脑发育有明显的促进作用
鹅蛋不仅十分有营养，而且清脑益智，可以改善记忆力。此外，孕妇在妊娠后期特别是临产之前吃鹅蛋，还可以去胎毒
鹅蛋甘温,可补中益气；故可在寒冷的节气的日常饮食中多食用一些，以补益身体。一般人均可食用
