杨柳青镇妇联开展“西青区文明家庭大讲堂”心理健康讲座

为了增强妇女心理健康意识，提升女性自我心理调节能力，树立科学健康的生活方式，6月19日上午，杨柳青镇妇联邀请格莱德心理咨询有限公司老师走进轻机厂社区，为社区老年妇女朋友开展了以《健康快乐大讲堂》为主题的心理健康讲座。

老师通过讲解负面情绪成因、现场提问等多种形式，向大家介绍了正确的健康观念，通过讲解使大家认识到由于人们对各种情感的需要会影响到身体的相应部位和产生负面情绪，并为社区老年朋友传授了如何消除负面情绪的心理知识。

此次讲座，为社区老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，使老年人对自己的心理健康问题有了重新认识，对日常心理保健和家庭和谐起到了很好的指导作用。