在很多家长的观念里，孩子是需要经常夸的，即使是孩子本身并没有那么优秀，或者是事情并没有做太好，也要多夸奖孩子，多给孩子自信。所以，在陪孩子的过程中，家长用得最多的语言是：宝贝，你真棒，你真厉害。
但是，最近有哈佛教授认为，家长把“你真棒”放在嘴边，反而不利于孩子成长：教授在跟很多优秀的学生和企业家接触的过程中发现，这些人在成长过程中，并没有得到父母经常性的夸赞。这些成功人士在回忆自己的成长经历的时候，发现自己从小得到父母夸奖的时刻并不是很多。只是如果做了令父母失望的事情，会被明确告知错在哪里；而如果是达到父母的期望，父母反而认为这是应该得到的结果，不会大肆宣扬。
教授认为，如果孩子的成功完全来源于内在的动力，所以是不需要得到额外奖励的。这也是不需要把“你真棒”这样的语言放在嘴边的原因。
内在动力比外在激励更有效果
在学习过心理学知识之后，我们会发现对于孩子来说，让孩子激发内在的动力才会取得更好的效果。而采取外部激励的方式不利于孩子内在动力的培养，我们平常挂在嘴边的“你真棒”就是外部激励的一种。
就比如之前在让孩子学习英语的时候，他并没有太大的兴趣。老师采取的方式是给予奖励的办法，如果孩子多读几句句子，或者是多背几个单词，就给孩子发小红花，或者是物质上小奖励。这样的策略在刚开始的时候，是很有成效的，孩子的积极性很高涨，但是在很长时间内，老师还是用同样的方法激励孩子的时候，孩子就出现了厌学的情绪。外部奖励也再也起不到效果。
而我们天天放在嘴边的“宝宝，你真棒”这样的话，也属于同样的外部激励，在最初的时候，孩子可能会比较在意我们的夸赞，而做出我们希望看到的行为，但是当他自己失去兴趣的时候，多多夸奖他，就是在做无用功。
而孩子是在内在动力的支配下完成一件事情，比大人督促完成附带奖励，积极性会更高。
我家乐乐很喜欢画画，但是因为总是画在床单上，而受到我的批评，有的时候把画笔和画本都收起来，不让他再乱画了。而有一天，他自己拿起画笔画出了一个胡萝卜，展示给我看的时候，脸上展示出很愉快的表情，比我强制性地让他搭积木，然后夸奖他搭得好的时候表现出的表情，更显得开心。
所以说，想让孩子取得某方面的成绩，需要激发他的内在动力才有可能取得更好的效果。
激发孩子的内在动力应该怎么做
既然我们了解到内在动力在孩子成长过程中的重要性，在日常生活中，我们就应该想办法来激发孩子的内在动力。而最有效的方式就是：给予孩子自主权，多让孩子选择自己感兴趣的东西。
虽然家长望子成龙、望女成凤的想法可以理解，但是如果一味的按照家长自己的想法决定孩子的一生，孩子也并不买账。
所以，才会出现看起来家长花了很多钱，给孩子报各种的培训班，或者是上各种的特长班，但是孩子的学习成绩还是没有提高。一味的责备孩子不努力，也起不到任何效果。给予孩子自主权，让他自己去决定自己想要学习的东西，才能取得更好的效果。
之前我家乐乐还小的时候，就对昆虫表现出极大的兴趣，所以我总是喜欢带着他去公园里看各种的小虫子，后来又买了很多关于科普知识的书籍和关于昆虫的纪录片，在看的过程中，小家伙的注意力超级集中，比我让他学习英语的时候积极性高多了。
在生活中该如何夸奖孩子才是合适的
说到这里，很多宝妈开始一头雾水，口头夸赞孩子不合适，那在生活中完全就不能夸孩子了吗？也不是绝对的。心理学家认为，我们在夸奖孩子的过程中，不要泛泛地夸孩子“你真棒”，而是需要有针对性地鼓励孩子。夸奖孩子的点要很公正，不能仅仅为了讨孩子欢心。同时，要多夸奖孩子的行为和努力，而不只是夸结果。和孩子一起分析之所以成功的原因，更有助于孩子的提高。
所以，哈佛教授认为，总是夸孩子“你很棒”并不能帮助他取得成功还是有一定道理的。对于促进孩子成长来说，激发孩子的内在动力，要比口头夸赞更容易帮助孩子取得成功。
作为家长，你领会到了吗？
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医师简介：
郑松强，中西医结合执业医师，现经营新密郑松强中西医结合诊所，曾进修于郑州市儿童医院、河南中医学院第一附属医院儿科，擅长中西医结合治疗儿童常见病、多发病，针对儿童诸多常见问题，在诊疗过程中优选使用中成药、中药颗粒，尽量减少输液治疗，最大程度减少药物对儿童的伤害。
